በምሳ ጊዜ በካፌ ውስጥ የአኮስቲክ ኮንሰርት ካዳመጠ በኋላ ጥሩ ስሜት ይሰማዎታል? ከሂፕ-ሆፕ ትርኢት በኋላ ማታ ወደ ቤት እየተመለሱ የህይወት ጣዕም ይሰማዎታል? ወይም ምናልባት በብረት ኮንሰርት ላይ ከመድረክ ፊት ለፊት መጨፍጨፍ ሐኪሙ ያዘዙት ብቻ ሊሆን ይችላል?
ሙዚቃ ሁልጊዜ ሰዎች የአእምሮ እና የስሜታዊ ጤንነታቸውን እንዲቆጣጠሩ ረድቷቸዋል። እና በቅርቡ የተደረገ ጥናት አረጋግጧል! በአለም ዙሪያ ኮንሰርቶችን በሚያስተባብረው የባህሪ ሳይንስ ፕሮፌሰር ፓትሪክ ፋጋን እና O2 ተካሂዷል። በየሁለት ሳምንቱ የቀጥታ የሙዚቃ ትርኢት ላይ መገኘት የህይወት ዕድሜን እንደሚያሻሽል ደርሰውበታል!
ፋጋን ጥናቱ የቀጥታ ሙዚቃ በሰው ልጅ ጤና፣ደስታ እና ደህንነት ላይ ያለውን ከፍተኛ ተፅእኖ እንዳሳየ ተናግሯል፣በየሳምንቱ ወይም ቢያንስ በመደበኛ የቀጥታ ኮንሰርቶች ላይ መገኘት ለአዎንታዊ ውጤቶች ቁልፍ ነው። ሁሉንም የምርምር ውጤቶች በማጣመር, በሁለት ሳምንታት ድግግሞሽ ኮንሰርቶች ላይ መገኘት ረጅም ዕድሜን ለመጠበቅ ትክክለኛው መንገድ ነው ብለን መደምደም እንችላለን.
ጥናቱን ለማካሄድ ፋጋን የልብ ምት መቆጣጠሪያዎችን ወደ ተገዢዎቹ ልብ በማያያዝ የመዝናኛ ተግባራቸውን ካጠናቀቁ በኋላ የኮንሰርት ምሽቶች፣ የውሻ መራመጃ እና ዮጋን ጨምሮ መርምሯቸዋል።
ከግማሽ በላይ የሚሆኑ ምላሽ ሰጪዎች ሙዚቃን በማዳመጥ እና ኮንሰርቶችን በቅጽበት የመከታተል ልምዳቸው በቤት ውስጥ ወይም በጆሮ ማዳመጫ ሙዚቃን ብቻ ከማዳመጥ የበለጠ ደስተኛ እና ጤናማ ስሜት እንዲሰማቸው ያደርጋቸዋል ብለዋል ። በሪፖርቱ መሰረት በጥናቱ ተሳታፊዎች በራስ የመተማመን ስሜት በ25 በመቶ፣ ከሌሎች ጋር ያላቸው ቅርርብ በ25 በመቶ እና ከኮንሰርቶች በኋላ 75 በመቶ ብልህነት ጨምሯል ሲል ሪፖርቱ አመልክቷል።
ምንም እንኳን የጥናቶቹ ውጤት አበረታች ቢሆንም፣ ተጨማሪ ጥናት እንደሚያስፈልግ ባለሙያዎች ይናገራሉ፣ ይህም በኮንሰርት ኩባንያው የገንዘብ ድጋፍ አይደረግም። በዚህ መንገድ የቀጥታ ሙዚቃን የጤና ጠቀሜታዎች በተመለከተ የበለጠ አሳማኝ ውጤቶችን ማግኘት ይቻላል ተብሎ ይጠበቃል።
ሆኖም የቀጥታ ሙዚቃን ከተሻሻሉ የአዕምሮ ጤና ውጤቶች ጋር የሚያገናኘው ዘገባ የሰዎችን ስሜታዊ ጤንነት ከረጅም ዕድሜ ጋር የሚያገናኝ የቅርብ ጊዜ ጥናቶችን አስተጋባ።
ለምሳሌ በፊንላንድ ተመራማሪዎች በመዘመር ትምህርት የሚካፈሉ ልጆች በትምህርት ቤት ሕይወት ከፍተኛ እርካታ እንዳላቸው ደርሰውበታል። የሙዚቃ ህክምና ከተሻሻለ የእንቅልፍ ውጤቶች እና ስኪዞፈሪንያ ባለባቸው ሰዎች የአእምሮ ጤና ጋር የተያያዘ ነው።
በተጨማሪም በለንደን ዩኒቨርሲቲ ኮሌጅ ሳይንቲስቶች ባደረጉት የአምስት ዓመት ጥናት መሠረት ደስተኛ እንደሆኑ የተናገሩ አዛውንቶች ከእኩዮቻቸው 35% የበለጠ ረጅም ዕድሜ ይኖራሉ። የጥናቱ መሪ የሆኑት አንድሪው ስቴፕቶ “በእርግጥ ሰዎች በዕለት ተዕለት ሕይወታቸው ደስተኛ እንደሆኑና በሕይወታቸው ጊዜ መካከል ያለውን ግንኙነት ለማየት እንጠብቅ ነበር፣ ነገር ግን እነዚህ ጠቋሚዎች ምን ያህል ጠንከር ብለው መምጣታቸው አስገርሞናል” ብለዋል።
በተጨናነቁ ዝግጅቶች ላይ ጊዜ ለማሳለፍ ከፈለጉ በዚህ ቅዳሜና እሁድ ወደ አንድ የቀጥታ ኮንሰርት ለመሄድ እና ጤናማ ለመሆን እድሉ እንዳያመልጥዎት!