ሳይኮሎጂ

በፍቅር ጥምዝ ውስጥ መፈለግ

ጠማማ ፍቅር ውስጥ ያለ ሰው ከ"የአምልኮ ነገር" ብዙ ይጠብቃል እና ከራሱ ብዙም አይፈልግም።

በትክክለኛ ፍቅር ፈላጊ

ትክክለኛ ፍቅር ያለው ሰው በመጀመሪያ ጥያቄውን ያቀርባል ለራስህእና ለምትወደው ሰው አይደለም.

በራሴ ላይ ብቻ ግዴታዎች አሉብኝ. እንዴት እንደማደርግ፣ እንዴት እንደምወድሽ፣ እንዴት አንድ ነገር እንዳደርግልሽ… ያ ብቻ ነው። እኔ ለራሴ ግዴታዎች አሉብኝ ፣ ግን በእናንተ ላይ ፍላጎት የለኝም።

የተወደደችው እንዴት ነው የምታደርገው፣ ለራሴ ማድረግ ግዴታ ነው ብዬ የማስበውን ሁሉ ታደርጋለች? ስለሱ አላስብም, እኔ በግዴለሽነት ከምወደው ሰው ግምገማዎች እራሴን አወጣለሁ. የተወደደው 100% ፣ 80% ወይም 30% ባህሪ ይኖረዋል - እኔ አላየውም። የተወደደው ተግባር በቀላሉ መሆን ነው። በቀላሉ IS መሆኑን ማወቁ በቂ ነው።

የምትችለውን ያህል እንደምትወደኝ አውቃለሁ። አውቃለሁ፣ እንደምትፈልጉት፣ እንደምትፈልጉት አይቻለሁ። እና ከዚያ - የጤና, ሁኔታ, ስሜት, ድካም, ወዘተ ጥያቄዎች የእኔ ተግባር እርስዎን መርዳት ነው. ግን ልገምግምህና ልመዘንህ አልችልም። ይህ በመሠረቱ ስህተት ነው, እና እንደዚህ አይነት ጥያቄዎችን እራሴን አልጠይቅም.

አንድ ግምገማ እና ትክክለኛነት አንድ ብቻ ነው-የተወደደው የተወሰነ ዝቅተኛ ገደብ ማለፍ የለበትም.

የምወደው ሰው መጠጣት ከጀመረ ፣ ጨካኝ ወይም ጸያፍ ቋንቋ ፣ ታዲያ ይህ በቀላሉ የእኔ ተወዳጅ አይደለም። የተወደደችው አንድ ተግባር አላት - እራሷን የመቀጠል ፣ የማውቀው እና የምወደው። እራስዎን አይቀይሩ, ከተወሰነ ደረጃ በታች አይውደቁ. አስፈላጊ ነው. ግን ያ ብቻ ነው። ይመልከቱ →

ፍቅር ከምን ነው የሚያድገው።

ምን ዓይነት ፍቅር - በአብዛኛው የተመካው በእሱ ስር ባለው ላይ ነው-ፊዚዮሎጂ ወይም ማህበራዊ አመለካከቶች ፣ ስሜቶች ወይም አእምሮ ፣ ጤናማ እና ሀብታም ነፍስ - ወይም ብቸኛ እና የታመመ… ምርጫ ላይ የተመሠረተ ፍቅር ብዙውን ጊዜ ትክክል እና ብዙውን ጊዜ ጤናማ ነው ፣ ምንም እንኳን ጠማማ ጭንቅላት ቢኖረውም ይቻላል እና ሰማዕታት አማራጮች.

ትክክለኛ ፍቅር የሚኖረውን በመንከባከብ እንጂ የጠፋውን እና የጠፋውን በእንባ አይደለም። ትክክለኛ ፍቅር ያለው ሰው በመጀመሪያ የሚፈልገው ለራሱ እንጂ ለሚወደው አይደለም።

ፍቅር - እኔ የምፈልገው ብዙውን ጊዜ ከጾታ ፍላጎት የተነሳ ያድጋል። የታመመ ፍቅር ሁል ጊዜ ከኒውሮቲክ ትስስር ይወጣል ፣ ፍቅር እየተሰቃየ ነው ፣ አንዳንድ ጊዜ በፍቅር ንክኪ ይሸፈናል ።

የእያንዳንዳችን ፍቅር የስብዕናችን ነጸብራቅ ነው፣ ለሰዎች እና ለሕይወታችን የጋራ የሆነው፣ የአመለካከት አቋማችንን ማሳደግ የፍቅራችንን አይነት እና ተፈጥሮን በእጅጉ ይወስናል። ይመልከቱ →

መልስ ይስጡ