ሜጋሎፎቢያ በትላልቅ ነገሮች እና በትላልቅ ዕቃዎች በፍርሃት እና ምክንያታዊ ባልሆነ ፍርሃት ተለይቶ ይታወቃል። ሰማይ ጠቀስ ሕንፃዎች ፣ ትልቅ መኪና ፣ አውሮፕላን ማረፊያ ፣ አውሮፕላን ፣ የገበያ አዳራሽ ፣ ወዘተ ... የሚመስለው - ወይም ትልቅ - ከራሱ ሰው የሚበልጥ ግዙፍ ፊት ለፊት ተጋርጦ ፣ ሜጋሎፎብ በማይነገር ጭንቀት ውስጥ ይወድቃል።

እሱ ስለ መጠኖች ፎቢያ ፣ ግን በተወሰነ አካባቢ ውስጥ ባልተለመደ ሁኔታ ትልቅ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮች ናቸው። ለምሳሌ በማስታወቂያ ቢልቦርድ ላይ የምግብ ንጥል እንደ ተዘረጋው ምስል።

የመጨቆን ፣ ግዙፍነት ውስጥ የመጥፋት ፣ እጅግ በጣም ትልቅ የመሆን ፍርሃት ፣ በሜጋሎፎቢያ የሚሠቃየው ሰው ጭንቀቶች ብዙ ናቸው እና በየቀኑ የአካል ጉዳተኛ ለመሆን በቂ ሊሆኑ ይችላሉ። አንዳንድ ሕመምተኞች ሕንጻ ፣ ሐውልት ወይም ማስታወቂያ እንዳይታዩ ለማድረግ አስተማማኝ ኮኮና አድርገው በሚቆጥሩት ቦታ ቤት መቆየትን ይመርጣሉ።

ሜጋሎፎቢያን ለማብራራት ምክንያቱን ለመለየት አስቸጋሪ ቢሆንም ፣ ልክ እንደ ብዙ ፎቢያዎች እና የጭንቀት ችግሮች ፣ በልጅነት ወይም በልጅነት በተከናወነው አሰቃቂ ክስተት ምክንያት ሊዳብር ይችላል ተብሎ ይታሰብ ይሆናል። 'አዋቂነት።

ብዙውን ጊዜ በትላልቅ ዕቃዎች ፣ በአዋቂ ሰው ፊት ወይም ከመጠን በላይ ትልቅ ቦታ ላይ የከፍተኛ ጭንቀት ስሜት። ለምሳሌ በግዢ ማእከል ውስጥ የጠፋ ልጅ ፣ በብዙ ሺህ ካሬ ሜትር ህንፃ ውስጥ የመግባት ሀሳብ ላይ ጭንቀት ሊፈጥር ይችላል። 

እርስዎ በሜጋሎፎቢያ የሚሠቃዩ ወይም የሚሠቃዩ ከሆነ ፣ የሚያረጋግጥ ወይም ምርመራ የሚያደርግ እና በዚህም ድጋፍ የሚያቋቋም ልዩ ባለሙያ ሐኪም ማማከር አስፈላጊ ነው። 

ሜጋሎፎቢክ ሰው በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ጣልቃ ሊገባ በሚችል በፍርሃት ይሰቃያል። የማስወገድ ስትራቴጂዎች የሕመምተኛውን የዕለት ተዕለት ሕይወት ፣ ሊደርስ ከሚችለው የጭንቀት መታወክ ራሱን ለመጠበቅ ወደ ማግለል እስከ መግፋት ድረስ። 

የግርማዊነት ፎቢያ በብዙ አካላዊ እና ሥነ ልቦናዊ ምልክቶች እራሱን ያሳያል ፣ የሚከተሉትን ጨምሮ

• አንድ ትልቅ ነገር ለመጋፈጥ አለመቻል; 
• መንቀጥቀጥ; 
• የልብ ምት መዛባት; 
• ማልቀስ; 
• ትኩስ ብልጭታዎች ወይም ቀዝቃዛ ላብ; 
• የደም ግፊት መጨመር; 
• መፍዘዝ እና በጣም አስፈላጊ በሆኑ ጉዳዮች ላይ ህመም; 
• ማቅለሽለሽ; 
• የእንቅልፍ ችግሮች; 
• ጨካኝ እና ምክንያታዊ ያልሆነ ጭንቀት; 
• የመሞት ፍርሃት።

ሕክምናው በግለሰቡ እና በምልክቶቹ ከባድነት ላይ የተመሠረተ ነው። ለመጀመር ከጤና እንክብካቤ ባለሙያ እርዳታ ማግኘት ይችላሉ-

• የእውቀት (ኮግኒቲቭ) የባህሪ ሕክምና ወይም ሲ.ቢ.ቲ - በመዝናናት እና በአስተሳሰብ ቴክኒኮች አማካኝነት ሽባ የሆኑ ሀሳቦችን መጋለጥ እና መዘበራረቅን ያጣምራል ፤
• ሳይኮአናሊሲስ - ፎቢያ የመረበሽ ምልክት ነው። የስነልቦና ሕክምና ሕክምና ታካሚው የእርሱን የፍርሃት ፍርሃት አመጣጥ ንዑስ አእምሮውን በመመርመር ይረዳል።
• የጭንቀት እና አሉታዊ ጣልቃ -ገብ ሀሳቦች አካላዊ ምልክቶችን ለመቀነስ በሜጋሎፎቢያ ሕክምና ውስጥ የአደንዛዥ ዕፅ ሕክምና ሊመከር ይችላል።
• ሂፕኖቴራፒ -በሽተኛው በተሻሻለው የንቃተ ህሊና ሁኔታ ውስጥ ተጠምቆ በፍርሃት ግንዛቤ ላይ ተጽዕኖ ለማሳደር እና ለመስራት ያስችላል።