የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “ናፖሊዮን ከተፈላ ወተት ጋር"
- ዱቄት 2 ኩባያ
- ቅቤ 180g
- 1 ኩባያ ቀዝቃዛ ውሃ
- 1 እንቁላል
- የተቀቀለ ወተት 1 ማሰሮ
የምድጃው የአመጋገብ ዋጋ “ናፖሊዮን ከተጠበሰ ወተት ጋር” (እ.ኤ.አ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 330.9 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 5.2 ግ.
ስብ 19.5 ግ.
ካርቦሃይድሬት 34.5 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀቱ ንጥረ ነገሮች እና የካሎሪ ይዘት ”ናፖሊዮን ከተጠበሰ ወተት ጋር”
የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | ካል ፣ ካካል |
የስንዴ ዱቄት | 2 ሴ. | 260 | 23.92 | 3.12 | 194.74 | 889.2 |
ቅቤ | 180 ግ | 180 | 0.9 | 148.5 | 1.44 | 1346.4 |
ውሃ | 1 ሴ. | 200 | 0 | 0 | 0 | 0 |
የዶሮ እንቁላል | 1 ቁራጭ | 55 | 6.99 | 6 | 0.39 | 86.35 |
የተጠበሰ ወተት ከስኳር ጋር | 1 ጠጋኝ | 200 | 14.4 | 17 | 112 | 640 |
ጠቅላላ | 895 | 46.2 | 174.6 | 308.6 | 2962 | |
1 አገልግሎት | 895 | 46.2 | 174.6 | 308.6 | 2962 | |
100 ግራም | 100 | 5.2 | 19.5 | 34.5 | 330.9 |