መከላከል

አንዳንድ ተጨማሪዎች እና አንዳንድ የእፅዋት መድኃኒቶች የሰውነት መከላከያዎችን በማጠናከር በሽታን የመከላከል ስርዓት ላይ ሊሠሩ ይችላሉ። ለጉንፋን ወይም ለ nasopharyngitis የመጋለጥ እድሎዎን ይቀንሳሉ.

ጊንሰንግ (ፓናክስ ጄንሰን). ጥናቶች እንደሚያመለክቱት ከኢንፍሉዌንዛ ክትባት ጋር በመሆን ጂንጊንግ አጣዳፊ የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን የመቀነስ ሁኔታን ይቀንሳል^3,4.

echinacea (ኢቺንሲሳ ስፓ). በርካታ ጥናቶች^5-10 ጉንፋን እና የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን ለመከላከል የኢቺንሲሳ ውጤታማነትን ተንትኗል። ውጤቶቹ የሚወሰነው በተጠቀመበት የኢቺንሲሳ ዝግጅት ዓይነት እና እንዲሁም ለመተንፈሻ ኢንፌክሽኑ ኃላፊነት ባለው የቫይረስ ዓይነት ላይ ነው። ኢቺንሲሳ ከ 3 ወራት አጠቃቀም በኋላ የመከላከያ ውጤታማነቱን ያጣል። በኢቺንሲሳ ሉህ ውስጥ የመድኃኒት ባለሙያው ዣን-ኢቭ ዲዮን አስተያየትን ያንብቡ።

ቫይታሚን ሲ. በ 30 ሙከራዎች እና በ 11 ሰዎች ሜታ-ትንተና መሠረት², በየቀኑ የቫይታሚን ሲ ማሟያ ጉንፋን ለመከላከል ውጤታማ አይደለም። ናሶፈሪንጊኒስስን ለመከላከል እነዚህ ተጨማሪዎች ተጨማሪ ውጤት አይኖራቸውም።

አስታስትራስ (Astragalus membraceanus ወይም ሁዋንግ ኪ)። በባህላዊ ቻይንኛ መድኃኒት ውስጥ የዚህ ተክል ሥሩ የሰውነትን የቫይረስ ኢንፌክሽኖችን የመቋቋም አቅም ለመጨመር ያገለግላል። አንዳንድ የቻይና ጥናቶች እንደሚያሳዩት አስትራገሉስ በሽታ የመከላከል ስርዓትን ሊያጠናክር ስለሚችል ጉንፋን እና የመተንፈሻ አካላት ኢንፌክሽኖችን ይከላከላል¹¹. እንዲሁም በቫይረሶች እና በፍጥነት ፈውስ ምክንያት ምልክቶችን ይቀንሳል።