ዮጋ ፣ ማሰላሰል. ጥናት²⁰ ዮጋ በኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ላይ ጠቃሚ ተጽእኖ ሊኖረው እንደሚችል ይጠቁማል። ሌላ ጥናት²¹ ማሰላሰል አንዳንድ ጥቅሞችን እንደሚያመጣ ጠቁመዋል.

ኤል-Tryptophan. Tryptophan በምግብ (ሩዝ, የወተት ተዋጽኦዎች, ወዘተ) ውስጥ የሚገኝ ተፈጥሯዊ አሚኖ አሲድ ነው. ሴሮቶኒን ለማምረት አስፈላጊ ነው. አጠቃቀሙ፣ ከ SSRI ፀረ-ጭንቀት መድኃኒቶች ጋር በጥምረት፣ ኦብሰሲቭ ኮምፐልሲቭ ዲስኦርደር ምልክቶችን ያስወግዳል።²².

Phytotherapy. እንደ ካቫ ያሉ አንዳንድ ተክሎች²³, የሎሚ የሚቀባ^24,25, የፓሲስ አበባ, ቫለሪያን²⁶ ወይም ጎቱ ኮላ²⁷, የጭንቀት ምልክቶችን ሊያቃልል ይችላል. የመንፈስ ጭንቀትን በተመለከተ, የቅዱስ ጆን ዎርት ምልክቶችን ሊያቃልል ይችላል, ነገር ግን ጥንቃቄ, ከአንዳንድ መድሃኒቶች ጋር መስተጋብር እና የጎንዮሽ ጉዳቶች ከሴንት ጆን ዎርት ጋር ሊታለፉ የማይገባቸው.