የፓሌዮ አመጋገብ -ወደ ቅድመ አያቶቻችን አመጋገብ እንመለስ?

የፓሌዮ አመጋገብ -ወደ ቅድመ አያቶቻችን አመጋገብ እንመለስ?

የፓሌዮ አመጋገብ -ወደ ቅድመ አያቶቻችን አመጋገብ እንመለስ?

የፓሌዮ አመጋገብ ወይስ የፓሌዮ አመጋገብ?

የእኛን የዘር ፍላጎቶች በትክክል ያሟላል የሚባለውን የዚህን አመጋገብ ስብጥር ለማወቅ በሁሉም ወጪዎች እየሞከርን ነው። የዘመናዊው አመጋገብ ዓለም አቀፋዊ መመዘኛ ግን ፊታችንን አይሸፍነውም? በእውነቱ ያኔ አንድ አገዛዝ ብቻ ነበርን? ላይሆን ይችላል። ለአርኪኦዞሎጂ ባለሙያው ዣን ዴኒስ ቪግኔ ምንም ጥርጥር የለውም። ” Paleolithic በጣም ሰፊ በሆነ ከ 2 ሚሊዮን ዓመታት በላይ ተሰራጭቷል። ሆኖም ፣ በዚህ ወቅት ፣ የአየር ሁኔታው ​​በጣም ተለወጠ - ያ አንድ ሰው የበረዶ ግግር ጊዜዎችን ወይም የሙቀት መጨመርን ያስባል! ይህ የሚያመለክተው የተክሎችም ሆነ የእንስሳት መነሻ የሆኑ የምግብ ሀብቶች እንዲሁ ተለዋወጡ ማለት ነው። [በተጨማሪም] ፣ በዚህ ጊዜ ውስጥ በርካታ የሆሚኒድ ዝርያዎች እርስ በእርሳቸው የተለያዩ የመመገቢያ ልምዶች የነበሯቸውን እርስ በእርስ መከተላቸው መዘንጋት የለበትም… ”

እ.ኤ.አ. በ 2000 በአሜሪካ ጆርናል ኦቭ ክሊኒካል አመጋገብ (እንግሊዝኛ) የታተመ አንድ ጽሑፍ እንደሚያመለክተው በሎረን ኮርዳይን የቀረበው አመጋገብ ሁሉም ቅድመ አያቶቻችን ከሚበሉት ጋር አይመጣጠንም። አንዳንዶች ለምሳሌ ከሥጋ ተመጋቢዎች የበለጠ ዕፅዋት ነበሩ ፣ ምናልባትም አደን በከፍታ ከፍታ ላይ በሚኖሩ ሕዝቦች ውስጥ ብቻ ሊሆን ይችላል። በተጨማሪም ፣ የቅድመ ታሪክ ሰዎች የሚበሉትን የመምረጥ ነፃነት አልነበራቸውም- የተገኘውን በልተዋል፣ ከቦታ ቦታ ፣ እና ከዓመት ወደ ጊዜ በከፍተኛ ሁኔታ የሚለያይ።

ፓሊዮ-አንትሮፖሎጂካል ምርምር1-9 (በአጥንቶች ወይም በጥርሶች ኢሜል ውስጥ ላሉት ጠቋሚዎች ምስጋና ይግባቸው) ልዩውን አሳይቷል የአመጋገብ ባህሪዎች ልዩነት በጊዜው, በድርጅቱ የተፈቀደውን ተለዋዋጭነት ይመሰክራል. ለምሳሌ የአውሮጳ ኒያንደርታሎች በተለይ ስጋዊ አመጋገብ ነበራቸው፣ የእኛ ዝርያ የሆነው ሆሞ ሳፒየንስ ደግሞ እንደ አካባቢያቸው እንደ የባህር ምግቦች ወይም የእፅዋት መገኛ ምርቶች ባሉ ብዙ የተለያዩ ምርቶችን መመገብ ይችላል። .

ምንጮች

Garn SM, Leonard WR. What did our ancestors eat? Nutrition Reviews. 1989;47(11):337–345. [PubMed] Garn SM, Leonard WR. What did our ancestors eat? Nutrition Reviews. 1989;47(11):337–345. [PubMed] Milton K. Nutritional characteristics of wild primate foods: do the diets of our closest living relatives have lessons for us? Nutrition. 1999;15(6):488–498. [PubMed] Casimir MJ. Basic Human Nutritional Needs. In: Casimir MJ, editor. Flocks and Food: A Biocultural Approach to the the Study of Pastoral Foodways. Verlag, Koln, Weimar & Wien; Bohlau: 1991. pp. 47–72. Leonard WR, Stock JT, Velggia CR. Evolutionary Perspectives on Human Diet and Nutrition. Evolutionary Anthropology. 2010;19:85–86. Ungar PS, editor. Evolution of the Human Diet: The Known, The Unknown, and the Unknowable. Oxford University Press; New York: 2007. Ungar PS, Grine FE, Teaford MF. Diet in Early Homo: A Review of the Evidence and a New Model of Adaptive Versatility. Annual Review of Anthropology. 2006;35:209–228. Ungar PS, Sponheimer M. The Diets of Early Hominins. Science. 2011;334:190–193. [PubMed] Elton S. Environments, Adaptation, And Evolutionary Medicine: Should We Be Eating a Stone Age Diet? In: O’Higgins P, Elton S, editors. Medicine and Evolution: Current Applications, Future Prospects. CRC Press; 2008. pp. 9–33. Potts R. Variability Selection in Hominid Evolution. Evolutionary Anthropology. 1998;7:81–96.

መልስ ይስጡ