ብዙውን ጊዜ ፣ ​​ማለፊያነት አንድ የተወሰነ ንዝረትን የሚያንፀባርቅ የኃይል እጥረት ነው። አንዳንድ ጊዜ መዘግየት የመዘግየትን መልክ ይይዛል - እነዚያ በዚያው ቀን ሊያደርጉት የሚችሏቸውን ሁል ጊዜ ማቃለል። ሆኖም ፣ ይህንን ማረም ይቻላል! እናም ፣ በአንድ የተወሰነ ውስብስብነት ማጣሪያ በኩል የታየው ፣ የመተላለፍ ዝንባሌ እንዲሁ ያልተጠበቁ ንብረቶችን ያሳያል…

ጸሐፊው ኤሚል ዞላ ስለዚህ በሴቨርሪን ፣ ገጸ -ባህሪያቱ ውስጥ ያለውን መተላለፍን ገልፀዋል የሰው አውሬ : ባሏ እያለ "በመሳም ሸፈናት"ይህ አያደርግም"አልተመለሰም". እሷ በመጨረሻ ፣ “አፍቃሪው የማይነቃበት ታላቅ ተገብሮ ልጅ". ከሥነ -መለኮት አኳያ ፣ passivity የሚለው ቃል ከላቲን ጋር ተፈጠረ የማይሠራ የሚመጣው እግር, ትርጉሙም "መከራን መቀበል, መቀበል"; passivity በመለማመድ ፣ በመለማመድ እውነታ ተለይቶ ይታወቃል። በተራ ቋንቋ ፣ ማለፊያነት በራሱ በራሱ አለመስራቱን ፣ አንድን ድርጊት አለማከናወኑን ፣ መከናወኑን ፣ ወይም ኃይልን ከማጣት ጋር ተመሳሳይ ነው። በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ ምላሽ ባለመስጠት ሊያካትት ይችላል። ፓሴሲዝም እንዲሁ ከማይረባ ወይም ግድየለሽነት ከሚለው ቃል ጋር የተቆራኘ ነው።

በ CILF (የፈረንሣይ ቋንቋ ዓለም አቀፍ ምክር ቤት) የታተመው የስነ -አእምሮ መዝገበ -ቃላት ማለፊያነትን “ይገልጻል።ተነሳሽነት አለመኖር ፣ እንቅስቃሴው በጥቆማ ፣ በትእዛዝ ወይም በጋራ ስልጠና ላይ ብቻ የተቀሰቀሰ ነው". ይህ አንዳንድ ጊዜ psychasthenes, የተወሰኑ ስኪዞፈሪኒክስ ወይም ዲፕሬሲቭ ግዛቶች ውስጥ ሕመምተኞች ውስጥ አንዳንድ ሰዎች ውስጥ መከበር, ከተወሰደ ሊሆን ይችላል; እንዲሁም ከተወሰኑ የረጅም ጊዜ የነርቭ ሕክምናዎች ጋር ወይም በሆስፒታል ውስጥ ለረጅም ጊዜ በሽተኞች ውስጥ ሊታይ ይችላል። አንዳንድ ጊዜ ርዕሰ ጉዳዩ “የሌሎችን ትዕዛዞች በራስ -ሰር መታዘዝ እና / ወይም ቃላቱን ፣ አስመስሎቹን እና እንቅስቃሴዎቹን ማስተጋባት".

የሥነ -አእምሮ ባለሙያው ክሪስቶፍ አንድሬ ለጣቢያው ሳይኮሎጂ ዶት ኮም ገምቷል።እንቅስቃሴ አለማድረግ ወጥመድ ነው ፤ ባደረግነው መጠን ፣ ማድረግ እንደማንችል ይሰማናል"… እንዲሁም በተቃራኒው. ስለዚህ በእሱ መሠረት “ማስቀመጥ” አስፈላጊ ነውበአዳዲስ አውቶማቲክዎች ምትክ". አሳዛኝነት እንደ ፍጽምናን በመሳሰሉ የስነ -ልቦና ባህሪዎች ምክንያት ሊከሰት ይችላል -እኛ በፍፁም መንገድ ብቻ ማድረግ ስለምንፈልግ ትወናውን እንተውለታለን። በተጨማሪም ፣ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ወይም በራስ መተማመን አለመኖር ፣ እና ሌላው ቀርቶ አነስተኛ የመንፈስ ጭንቀት ዝንባሌዎች ፣ ለምሳሌ ፣ ሁሉም ነገር በጣም ክብደት ያለው በሚመስልበት ጊዜ እንዲሁ በመነሻው ላይ ሊሆን ይችላል።

ተገብሮ ባህሪን እንዴት መለወጥ? ለድር ጣቢያው ችሎታዎን ያሳድጉ፣ በሚሸሽ ፣ ሁል ጊዜ ራሱን ዝቅ በሚያደርግ ወይም ሁሉም ነገር አስቀድሞ የጠፋ በሚመስልበት ሰው ውስጥ ፣ ብዙውን ጊዜ የጭንቀት ዓይነት አለ። አንድ የበላይ ፣ የሥራ ባልደረባ ፣ የሥራ ባልደረባውን አሳሳቢነት እንዳወቀ ወዲያውኑ ማረጋጋት ይችላል። ተጠቀም "ለስላሳ እና ለስላሳነት". አንዳንድ ጊዜ ለአንድ ሰው በቂ ነው ”በእሱ ለማመን የተጨመረው ዋጋውን ለመስማት". አሰልጣኝ አኔ ማንጊን ስለዚህ ከሁሉም በላይ “አስፈላጊ” እንደሆነ ይሰማታል።በአገናኙ ላይ ውርርድ". ሚዛናዊ ግንኙነቶችን ያዳብሩ። በራስ መተማመንን ያግኙ ፣ ችሎታዎችዎን እና የሌሎችንም ይወቁ።

«እኛ ሕይወትን አቆምን እና በዚህ ጊዜ እሷ ትሄዳለች“ሴኔካ ለሉሲሊየስ በደብዳቤ ጻፈች። መዘግየት በእውነቱ passivity ሊወስድ የሚችል ቅጽ ነው። ዶክተር ብሩኖ ኮልትዝ በመጽሐፉ ውስጥ በዚህ መንገድ ይገልፃሉ እስከ ነገ ድረስ ሁሉንም ነገር እንዴት እንዳታዘገይ - እኛ በዚያው ቀን ማድረግ የምንችለውን እና የምንፈልገውን እስከ በኋላ የመዘግየት ዝንባሌ።

አንድን ሥራ ለማጠናቀቅ የሚያስፈልገውን ጊዜ በመገምገም ከእሱ ለመውጣት ጥቂት ቁልፎችን ያዘጋጃል ፣ ምክንያቱም “የዘገዮች ተፈጥሯዊ ዝንባሌ አንድን ሥራ ለማጠናቀቅ የሚያስፈልገውን ጊዜ ማቃለል ነው”፣ እሱ ይጽፋል። እናም የአንድ ተግባር ለሌላ ጊዜ ማስተላለፉ በእውነቱ በጊዜ እጥረት ምክንያት ከሆነ ዶ / ር ኮልትዝ ያምናሉ።ማድረግ ያለብዎት የመጀመሪያው ነገር ቅድሚያ የሚሰጣቸውን ነገሮች ማስተዳደር እና የሚፈልጉትን ጊዜ በእውነቱ መገመት ነው".

ዶክተር ኮልትዝ ይህንን ምሳሌ ይሰጣሉ-ኢስቴልን ለማዘግየት የሚገፋፋው ፍጽምናን ነው። ሆኖም ፣ ብዙም ሳይቆይ ኤስቴል አደጋዎችን ወስዳ የግል ፍላጎቷ ደረጃ ከእውነታው የራቀ መሆኑን ለማየት ወዲያውኑ ከእውነታው ጋር ተፋጠጠ። የመጀመሪያዎቹ ውጤቶች በጣም አዎንታዊ ነበሩ። ለራሷ ልታስቀምጠው የሞከረችውን እጅግ የላቀ የፍጽምና ደረጃ ላይ ባትደርስም እንኳን ሥራዋ አድናቆት እና እውቅና ሊሰጥ እንደሚችል ለማየት ችላለች።".

ስለዚህ እርምጃ ይውሰዱ! በጣም ከባድ በሆኑ ጉዳዮች ፣ የእውቀት (ኮግኒቲቭ) -ባህሪ ሕክምናዎች (CBT) ተብለው ከሚጠሩት የመሸጋገሪያ መልክ እንዲወጡ ወይም አልፎ ተርፎም መዘግየትን እንኳን ለማውጣት ሊረዱዎት ይችላሉ። እርምጃ. "እርምጃ በመጨረሻ ሞትን እና ብቸኝነትን ለማሸነፍ እውነተኛ መንገድ ተብሎ ይጠራል - እና ከሁሉም በላይ ፣ አደገኛ ፣ ጀብደኛ እርምጃ።”፣ ፒየር-ሄንሪ ሲሞን በመጽሐፉ ውስጥ ጻፈ በፍርድ ላይ ያለው ሰው፣ ማልሮክን እና ህልውናዊነትን በማስወገድ… ተዋናይ… እና ስለሆነም ፣ ሕያው ሆኖ ይሰማኛል።

ማለፊያ በመጨረሻ ጥቅሞቹ ቢኖሩትስ? ቢያንስ ያ የጥበብ ተቺ ቫኔሳ ዴስላክስ አስተያየት ነው። እሷ በተለዩ ሁኔታዎች ውስጥ መተላለፍን ውድቅ ካደረገች ፣ ለምሳሌ በ “ገዥው ግለሰብ የሚገዛበት ፣ የሚገደድበት ፣ የሚገታበት የአገዛዝ ዓይነቶች ፣ እሷም “አስደሳች ፣ በጣም አስፈላጊ የሆኑ የማለፊያ ዓይነቶችም አሉ” ብላ ታምናለች።".

አንድ ምሳሌ hypnosis ነው; ቫኔሳ ዴስላክስ በተለይ የተሳተፈችውን የኪነጥበብ አፈፃፀም ጠቅሳለች -አርቲስቱ በ hypnotic ሁኔታ ውስጥ ነበር ፣ ስለሆነም በአያዎአዊ ሁኔታ ውስጥ ተኝቶ አልተኛም ወይም ሙሉ በሙሉ አልነቃም… በኪነ -ጥበባዊ ተሞክሮ እምብርት ላይ። የፍልስፍና ታሪክ ጸሐፊ በርናርድ ቡርጊዮስ እንዲህ ሲል ጽ writesል።የፍጥረት ተሞክሮ እርስ በእርሱ የሚቃረን ነው»: ደስታ እና መከራ ፣ ግን ደግሞ እንቅስቃሴ እና መተላለፍ ፣ ነፃነት እና ቆራጥነት።

ቫሲሳ ዴስላክ አሁንም እንደሚያምነው passivity የሚደብቀው ሌላ ጥራት - ለሌላው ፣ ለሌሎች እና ለዓለም ያለው ግንኙነት። በመበሳጨት ፣ ወደ ያልተማከለ አስተዳደር በመሸጋገር አንድ ሰው በተወሰነ ሁኔታ ውስጥ ይሆናል። እና በመጨረሻም ፣ “passivity የመቀበል ፣ የመተግበር ፣ የመገዛት እውነታ አይሆንም ፣ ግን ራስን ለግንኙነት እና ለለውጥ ዝግጁ ለማድረግ እድልን ይሰጣል".