መከላከል

አንዳንድ ልማዶችን በመከተል ደረቅ የአይን ህመምን ለመከላከል መርዳት ይችላሉ-

• መቀበልን ያስወግዱአየር በቀጥታ ወደ ዓይኖች.
• እርጥበት ማጉያ ይጠቀሙ ፡፡
• ማሞቂያውን ይቀንሱ.
• አንዳንድ ይልበሱ መነጽር ውጭ።
• የመገናኛ ሌንሶች የሚለብሱትን የሰዓታት ብዛት ይቀንሱ።
• ማጨስን ያስወግዱ።
• የከባቢ አየር ብክለትን ያስወግዱ;
• አድርግ መደበኛ እረፍቶች በኮምፒዩተር ውስጥ ለረጅም ጊዜ በሚሠራበት ጊዜ ፣ ​​ወይም በሚያነቡበት ጊዜ ፣ ​​ለጥቂት ሰከንዶች ያህል ርቀትን በመመልከት እና ብልጭ ድርግም እያለ።
• ለሚወስዱት ማንኛውም መድሃኒት የጥቅል በራሪ ወረቀቱን ያንብቡ እና የዓይን መድረቅ በሚያስከትሉበት ጊዜ መተካት ይቻል እንደሆነ ዶክተርዎን ይጠይቁ።
• ዓይንን ከአስቸጋሪው አካባቢ ለመጠበቅ እና በአይን ውስጥ ከፍተኛ እርጥበት እንዲኖር ለማድረግ የተዘጉ መነጽሮችን ይልበሱ።
• መከላከያ መነፅር ሳይለብሱ በጭራሽ ወደ መዋኛ ገንዳ አይሂዱ ፣ ክሎሪን አይን ያበሳጫል።

የህክምና ህክምናዎች

- ለእርዳታ በጣም ቀላሉ እና ፈጣኑ የመጀመሪያ ህክምና አጠቃቀም ነው የዓይን ጠብታዎች ወይም ሰው ሰራሽ እንባ (እርጥበት የዓይን ጠብታዎች) ይህም የእንባ እጥረት ማካካሻ ነው. ይህ አቀራረብ ብዙውን ጊዜ ቀላል ለሆኑ ጉዳዮች እፎይታ ይሰጣል ደረቅ አይኖች።. ሁሉም ጠብታዎች እኩል ስላልሆኑ እንደ ሁኔታው ​​​​ሐኪም ወይም የዓይን ሐኪም ተገቢውን አይነት ጠብታዎች ሊመክሩት ይችላሉ. አንዳንዶቹ፣ ልክ እንደ ፊዚዮሎጂካል ሴረም፣ ውሃ እና ማዕድን ጨዎችን ብቻ ይይዛሉ፣ የእንባ ፊልሙ ደግሞ ቅባት (ቅባት ያለው ቅባት) ይይዛል። ለደረቁ አይኖች የታቀዱ ቅባት ቅባቶች የበለጠ ውጤታማ ናቸው.

- የዓይኖች ብልጭታ ማገገም ቀላል ነው ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በጣም ጠቃሚ ነው።

- Azithromycin, በአይን ጠብታዎች ውስጥ ያለው አንቲባዮቲክ, የደረቁ አይኖችን ያሻሽላል, በኣንቲባዮቲክ ተጽእኖ ሳይሆን, በፀረ-ኤንዛይም ተጽእኖ ሊሆን ይችላል, ይህም የምስጢርን ጥራት ለማሻሻል ያስችላል. መጠኑ ለ 2 ቀናት በቀን 3 ጠብታዎች, በወር 2-3 ጊዜ.

አንዳንድ የአፍ ውስጥ አንቲባዮቲኮችም ለተመሳሳይ ዓላማ (አዚትሮማይሲን ፣ ዶክሲሳይክሊን ፣ ሚኖሳይክሊን ፣ ሊሜሳይክሊን ፣ erythromycin ፣ metronidazole) ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ ።

- በአንዳንድ ሁኔታዎች ፀረ-ብግነት ውጤት ያላቸው መድኃኒቶች አስደሳች ውጤት ሊኖራቸው ይችላል ፣ corticosteroids ፣ cyclosporine የዓይን ጠብታዎች ፣

- ሞቃታማ መነጽሮችን ከእርጥበት ክፍል ጋር መጠቀም ደረቅ ዓይንን ያሻሽላል (Blephasteam®) በአይን ሐኪም ሊመከር ይችላል።

- እንዲሁም ሁልጊዜ የኮርኒያ እርጥበትን ለመጠበቅ ስክለር ሌንሶችን ማዘዝ ይችላል።

- አዲስ ቴክኒክ የተወሰኑ የደረቁ አይኖችን ማከም ይችላል፣ የሊፒድ ፊልም በሜይቦሚያን እጢ በበቂ ሁኔታ የማይመረተው። የዐይን ሽፋኖቹን በሙቅ መጭመቂያዎች ማሞቅ በቂ ሊሆን ይችላል፣ከዚያም በየቀኑ ማሻሸት፣ይህም እነዚህን እጢዎች የሚያነቃቃ ወይም የሚዘጋ ነው። የዓይን ሐኪሞች የዓይንን ገጽ በመጠበቅ የዐይን ሽፋኖቹን ለማሞቅ እና እነሱን ለማሸት የሚጠቀሙባቸው መሳሪያዎች (ሊፒፍሎል) አሉ። ይህ ዘዴ እነዚህን እጢዎች በማነቃቃት የተሻለ የአይን ምቾት እና የሰው ሰራሽ የእንባ ፊልም አስፈላጊነት ይቀንሳል. የዚህ ሕክምና ውጤታማነት 9 ወር ገደማ ሲሆን አሁንም ውድ ነው.

የዓይን ሐኪሞች የሜይቦሚያን እጢዎች ነጠላ ጥቅም ላይ የሚውሉ መመርመሪያዎችን (Maskin® probes) በመጠቀም የሜይቦሚያን እጢዎችን የመመርመር-መከልከል ይችላሉ።

- በአይን ላይ ብዛታቸውን ለመጨመር በአጉሊ መነጽር ብቻ የሚታዩ የሲሊኮን እንባ መሰኪያዎችን በእንባ ማስወጫ ክፍተቶች ውስጥ መትከል ይቻላል. አንዳንድ ጊዜ የእንባ ማስወገጃ ወደቦችን ጥንቃቄ ማድረግን ግምት ውስጥ ማስገባት ጠቃሚ ነው.

ተጨማሪ ሕክምናዎች

የባሕር በክቶርን ዘይት በመንገድ የቃል⁴. በዚህ ዘይት 1 ግራም ጠዋት እና ማታ በካፕሱል ውስጥ በሦስት ወር ጊዜ ውስጥ የደረቁ የአይን ምልክቶች ከፕላሴቦ ጋር ሲነፃፀር መሻሻል ታይቷል ፣ በተለይም የዓይን መቅላት እና የማቃጠል ስሜቶች እና ሌንሶች የመልበስ ችሎታ። የእውቂያ.

ኦሜጋ -3 ከፀረ-ሙቀት-አማቂዎች ጋር የተያያዘ⁵ በቀን 3 እንክብሎች ለ12 ሳምንታት ኦሜጋ-3 እና አንቲኦክሲደንትስ የያዙ የምግብ ማሟያ በደረቁ አይኖች ላይ መሻሻል አምጥቷል። አንቲኦክሲደንትስ ቪታሚን ኤ፣ አስኮርቢክ አሲድ፣ ቫይታሚን ኢ፣ ዚንክ፣ መዳብ፣ ማግኒዥየም፣ ሴሊኒየም እና አሚኖ አሲዶች፣ ታይሮሲን፣ ሳይስቴይን እና ግሉታቲዮን (Brudysec® 1.5 ግ) ናቸው።