የኩላሊት ውድቀት መከላከል
በአንዳንድ ሁኔታዎች በሽታውን ለመከላከል የማይቻል ነው። ሆኖም ሁለቱ ዋና ዋና ምክንያቶች ናቸው የስኳር በሽታ (ዓይነት 1 እና 2) እንዲሁምየደም ግፊት. የእነዚህ በሽታዎች ጥሩ ቁጥጥር ወደ ኩላሊት ውድቀት የመቀየር እድልን በእጅጉ ይቀንሳል። ሆኖም ጤናማ የአኗኗር ዘይቤ አደጋዎችን ለመቀነስ ይረዳል።
- ሥር የሰደደ በሽታ እንደ የስኳር በሽታ ፣ ሉፐስ ወይም ከፍተኛ የደም ግፊት ካለብዎ በሐኪምዎ የሚመከሩትን ሕክምናዎች በጥብቅ ይከተሉ።
- የራስዎን ይውሰዱ ወይም ይውሰዱ የደም ግፊት በመደበኛነት.
- ከእነሱ ራቁ የአልኮል ፣ የዕፅ እና የመድኃኒት አላግባብ መጠቀም፣ ያለ ማዘዣ የተሸጡትን ጨምሮ ፣ እንደ አስፕሪን ፣ አሴታኖፊን ወይም ኢቡፕሮፌን።
- የሽንት በሽታ ወይም ሌላ የሽንት ቧንቧ ሁኔታ ካለብዎ ወዲያውኑ ህክምና ያግኙ።