ያለጊዜው የጉልበት ሥራ በእርግዝና ውስጥ የተለመደ ችግር ነው። ያለወሊድ ጉድለት በተወለዱ ሕፃናት ውስጥ 75% የሚሆኑት ይሞታሉ።

ከመወለዱ በፊት የተወለዱ ሕፃናት የበለጠ ደካማ ናቸው እና አንዳንድ ጊዜ ከቅድመ ወሊድ ጋር በተያያዙ ችግሮች በሕይወት ዘመናቸው ሊሰቃዩ ይችላሉ።

በአጠቃላይ ህፃን ያለጊዜው በተወለደ ቁጥር የጤና ችግሮች የበለጠ ከባድ ሊሆኑ ይችላሉ። ከ 25 ዓመት በፊት የተወለዱ ሕፃናት^e ሳምንት ብዙውን ጊዜ ያለችግር አይተርፉም።

እርጉዝ ሴትዮዋ በበቂ ሁኔታ ሊቆም ወይም ሊቀንስ ስለሚችል የሚለዩት ምልክቶች ከቅድመ ወሊድ የጉልበት ሥራ ጋር የተዛመዱ መሆናቸውን ማወቅ አስፈላጊ ነው። ያለጊዜው የጉልበት ሥራ የመጀመሪያ ምልክቶችን ያየች ሴት ጣልቃ ለመግባት ሐኪሟን በወቅቱ ማሳወቅ ትችላለች። ለብዙ ሰዓታት የጉልበት ሥራን ለማዘግየት ወይም ለማቆም እና ፅንሱ በተቻለ መጠን ለረጅም ጊዜ እንዲያድግ መድሃኒቶች ሊሰጡ ይችላሉ።

ያለጊዜው የተወለደ (ከ 37 ሳምንታት ያነሰ እርጉዝ) የተወለዱ ሴቶች በሕክምና ማዘዣ በመርፌ ወይም በሴት ብልት ጄል እንደ መከላከያ እርምጃ መውሰድ ይችላሉ።

• ማጨስን ያስወግዱ ወይም ያቁሙ።
• ጤናማ ይበሉ። አስፈላጊ ከሆነ ስለ አመጋገብ ልምዶችዎ የተመዘገበ የአመጋገብ ባለሙያ ያማክሩ።
• በደል እየደረሰብዎት ከሆነ እርዳታ ይፈልጉ።
• ለማረፍ ጊዜ ይውሰዱ። ስለእሱ የጥፋተኝነት ስሜት ሳይሰማዎት ለማረፍ ወይም ለመተኛት የቀን ጊዜ ያቅዱ። በእርግዝና ወቅት እረፍት አስፈላጊ ነው።
• ውጥረትዎን ይቀንሱ። ለሚያምኑት ሰው ስሜትዎን ያጋሩ። እንደ ማሰላሰል ፣ ማሸት ፣ ዮጋ ፣ ወዘተ ባሉ የመዝናኛ ቴክኒኮች እራስዎን ይወቁ።
• አድካሚ ሥራን ያስወግዱ።
• የአካል ብቃት እንቅስቃሴ በሚያደርጉበት ጊዜ እራስዎን አያዳክሙ። በጣም ብቁ ቢሆኑም ፣ እርጉዝ ከሆኑ የስልጠና ክፍለ ጊዜዎችን ጥንካሬ መጨመር የሌለብዎት ጊዜያት አሉ።
• የቅድመ ወሊድ የጉልበት ሥራ የማስጠንቀቂያ ምልክቶችን መለየት ይማሩ። የቅድመ ወሊድ የጉልበት ሥራ ቢከሰት ምን ማድረግ እንዳለበት ይወቁ። በሆስፒታሉ ውስጥ ወይም ከሐኪምዎ ጋር የቅድመ ወሊድ ስብሰባዎች እርስዎን ለማሳወቅ የታሰቡ ናቸው -ጥያቄዎችን ከመጠየቅ ወደኋላ አይበሉ።
• የእርግዝና ክትትልን ለማረጋገጥ ወደ የጤና እንክብካቤ ባለሙያ በየጊዜው ጉብኝት ያድርጉ። ዶክተሩ የቅድመ ወሊድ የጉልበት ሥራን የሚያመለክቱ ምልክቶችን መለየት ይችላል ፣ እናም እሱን ለማስወገድ ጣልቃ ይገባል።