ሳይኮሎጂስት, ሳይኮቴራፒስት, ሳይካትሪስት, ሳይኮአናሊስት: ልዩነቱ ምንድን ነው?

ብዙ ሰዎች የሥነ ልቦና ባለሙያዎችን እና ሳይኮቴራፒስቶችን ግራ ያጋባሉ. እውነቱን ለመናገር: ስፔሻሊስቶች እራሳቸው ሁልጊዜ ተግባራቸውን አይካፈሉም እና ሁልጊዜ ከስነ-ልቦና ባለሙያ ጋር በመመካከር እና በሕክምና ክፍለ ጊዜዎች መካከል ያለውን ልዩነት በግልጽ ማብራራት አይችሉም. ለምሳሌ፣ የማማከር ጌቶች ሮሎ ሜይ እና ካርል ሮጀርስ እነዚህን ሂደቶች እንደ ተለዋዋጭ አድርገው ይመለከቷቸዋል።

እንደ እውነቱ ከሆነ, እነዚህ ሁሉ ባለሙያዎች በ «ፈውስ ውይይቶች» ውስጥ ተሰማርተዋል, ከደንበኛው ጋር ቀጥተኛ ግንኙነት በመፍጠር የእሱን አመለካከት እና ባህሪ እንዲለውጥ ይረዱታል.

ካርል ሮጀርስ “ምክርን” ነጠላ እና ውጫዊ እውቂያዎችን መጥራት የተለመደ ነበር፣ “እንዲሁም ጥልቅ የሆነ ስብዕና እንደገና ለማደራጀት ያተኮሩ ጠንከር ያሉ እና የተራዘሙ ግንኙነቶች “ሳይኮቴራፒ” በሚለው ቃል የተሰየሙ ነበሩ… ግን ግልጽ ነው የተጠናከረ እና የተሳካ ምክር ከጠንካራ እና ስኬታማ የስነ-ልቦና ሕክምና አይለይም»¹.

ሆኖም ግን, የእነሱ ልዩነት ምክንያቶች አሉ. በልዩ ባለሙያዎች መካከል ያለውን ልዩነት ለማየት እንሞክር.

በስነ-ልቦና ባለሙያ እና በሳይኮቴራፒስት እና በስነ-አእምሮ ሐኪም መካከል ያለው ልዩነት

በማህበራዊ ድህረ ገጽ ላይ ካሉት የስነ ልቦና ባለሙያዎች አንዱ በቀልድ መልክ ልዩነቱን እንዲህ ሲል ገልጾታል፡- “የሚያስቆጣህን ሰው ካየህ ስሜትህን መግለጽ እና ማሰብ አትችልም” ብሎ በምጣድ ጭንቅላት ላይ መታው! ” - የሥነ ልቦና ባለሙያ ያስፈልግዎታል። ቀድሞውኑ በጭንቅላቱ ላይ መጥበሻ ካመጣህ የሥነ ልቦና ባለሙያን ማየት አለብህ። ቀድሞውንም ጭንቅላቱን በምጣድ እየመታህ ከሆነ እና ማቆም ካልቻልክ የስነ-አእምሮ ሃኪም ለማግኘት ጊዜው አሁን ነው።

ሳይኮሎጂስት-አማካሪ 

ይህ ከፍተኛ የስነ-ልቦና ትምህርት ያለው ልዩ ባለሙያ ነው, ነገር ግን በሳይኮቴራፒ ውስጥ አልሰለጠነም እና በሳይኮቴራፒ እንቅስቃሴዎች ውስጥ እንዲሳተፍ የሚያስችል መደበኛ የምስክር ወረቀት የለውም. 

የሥነ ልቦና ባለሙያው ምክክር ያካሂዳል, ደንበኛው አንዳንድ ዓይነት የሕይወት ሁኔታዎችን እንዲረዳው ይረዳል, ብዙውን ጊዜ ከሰዎች መካከል ካለው ግንኙነት ጋር የተያያዘ ነው. የስነ-ልቦና ምክር ለአንድ ስብሰባ እና ለአንድ የተለየ ርዕስ ትንተና ሊገደብ ይችላል, ለምሳሌ "ልጁ ይዋሻል", "ባለቤቴ እና እኔ ያለማቋረጥ እምላለሁ", ወይም ብዙ ስብሰባዎች ሊቀጥሉ ይችላሉ, ብዙውን ጊዜ እስከ 5-6 ድረስ.

በስራ ሂደት ውስጥ, የስነ-ልቦና ባለሙያው ጎብኚው ሀሳቦችን, ስሜቶችን, ፍላጎቶችን, ሁኔታዎችን እንዲገነዘብ ይረዳል, ስለዚህም ግልጽነት እና ዓላማ ያለው እና ትርጉም ያለው ድርጊቶችን የማድረግ ችሎታ. የእሱ ዋና ተፅዕኖ በተወሰነ መንገድ የተገነባ ውይይት ነው.¹.

ሳይኮቴራፒስት

ይህ ከፍተኛ የሕክምና እና (ወይም) የስነ-ልቦና ትምህርት ያለው ስፔሻሊስት ነው. በሳይኮቴራፒ (ቢያንስ 3-4 ዓመታት) ሥልጠና ወስዷል ይህም የግል ሕክምናን እና በልዩ ባለሙያ ቁጥጥር ስር ይሰራል. የሥነ ልቦና ባለሙያው የተለያዩ ቴክኒኮችን በመጠቀም በተወሰነ ዘዴ ("Gestalt therapy", "cognitive-behavioral therapy", "existential psychotherapy") ይሰራል.

ሳይኮቴራፒ በዋነኝነት የተነደፈው የአንድን ሰው ጥልቅ ግላዊ ችግሮች ለመፍታት ሲሆን ይህም በአብዛኛዎቹ የህይወቱ ችግሮች እና ግጭቶች ስር ነው። ከአሰቃቂ ሁኔታ ጋር, እንዲሁም ከፓቶሎጂ እና ከድንበር ሁኔታ ጋር አብሮ መስራትን ያካትታል, ነገር ግን የስነ-ልቦና ዘዴዎችን መጠቀም. 

ዩሊያ አሌሺና “የአማካሪ ሳይኮሎጂስት ደንበኞች ብዙውን ጊዜ በራሳቸው ሕይወት ውስጥ ችግሮች ሲፈጠሩ የሌሎችን አሉታዊ ሚና ያጎላሉ” በማለት ጽፋለች። በጥልቀት ስራ ላይ ያተኮሩ ደንበኞቻቸው ውስጣዊ ግዛቶቻቸውን፣ ፍላጎቶቻቸውን እና ምኞቶቻቸውን ለመቆጣጠር እና ለመቆጣጠር ባለመቻላቸው የመጨነቅ እድላቸው ከፍተኛ ነው። 

ወደ ሳይኮቴራፒስት የሚሄዱ ሰዎች ስለ ችግሮቻቸው ብዙውን ጊዜ እንዲህ ይላሉ፡- “ራሴን መቆጣጠር አልቻልኩም፣ በጣም ፈጣን ንዴተኛ ነኝ፣ ባለቤቴን ያለማቋረጥ እጮኻለሁ” ወይም “በሚስቴ በጣም እቀናለሁ፣ ግን እኔ። ስለ ክህደቷ እርግጠኛ አይደለሁም። 

ሳይኮቴራፒ፣ ልክ እንደ ማማከር፣ መድሃኒት ያልሆነን፣ ማለትም፣ የስነ-ልቦና ተፅእኖን ያመለክታል። ነገር ግን የሕክምናው ሂደት በማይነፃፀር ረዘም ያለ ጊዜ የሚቆይ እና በደርዘን የሚቆጠሩ አልፎ ተርፎም በመቶዎች በሚቆጠሩ ስብሰባዎች ላይ ያተኮረ ነው ።

በተጨማሪም የሥነ ልቦና ባለሙያው እና ሳይኮቴራፒስት የሳይካትሪ ምርመራ አለው ተብሎ የተጠረጠረ ደንበኛን ወደ ስነ-አእምሮ ሃኪም ሊልኩ ወይም ከሁለተኛው ጋር አብረው ሊሰሩ ይችላሉ።

ሳይካትሪ 

ይህ ከፍተኛ የሕክምና ትምህርት ያለው ልዩ ባለሙያ ነው. በሳይካትሪስት እና በሳይኮቴራፒስት መካከል ያለው ልዩነት ምንድን ነው? የሥነ አእምሮ ሐኪም አንድ ሕመምተኛ የአእምሮ ሕመም እንዳለበት የሚወስን ሐኪም ነው. ስሜታዊ ሁኔታቸው ወይም ስለእውነታው ያላቸው ግንዛቤ የተረበሸውን፣ ባህሪያቸው ሰውን ወይም ሌሎች ሰዎችን የሚጎዳውን ይመረምራል እና ያስተናግዳል። እንደ ሳይኮሎጂስት እና ሳይኮቴራፒስት (የህክምና ትምህርት የሌለው) መድሃኒት የማዘዝ እና የማዘዝ መብት አለው.

የሥነ ልቦና ባለሙያ 

ይህ የስነ-ልቦና ባለሙያ የአለም አቀፍ ሳይኮአናሊቲክ ማህበር (አይፒኤ) አባል የሆነ የስነ-አእምሮ ጥናት ዘዴ ባለቤት ነው. ሳይኮአናሊቲክ ትምህርት ቢያንስ 8-10 ዓመታት ይወስዳል እና የቲዮሬቲክ እና ክሊኒካዊ ስልጠና, ብዙ አመታት የግል ትንተና (ቢያንስ በሳምንት 3 ጊዜ) እና መደበኛ ቁጥጥርን ያካትታል.

ትንታኔው በጣም ረጅም ነው, በአማካይ 4 7 ዓመታት. ዋናው ግቡ በሽተኛው እራሱን የማያውቅ ግጭቶችን እንዲያውቅ (የባህሪው እና ስሜታዊ ችግሮች መንስኤዎች የተደበቁበት) እና የበሰለ "እኔ" እንዲያገኝ መርዳት ነው. ቀለል ያለ የትንታኔ ስሪት የስነ-አእምሮ ሕክምና (እስከ 3-4 ዓመታት) ነው. ባጭሩ ምክር።

አማካሪ የስነ-ልቦና ባለሙያ ከሳይኮሎጂስቱ የተለየ የስነ-ልቦና ሃሳቦችን እና ዘዴዎችን ይጠቀማል, ህልሞችን እና ማህበራትን ይመረምራል. የሥራው አስፈላጊ ገጽታ ከደንበኛው ጋር ላለው ግንኙነት ልዩ ትኩረት መስጠት ነው, ከዝውውር እና ከተቃራኒ ትራንስፍሬሽን አንጻር ያለው ትንታኔ የጥልቅ እና የተፅዕኖ እድሎችን ለማስፋፋት በጣም አስፈላጊ ከሆኑ ዘዴዎች አንዱ ነው. 

የሳይኪው ጥልቅ ንብርብሮች ትንተና በሽታ አምጪ ልምምዶች እና ባህሪ መንስኤዎችን ወደ መረዳት ያመራል እና የግል ችግሮችን ለመፍታት አስተዋፅኦ ያደርጋል

የሥነ ልቦና ባለሙያዎች, ሳይኮቴራፒስቶች እና የሥነ ልቦና ባለሙያዎች የተለያዩ አቀራረቦችን እና ዘዴዎችን ይጠቀማሉ እና ሁልጊዜ አንድ ቋንቋ አይናገሩም. ነገር ግን አንድ ግብ ይጋራሉ፣ የነባራዊው ሳይኮቴራፒስት ሮሎ ሜይ እንደሚከተለው ቀርጿል፡- “የአማካሪው ተግባር ደንበኛው ለድርጊቶቹ እና ለህይወቱ የመጨረሻ ውጤት ኃላፊነቱን እንዲወስድ መምራት ነው።

በርዕሱ ላይ 3 መጻሕፍት:

• ክላውዲያ ሆችብሩን ፣ አንድሪያ ቦትሊገር “በሳይኮቴራፒስት አቀባበል ላይ የመጽሃፍ ጀግኖች። ከሐኪም ጋር በስነ-ጽሑፍ ሥራዎች ገጾች ውስጥ መሄድ”

• ጁዲት ሄርማን አሰቃቂ እና ፈውስ. የአመጽ ውጤቶች - ከጥቃት ወደ ፖለቲካዊ ሽብር

• ሎሪ ጎትሊብ “ስለእሱ ማውራት ትፈልጋለህ? ሳይኮቴራፒስት. ደንበኞቿ። እውነትን ደግሞ ከሌሎች እና ከራሳችን እንደብቃለን።

^{1 ካርል ሮጀርስ ማማከር እና ሳይኮቴራፒ}

2 ዩሊያ አሌሺና "የግለሰብ እና የቤተሰብ የስነ-ልቦና ምክር"