ሊያስከትል የሚችለውን አሉታዊ ውጤት (የቃል አሰጣጥ አለመሳካት ፣ በአዳዲስ አጋጣሚዎች ላይ አሉታዊ ፍርድ) በመጨነቁ ምክንያት ውጥረት እና ጭንቀት የፊዚዮሎጂያዊ መነቃቃት (ከፍተኛ ምት ፣ መንቀጥቀጥ ፣ ላብ መጨመር) እንዲሁም የግለሰባዊ የነርቭ ስሜትን ያስከትላል። ምልክቶቹ ከጭንቀት ምልክቶች ጋር ተመሳሳይ ናቸው-

• የጭንቀት ፣ የፍርሃት ወይም ምቾት ስሜት መፍራት
• የልብ ድካም
• ላብ (ላብ እጆች ፣ ትኩስ ብልጭታዎች ፣ ወዘተ)
• ተንቀጠቀጠ
• የትንፋሽ እጥረት ፣ ደረቅ አፍ
• የመታፈን ስሜት
• የደረት ህመም
• የማስታወክ ስሜት
• መፍዘዝ ወይም ራስ ምታት
• በእግሮች ውስጥ መንቀጥቀጥ ወይም የመደንዘዝ ስሜት
• የእንቅልፍ ችግሮች
• ሁኔታው ሲከሰት በቂ ምላሽ መስጠት አለመቻል
• በአብዛኛዎቹ ማህበራዊ ግንኙነቶች ወቅት የሚገቱ ባህሪዎች

ብዙውን ጊዜ ፣ ​​ማህበራዊ መስተጋብር መጠበቁ መስተጋብራዊው በእውነቱ በሚከሰትበት ጊዜ እነዚህን ብዙ ምልክቶች ለማነሳሳት በቂ ነው። 

የሚገርመው ሰዎች በቀላሉ ዓይናፋር እንደሆኑ ይለያሉ። ከ 30% እስከ 40% የሚሆነው የምዕራባዊያን ህዝብ እራሳቸውን እንደ ዓይናፋር ይቆጥራሉ ፣ ምንም እንኳን ለእነሱ እርዳታ ለመጠየቅ ዝግጁ የሆኑት 24% ብቻ ናቸው።

ዓይናፋር ሰዎች በሳይንሳዊ ሁኔታ በደንብ የተመዘገቡ ባህሪዎች አሏቸው።

• ዓይናፋር ሰው በሌሎች ዘንድ ለግምገማ እና ለፍርድ ታላቅ ስሜታዊነት ተሰጥቶታል። ይህ ለምን አሉታዊ ግንኙነቶችን የሚገመግሙ ማህበራዊ ግንኙነቶችን እንደሚፈራ ያብራራል።
• ዓይናፋር ሰው ለራሱ ዝቅተኛ ግምት አለው ፣ ይህም እሱ ተገቢውን እርምጃ ለመውሰድ እና የሌሎችን የሚጠበቅበትን ለማሟላት በማሰብ ወደ ማህበራዊ ሁኔታዎች እንዲገባ ያደርገዋል።
• የሌሎች አለመስማማት የከባድ ዓይናፋርነትን የሚያጠናክር በጣም ከባድ ተሞክሮ ነው።
• ዓይናፋር ሰዎች በጣም የተጨነቁ ፣ በአስተሳሰባቸው ላይ የተስተካከሉ ናቸው -በግንኙነቱ ወቅት ደካማ አፈፃፀም ፣ እስከ እኩል የመሆን ችሎታቸው ላይ ጥርጣሬ ፣ በአፈፃፀማቸው መካከል ያለውን ክፍተት እና በእውነቱ እነሱን ማደብዘዝ ለማሳየት በሚፈልጉት። እራሳቸውን እንደ ዓይናፋር ከሚቆጥሩት ውስጥ 85% የሚሆኑት ስለራሳቸው ብዙ ለመደነቃቸውን አምነዋል።
• ዓይናፋር እራሳቸውን ጨምሮ በጣም ወሳኝ ግለሰቦች ናቸው። እነሱ ለራሳቸው በጣም ከፍተኛ ግቦችን አውጥተዋል እና ከምንም በላይ ውድቀትን ይፈራሉ።
• ዓይናፋር ሰዎች ከሌሎች ያነሱ ይናገራሉ ፣ የዓይን ንክኪ ያነሱ (ሌሎችን በዓይኖች ውስጥ የመመልከት ችግር) እና ብዙ የነርቭ ምልክቶች ይኖራቸዋል። እነሱ ጥቂት ሰዎችን ያሟላሉ እና ጓደኞችን ማፍራት የበለጠ ይቸገራሉ። በራሳቸው መግቢያ ፣ የግንኙነት ችግሮች አሏቸው።

ለስብሰባዎች ፣ ለንግግሮች ፣ ለስብሰባዎች ፣ ለንግግሮች ወይም ለግለሰባዊ ሁኔታዎች ዕድሎች ለፈራዎች ውጥረት ሊሆኑ ይችላሉ። ማህበራዊ አዲስነት እንደ ሚና አዲስነት (እንደ ማስተዋወቂያ ተከትሎ አዲስ ቦታን መውሰድ) ፣ የማይታወቁ ወይም አስገራሚ ሁኔታዎች እንዲሁ ለዚህ ሊሰጡ ይችላሉ። በዚህ ምክንያት ዓይናፋር የተለመደው ፣ የቅርብ ፣ ወቅታዊ ሁኔታዎችን ይመርጣል።

ዓይናፋር መሆን በተለይም በሥራ ዓለም ውስጥ ብዙ መዘዞች አሉት

• በፍቅር ፣ በማህበራዊ እና በሙያዊ ደረጃዎች ላይ ወደ ስቃይ ውድቀቶች ይመራል
• ከሌሎች ያነሰ ለመወደድ
• ለመግባባት ብዙ ችግርን ያስከትላል
• ዓይናፋር ሰው መብቱን ፣ እምነቱን እና አስተያየቱን እንዳያረጋግጥ ይመራዋል
• ዓይናፋር የሆነውን ሰው በሥራ ላይ ከፍ ያለ ቦታዎችን እንዳይፈልግ ይመራዋል
• ከፍ ባለ የሥልጣን ተዋረድ ሰዎች ላይ የግንኙነት ችግሮችን ያስከትላል
• ዓይናፋር የሆነውን ሰው የሥልጣን ጥመኛ እንዳይሆን ፣ ሥራ አጥ እንዳይሆን እና በስራቸው ውስጥ ስኬታማ ሆኖ እንዲቆይ ይመራል
• ውሱን የሙያ እድገት ውጤቶች

« ብዙ ፣ ብዙ እና ብዙ ጊዜ እንዲወደዱ ከፈለጉ ፣ አንድ አይን ፣ ሁንክባክ ፣ አንካሳ ፣ ሁሉም በእርጋታዎ ይሁኑ ፣ ግን አይፍሩ። ዓይናፋርነት ከፍቅር ጋር የሚቃረን እና ፈጽሞ የማይድን ክፉ ነው ». አናቶል ፈረንሳይ በ Stendhal (1920)

« ዓይናፋርነት ልክን ከማወቅ የበለጠ ለራስ ከፍ ያለ ግምት ነው። ዓይናፋር ሰው ደካማ ቦታውን ያውቃል እና እንዲታይ ይፈራል ፣ ሞኝ በጭራሽ አያፍርም ». አውጉስተ ጓርድ በ Quintessences (1847)