ነጠላ ሴቶች: ምን ይሰማቸዋል?

የጨዋ ሴት ልጆች እና ልባቸው የተሰበረ አሮጊት ሴት ልጆች ዘመን አብቅቷል። ለስኬታማ ሥራ እና ለከፍተኛ ቦታ በብቸኝነት የከፈሉት የአማዞን የንግድ ሥራ ጊዜም አልፏል።

ዛሬ፣ የተለያዩ ሴቶች በነጠላነት ምድብ ውስጥ ይወድቃሉ፡ ማንም የሌላቸው፣ ያገቡ ወንዶች እመቤት፣ የተፋቱ እናቶች፣ መበለቶች፣ የቢራቢሮ ሴቶች ከፍቅር ወደ ፍቅር እየተንቀጠቀጡ ነው… አንድ የሚያመሳስላቸው ነገር አለ፡ ብቸኝነት አብዛኛውን ጊዜ ውጤቱ አይደለም። የንቃተ ህሊና ምርጫ.

የ32 ዓመቷ ሉድሚላ የፕሬስ ኦፊሰሯ “በሕይወቴ ውስጥ እርግጠኛነት የለኝም” ስትል ተናግራለች። - የምኖርበትን መንገድ ወድጄዋለሁ: አስደሳች ሥራ አለኝ, ብዙ ጓደኞች እና ጓደኞች አሉኝ. ነገር ግን አንዳንድ ጊዜ ቅዳሜና እሁድን ቤት ውስጥ አሳልፋለሁ, ማንም እንደማይወደኝ, ማንም እንደማይፈልግ ለራሴ በመናገር.

አንዳንድ ጊዜ በነጻነቴ ደስታን አጋጥማለሁ፣ እና ከዚያ በጭንቀት እና በተስፋ መቁረጥ ይተካል። ነገር ግን አንድ ሰው ለምን ሰው የለኝም ብሎ ቢጠይቀኝ ያናድደኛል እና ብቻዬን የመሆን መብቴን አጥብቄ እታገላለሁ፣ ምንም እንኳን እንደውም በተቻለ ፍጥነት ልሰናበትበት ህልም አለኝ።

የመከራ ጊዜ

የ38 ዓመቷ ፋይና የዳይሬክተሩ የግል ረዳት “ፈራሁ” ብላለች። "ሁሉም ነገር በሂደት መሄዱ በጣም አስፈሪ ነው እናም እኔ በጣም እስካረጅ ድረስ ማንም አይመጣልኝም."

ብዙዎቹ ፍርሃቶቻችን ያልተነቀፉ የእናቶቻችን፣ የሴት አያቶቻችን እና ቅድመ አያቶቻችን ውርስ ናቸው። የቤተሰብ የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ኤሌና ኡሊቶቫ “ባለፉት ጊዜያት አንዲት ሴት በብቸኝነት ስሜት ይጎዳታል የሚለው እምነት ኢኮኖሚያዊ መሠረት ነበረው” በማለት ተናግራለች። አንዲት ሴት ቤተሰቧን ይቅርና ራሷን ብቻዋን መመገብ ከባድ ነበር።

ዛሬ, ሴቶች በኢኮኖሚ እራሳቸውን የሚተማመኑ ናቸው, ነገር ግን ብዙውን ጊዜ በልጅነት የተማረውን የእውነታ ጽንሰ-ሃሳብ መመራታችንን እንቀጥላለን. እናም በዚህ ሃሳብ መሰረት እንሰራለን፡ ሀዘን እና ጭንቀት የመጀመሪያችን እና አንዳንዴ ለብቸኝነት የምንሰጠው ምላሽ ነው።

ኤማ, 33, ለስድስት ዓመታት ብቻዋን ነበር; መጀመሪያ ላይ የማያቋርጥ ጭንቀት አሠቃያት፡- “ብቻዬን ከእንቅልፍ እነቃለሁ፣ ቡናዬን ይዤ ብቻዬን እቀመጣለሁ፣ ወደ ሥራ እስክገባ ድረስ ማንንም አላወራም። ትንሽ አዝናኝ. አንዳንድ ጊዜ ችግሩን ለመፍታት ማንኛውንም ነገር ለማድረግ ዝግጁ እንደሆኑ ይሰማዎታል። እና ከዚያ ትለምደዋለህ።

የህይወት መንገድ ቀስ በቀስ እየተለወጠ ነው, እሱም አሁን በራሱ ዙሪያ የተገነባ ነው. ነገር ግን ሚዛኑ አንዳንድ ጊዜ ያሰጋል.

የ45 ዓመቷ ክርስቲና “ብቸኛ ነኝ፣ ግን ያለ መግባባት በፍቅር ብወድቅ ሁሉም ነገር ይለወጣል” ብላለች። "ከዚያም እንደገና በጥርጣሬዎች እሰቃያለሁ. ለዘላለም እና ለዘላለም ብቻዬን እሆናለሁ? እና ለምን?"

«ለምን ብቻዬን ነኝ?» ለሚለው ጥያቄ መልስ መፈለግ ትችላለህ። በዙሪያው ያሉትን. እና “ምናልባት ከልክ በላይ ትጠይቃለህ”፣ “ለምን የሆነ ቦታ አትሄድም?” ከመሳሰሉት አስተያየቶች መደምደሚያ ላይ ደረስ።

የ52 ዓመቷ ታቲያና እንደገለጸችው አንዳንድ ጊዜ “በድብቅ ውርደት” የሚጨምር የጥፋተኝነት ስሜት ያነሳሉ፡- “መገናኛ ብዙኃን አንዲት ወጣት ጀግና ሴት የነጠላ ሴት ምሳሌ አድርጎ ያቀርብልናል። እሷ ጣፋጭ ፣ ብልህ ፣ የተማረች ፣ ንቁ እና ነፃነቷን የምትወድ ነች። እንደ እውነቱ ከሆነ ግን እንደዚያ አይደለም።

ደግሞም አንዲት ነጠላ ሴት በዙሪያዋ ያሉትን ጥንዶች መረጋጋት ያሰጋታል. በቤተሰብ ውስጥ, የድሮ ወላጆችን የመንከባከብ ሃላፊነት እና በስራ ላይ - ከራሷ ጋር ያለውን ክፍተት ለመዝጋት በአደራ ተሰጥቷታል. በአንድ ምግብ ቤት ውስጥ, ወደ መጥፎ ጠረጴዛ ተላከች, እና በጡረታ ዕድሜ ላይ, "አሮጌው ሰው" አሁንም ማራኪ ሊሆን ይችላል, ከዚያም "አሮጊቷ ሴት" ሙሉ በሙሉ ይሟሟታል. ባዮሎጂካል ሰዓትን ሳንጠቅስ.

የ39 ዓመቷ ፖሊና “እውነተኞች እንሁን” ስትል አሳስባለች። - እስከ ሠላሳ አምስት ድረስ ፣ ከጊዜ ወደ ጊዜ ልብ ወለዶችን በመጀመር ብቻዎን በጥሩ ሁኔታ መኖር ይችላሉ ፣ ግን ከዚያ የልጆች ጥያቄ በከፍተኛ ሁኔታ ይነሳል። እና አንድ ምርጫ ገጥሞናል፡ ነጠላ እናት መሆን ወይም ጨርሶ ልጅ አለመውለድ።

ጊዜን መረዳት

በዚህ ጊዜ ውስጥ አንዳንድ ሴቶች የረጅም ጊዜ ግንኙነት እንዳይፈጥሩ የሚከለክለውን ምክንያት ለማግኘት, እራሳቸውን ለመቋቋም ውሳኔ ላይ ይደርሳሉ. ብዙውን ጊዜ እነዚህ የልጅነት ጉዳቶች ናቸው. ወንዶች እንዳይመኩ ያስተማረች እናት ፣የሌለች አባት ወይም በጭፍን አፍቃሪ ዘመዶች…

የጎልማሳ ሴት ከባልደረባ ጋር አብሮ የመኖር አመለካከት በአባቷ ምስል ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል። የጁንጂያን ተንታኝ ስታኒስላቭ ራቭስኪ “አባት 'መጥፎ' እና እናቱ መታደል የተለመደ ነገር አይደለም” ብሏል። "ሴት ልጅ ትልቅ ስትሆን ከባድ ግንኙነት መመስረት አትችልም - ለእሷ የሚሆን ማንኛውም ወንድ ከአባቷ ጋር እኩል ይሆናል, እናም ሳትፈልግ እንደ አደገኛ ሰው ትገነዘባለች."

ግን አሁንም ዋናው ነገር የእናቶች ሞዴል ነው, የሥነ ልቦና ባለሙያው ኒኮል ፋብሬ እርግጠኛ ናቸው: "ይህ ስለ ቤተሰብ ያለንን ሀሳብ የምንገነባበት መሠረት ነው. እናትየው እንደ ባልና ሚስት ደስተኛ ነበረች? ወይንስ እኛን (በልጅ ታዛዥነት ስም) እሷ ራሷ በወደቀችበት ውድቀት እንድትወድቅ አድርጋለች?

ነገር ግን የወላጅ ፍቅር እንኳን የቤተሰብ ደስታን አያረጋግጥም: ለመገጣጠም አስቸጋሪ የሆነ ንድፍ ሊያወጣ ይችላል, ወይም ሴትን ከወላጅ ቤቷ ጋር ያስራል, ይህም ከወላጅ ቤተሰቧ ጋር ለመለያየት የማይቻል ያደርገዋል.

የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ሎላ ኮማሮቫ “በተጨማሪም በአባት ቤት ውስጥ ለመኖር የበለጠ አመቺ እና ቀላል ነው” ብላለች። - አንዲት ሴት ገቢ ማግኘት ትጀምራለች እና ለራሷ ደስታ ትኖራለች ፣ ግን በተመሳሳይ ጊዜ ለራሷ ቤተሰብ ተጠያቂ አይደለችም ። እንደውም በ40 ዓመቷ ታዳጊ ሆና ትቀጥላለች። የመጽናኛ ዋጋ ከፍተኛ ነው - ለ "ትላልቅ ልጃገረዶች" የራሳቸውን ቤተሰብ ለመፍጠር (ወይም ለማቆየት) አስቸጋሪ ነው.

የ30 ዓመቷ ማሪና የሚከተለውን እርምጃ ለመውሰድ ወሰነች:- “ፍቅርን እንደ ሱስ የምመለከተው ለምን እንደሆነ ለመረዳት ፈልጌ ነበር። በሕክምና ወቅት፣ አባቴ ምን ያህል ጨካኝ እንደነበር የሚያሳዝኑኝ ትዝታዎችን መቋቋም ችያለሁ፣ እናም ከወንዶች ጋር ያሉኝን ችግሮች መፍታት ችያለሁ። ከዚያን ጊዜ ጀምሮ፣ ብቸኝነትን ለራሴ የምሰጠው ስጦታ እንደሆነ እገነዘባለሁ። ምኞቶቼን እጠብቃለሁ እና ከራሴ ጋር እገናኛለሁ, ወደ አንድ ሰው ከመፍታታት ይልቅ.

የተመጣጠነ ጊዜ

ነጠላ ሴቶች ብቸኝነት የመረጡት ነገር ሳይሆን ከፍላጎታቸው ውጪ የደረሰባቸው ሳይሆን በቀላሉ ለራሳቸው የሚሰጡ ጊዜ መሆኑን ሲረዱ ለራሳቸው ክብርና ሰላም ይመለሳሉ።

የ42 ዓመቷ ዳሪያ “‘ብቸኝነት’ የሚለውን ቃል ከሥጋታችን ጋር ማያያዝ የለብንም ብዬ አስባለሁ። "ይህ ያልተለመደ ምርታማ ሁኔታ ነው. ይህ ማለት ብቻዎን አለመሆን, ነገር ግን በመጨረሻ ከራስዎ ጋር ለመሆን ጊዜ ማግኘት ማለት ነው. እና በእራስዎ እና በ "እኔ" ምስልዎ መካከል ሚዛን ማግኘት አለብዎት ፣ ልክ በግንኙነቶች ውስጥ በራሳችን እና በባልደረባ መካከል ሚዛን እንፈልጋለን። እራስዎን መውደድ ያስፈልግዎታል. እና እራስህን ለመውደድ ከሌላ ሰው ፍላጎት ጋር ሳትጣበቁ ለራስህ ደስታን መስጠት፣ ራስህን መንከባከብ መቻል አለብህ።

ኤማ የብቸኝነትዋን የመጀመሪያ ወራት ታስታውሳለች:- “ለረዥም ጊዜ ብዙ ልቦለዶችን ጀመርኩ፣ አንዱን ሰው ለሌላው ትቼ ነበር። የሌለውን ሰው ለመከተል እየሮጥኩ እንደሆነ እስካውቅ ድረስ። ከስድስት አመት በፊት ብቻዬን አፓርታማ ተከራይቼ ነበር። መጀመሪያ ላይ በጣም አስቸጋሪ ነበር. በአሁን ጊዜ የተሸከምኩኝ እና የምደገፍበት ምንም ነገር እንደሌለ ተሰማኝ። ስለምወደው ነገር ምንም እንደማላውቅ ተረዳሁ። ራሴን ለመገናኘት መሄድ ነበረብኝ፣ እና ራሴን ለማግኘት - ያልተለመደ ደስታ።

የ34 ዓመቷ ቬሮኒካ ለራሷ ለጋስ ስለመሆኗ ትናገራለች:- “ከሰባት ዓመት ጋብቻ በኋላ፣ ያለ ባልደረባ ለአራት ዓመታት ኖሬያለሁ - እና በራሴ ውስጥ ብዙ ፍርሃትን፣ መቋቋምን፣ ህመምን፣ ትልቅ ተጋላጭነትን፣ ትልቅ የጥፋተኝነት ስሜትን አገኘሁ። እና ደግሞ ጥንካሬ, ጽናት, የትግል መንፈስ, ፈቃድ. ዛሬ እንዴት መውደድ እና መወደድ እንዳለብኝ መማር እፈልጋለሁ ፣ ደስታዬን መግለጽ ፣ ለጋስ መሆን እፈልጋለሁ… ”

ያላገቡ ሴቶች የሚያውቋቸው ሰዎች “ሕይወታቸው በጣም ደስተኛ ስለሆነ ምናልባት ለሌላ ሰው የሚሆን ቦታ ስላለ” ትኩረት የሚሰጡት ለዚህ ለጋስነትና ግልጽነት ነው።

ጊዜን በመጠበቅ ላይ

ነጠላ ሴቶች በብቸኝነት-በደስታ እና በብቸኝነት-ስቃይ መካከል ሚዛን ይይዛሉ። ኤማ ከአንድ ሰው ጋር ለመተዋወቅ ስታስብ “በወንዶች ላይ ጥብቅ እየሆነብኝ ነው። የፍቅር ግንኙነት አለኝ፣ ነገር ግን የሆነ ችግር ከተፈጠረ ግንኙነቴን አቋርጣለሁ፣ ምክንያቱም ከአሁን በኋላ ብቻዬን ለመሆን አልፈራም። በጣም የሚገርመው፣ ብቻዬን መሆኔ የዋህነት እና ምክንያታዊ እንድሆን አድርጎኛል። ፍቅር አሁን ተረት አይደለም”

ለአምስት ዓመታት በነጠላነት የኖረችው የ39 ዓመቷ አላ “አብዛኛዎቹ የቀድሞ ግንኙነቶቼ ውድቅ ነበሩ። - ያለማቋረጥ ብዙ ልቦለዶች ነበሩኝ፣ ምክንያቱም “የሚታደገኝን” ሰው እየፈለግሁ ነበር። እና በመጨረሻም ይህ ፍቅር እንዳልሆነ ተገነዘብኩ. በህይወት እና በጋራ ጉዳዮች የተሞሉ ሌሎች ግንኙነቶች ያስፈልገኛል. ፍቅር የምፈልግባቸውን የፍቅር ግንኙነቶች ትቼው ነበር ምክንያቱም በእያንዳንዱ ጊዜ ከነሱ በወጣሁበት ጊዜ ይበልጥ እየተበሳጨሁ ነው። ያለ ርህራሄ መኖር ከባድ ነው ፣ ግን ትዕግስት ዋጋ ያስከፍላል ።

የ46 ዓመቷ ማሪያና የተረጋጋች የትዳር አጋር ለማግኘት የምትጥርበት ረጋ ያለ ነገር ነው:- “ያላገባሁ ከአሥር ለሚበልጡ ዓመታት ቆይቻለሁ፤ አሁን ራሴን ለማግኘት ይህ ብቸኝነት እንደሚያስፈልገኝ ተረድቻለሁ። በመጨረሻ ለራሴ ጓደኛ ሆኛለሁ፣ እናም የብቸኝነትን መጨረሻ ብዙም እጠብቃለሁ ፣ ግን እውነተኛ ግንኙነት እንጂ ቅዠት እና ማታለል አይደለም።

ኤሌና ኡሊቶቫ አስተያየቷን ገልጻለች "ከባልደረባ ሁለቱም የወንድ አድናቆት እና የእናቶች እንክብካቤ እና የነጻነታቸውን ፍቃድ መቀበል ይፈልጋሉ እና እዚህ ውስጣዊ ቅራኔ አለ." "ይህ ቅራኔ ሲፈታ ሴቶች ራሳቸውን በመልካም ሁኔታ መመልከት እና ጥቅሞቻቸውን ማስጠበቅ ይጀምራሉ ከዚያም አብረው ህይወት ሊገነቡ የሚችሉ ወንዶችን ያገኛሉ።"

የ42 ዓመቷ ማርጋሪታ “ብቸኛነቴ በግዴታም ሆነ በፈቃደኝነት ነው” ስትል ተናግራለች። - ተገድዷል, ምክንያቱም በህይወቴ ውስጥ አንድ ሰው እፈልጋለሁ, ነገር ግን በፈቃደኝነት, ምክንያቱም ለማንኛውም አጋር ስል በእሱ ላይ ተስፋ አልቆርጥም. ፍቅር, እውነተኛ እና ቆንጆ እፈልጋለሁ. እና ይሄ የእኔ ምርጫ ነው፡ ከማንም ጋር ፈፅሞ የማልገናኝ የህሊና ስጋት እወስዳለሁ። ለራሴ ይህን የቅንጦት ሁኔታ እፈቅዳለሁ፡ በፍቅር ግንኙነቶች ውስጥ ጠያቂ ለመሆን። ምክንያቱም ይገባኛል::