ለሚያጠቡ እናቶች የሚያስታግሱ መድኃኒቶች - ይቻላል ወይስ አይቻልም? ቪዲዮ
አንዳንድ ሴቶች ከወለዱ በኋላ በነርቭ ሥርዓት ውስጥ ለውጦችን የሚያስከትሉ የሆርሞን ለውጦች ያጋጥሟቸዋል። አንዲት ወጣት እናት ትበሳጫለች ፣ ትጨነቃለች ፣ ትጮኻለች እና ስለእሱ ምንም ማድረግ አትችልም። በልጁ ማልቀስ ምክንያት ተጓዳኝ እንቅልፍ ማጣት ምስሉን ያጠናቅቃል። ማስታገሻ ዝግጅቶችን መውሰድ እና ሕፃኑን አለመጉዳት ይቻላል?
በተፈጥሮ ፣ እንደ “አፎባዞል” ፣ “ኖቮፓሲት” ፣ “ፋርሰን” እና ፀረ -ጭንቀቶች ያሉ መድኃኒቶች ለመውሰድ በጣም የማይፈለጉ ናቸው። ህፃኑ በእናቱ ወተት ውስጥ ለሚገኙ የውጭ ንጥረ ነገሮች ምን እንደሚል አይታወቅም። እንደ ገበታ valerian ያለ ማስታገሻ ተቀባይነት አለው ፣ ግን ውጤቱ ብዙውን ጊዜ ወዲያውኑ አይደለም።
ለሦስት ወራት በቀን ሦስት ጽላቶችን ከጠጡ መድኃኒቱ በሰውነት ውስጥ ተከማችቶ መሥራት ይጀምራል።
ለ motherwort የማውጣት ጽላቶች ተመሳሳይ ነው። ሆኖም ፣ የመድኃኒት ዝግጅቶች ካልረዱዎት ፣ እነሱን በመጠቀም መዝለል ይችላሉ ፣ ግን እንደ valerian እና motherwort ወደ ተፈጥሯዊ ዕፅዋት ይቀይሩ። አዲስ የተከተቡ ኢንፌክሽኖች የበለጠ የበለጠ ጥሩ ይሆናሉ ፣ እንቅልፍን ያሻሽላሉ እና የተሰበሩ ነርቮችን ያረጋጋሉ። ከዕፅዋት የተቀመመ ሻይ ከሎሚ ቅባት እና ከአዝሙድ ቅጠሎች ጋር ተመሳሳይ ውጤት ያስገኛል ፣ ግን እንዲህ ዓይነቱን ሻይ አላግባብ መጠቀምን አይመከርም - እንዲሁም የእናትን ወተት ማምረት በእጅጉ ሊቀንሱ ይችላሉ።
የቀደሙት አማራጮች አወንታዊ ውጤት ካላገኙ ፣ ከመጠን በላይ ከሆነው የነርቭ ስርዓት ውጥረትን የሚያስታግስ የጊሊሲን ጽላቶችን ለመጠጣት ይሞክሩ። በ glycine ላይ ፣ ለሚያጠቡ እናቶች የተፈቀዱ ማስታገሻዎች ዝርዝር ያበቃል። አሁን ሌሎች የመረጋጋት ዘዴዎችን መጠቀም ይኖርብዎታል።
በመጀመሪያ ደረጃ ፣ ሙሉውን ጭነት በራስዎ ላይ አይውሰዱ። ልጅዎን በአደራ ሊሰጡት የሚችሉት ባል ወይም የቅርብ ዘመድ ካለዎት ለእርዳታ ይጠይቁ። ልጅዎ ክትትል በሚደረግበት ጊዜ ፣ የሚያረጋጋ የአረፋ ገላ መታጠብ ፣ ጥሩ መዓዛ ያለው ሻማ ወይም አስፈላጊ ዘይት መብራት ያብሩ ፣ አንዳንድ ለስላሳ ሙዚቃ ያጫውቱ እና ዘና ለማለት ይሞክሩ። ካምሞሚ ፣ የሰንደል እንጨት ፣ ላቫቬንደር ፣ ሮዝ ፣ እንጆሪ ፣ መንደሪን ፣ ፓቼቾሊ ወይም የኔሮሊ ዘይቶች ለእርስዎ ተስማሚ ናቸው።
ብዙውን ጊዜ ፣ የወለዱ ሴቶች በደንብ አይተኙም እና በፍጥነት ከድካም እና ከአዎንታዊ ግንዛቤዎች በፍጥነት ይበሳጫሉ።
ከልጅዎ ጋር ሲራመዱ እንኳን ለመዝናናት ይሞክሩ - በሚተኛበት ጊዜ, በዙሪያው ባለው ዓለም ውበት ላይ ያተኩሩ, ንጹህ አየር ይተንፍሱ, በፓርኩ ውስጥ አግዳሚ ወንበር ላይ ተቀምጠው መጽሐፍ ያንብቡ. ይህንን በየቀኑ ላለማድረግ እና እራስዎን ከዕለት ተዕለት ኑሮዎ ትንሽ ለማራገፍ ለአንድ ሳምንት አስቀድመው በከፊል የተጠናቀቁ ምርቶችን እና ሌሎች ምርቶችን ለማዘጋጀት አንድ ቀን መመደብ ይችላሉ. ሁሉም ነገር ካልተሳካ፣ ምንም ጉዳት የሌላቸው የሆሚዮፓቲክ መድሃኒቶችን የሚሾምልዎ ዶክተርዎን ይመልከቱ።
እንዲሁም ለማንበብ አስደሳች ነው የፔቭዝነር ሕክምና አመጋገብ።