ከክረምት በኋላ, ፀሐይ ቀስ በቀስ ስትመጣ, ስለ ቆዳችን ሁኔታ መጨነቅ እንጀምራለን. ከክረምት ውርጭ ፣ አየር ማቀዝቀዣ ፣ሞቁ ክፍሎች እና ቆዳን ከሚያደርቁ የአየር ሁኔታ በኋላ ፊትም ሆነ መላው ሰውነታችን ጥልቅ እንክብካቤ እና እድሳት ይፈልጋሉ። በበጋው ውስጥ አንጸባራቂ እና ለስላሳ ቀለም ለመደሰት በፀደይ ወቅት እራስዎን ይንከባከቡ!
ከክረምት በኋላ ግራጫ እና ሳሎው ቆዳ ከፀሀይ ጨረሮች ጋር ምንም ግንኙነት ከሌለን እንዲሁም ደረቅ ቆዳ ከመጪው ክረምት በፊት በጣም የተለመዱ ችግሮች ናቸው. እንደ አለመታደል ሆኖ በክረምት ወቅት የማዕድን እና የቪታሚኖች እጥረት ማግኘት ቀላል ነው.
ቆዳዎች እና ቀላል እርጥበት ክሬም
ከክረምት ጊዜ በኋላ, የ epidermis ተፈጥሯዊ እድሳት በከፍተኛ ሁኔታ ተዳክሟል. ለዚያም ነው ብዙውን ጊዜ ግራጫማ፣ ደክሞ እና ያረጀ የሚመስል ቆዳን የምንይዘው። በቆርቆሮው የቆሸሸውን ኤፒደርሚስ ማራገፍ እና ማስወገድ አስፈላጊ ይሆናል - በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ ማድረግ ጥሩ ነው. ለሁለቱም ፊት ላይ ለቆዳ (ቀላል የልጣጭ ዓይነቶች) እና ለመላው ሰውነት ቆዳ (ደረቅ ክርኖች፣ ጉልበቶች፣ ተረከዝ ...) ላይ ይሰራል። እንደ የአልሞንድ ወይም የለውዝ ቅንጣቶች ያሉ የተፈጥሮ ንጥረ ነገሮችን የሚያካትቱ ቆሻሻዎችን መጠቀም ጥሩ ነው. በጸደይ ወቅት, የ citrus ፍሬ ተዋጽኦዎችን የያዙት እንዲሁ ይመከራል.
በክረምቱ ወቅት የሚመከሩ ከባድ እና ቅባት ቅባቶች በፀደይ እና በበጋ አይሰሩም. በዚህ ጊዜ ውስጥ ብርሃን በሆነው ላይ ማተኮር አለብዎት. እርጥበት እና ማደስ. የተቀላቀለ ቆዳ ላላቸው ሰዎች ማለትም በአንዳንድ ቦታዎች ደረቅ እና ቅባት, ለምሳሌ በቲ ዞን ውስጥ, ጥሩ ይሆናሉ እርጥበት ክሬም ከማዳቀል ውጤት ጋር.
ጭምብሎች እና የቆዳ ቀለም
እርግጥ ነው, አንድ ሰው ስለ ጭምብሎች ጠቃሚ ተጽእኖዎች, በተለይም የመልሶ ማልማት ውጤት ስላለው ሊረሳ አይችልም. የእነሱ ተግባር የሕዋስ እድሳትን መደገፍ እና ማነቃቃት ነው. በፍጥነት የሚታዩ ውጤቶችን ያመጣሉ. ለመድኃኒት ቤት ፣ለተዘጋጁ ጭምብሎች መድረስ ወይም እራስዎ ማዘጋጀት ይችላሉ ፣ለምሳሌ
- የሙዝ ጭንብል፡- ሙዝ በትንሽ ጠብታ የወይራ ዘይት መፍጨት እና መቀላቀል። ለ 10-20 ደቂቃዎች ይተዉት, ከዚያም በተፈላ ውሃ ያጥቡት.
ከክረምት በኋላ ወዲያውኑ ለማግኘት አስቸጋሪ የሆነ ወርቃማ ፣ ትንሽ የቆሸሸ ቀለም ከፈለጉ ፣ እራስን ቆዳ መጠቀም ይችላሉ (ይሁን እንጂ ቀድመው መፍጨትዎን ያስታውሱ እና ዝግጅቱን በደንብ ያሰራጩ ፣ “እድፍ” ላለማድረግ) , ወይም የቆዳ ቀለምን የሚያሻሽሉ ክሬሞች. በአሁኑ ጊዜ የኮኮዋ ወይም የቡና መጭመቂያ የያዙ ተፈጥሯዊ ክሬሞች በመደብሮች ውስጥ ይገኛሉ ፣እሱም ከራስ ቆዳ ይልቅ በቀስታ እና ብዙም ትኩረት የማይሰጥ የቆዳ ቀለም እና ብርሃን ይሰጣል ።
በተፈጥሮ ቆዳ ላይ ስትወራረድ እና የመጀመሪያውን የፀሐይ ጨረሮች ለመያዝ ስታስብ የፀሐይ መከላከያን አትርሳ - ለሰውነት እና ለፊት። በፀሐይ ውስጥ ለረጅም ጊዜ እና በከፍተኛ ሰዓታት ውስጥ አይቆዩ. ለዚህም ምስጋና ይግባውና እንደ ፈጣን የቆዳ እርጅና, የፀሐይ መጥለቅለቅ እና የካንሰር አደጋን የመሳሰሉ የቆዳ መቆንጠጥ ደስ የማይል ውጤቶችን ያስወግዳሉ.