መጠጥን አዘውትሮ መጠጣት በተለይም በክረምት ወቅት አመጋገባችን ከበጋ በጣም ደካማ በሆነበት ወቅት መድሃኒቶችን ሳይጠቀሙ የበሽታ መከላከያዎችን ይጨምራሉ.
የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ጥቅሞች እና ጉዳቶች በተካተቱት ንጥረ ነገሮች ላይ ይመረኮዛሉ. ስለዚህ በውስጡ የደረቁ አፕሪኮቶች መኖራቸው የምግብ መፍጫውን መደበኛ ያደርገዋል, ቅልጥፍናን ይጨምራል እና ከመጠን በላይ ክብደት ያስወግዳል. እና የደረቁ በርበሬ እና ፖም ከያዘ ፣ ይህ ወቅታዊ የመንፈስ ጭንቀትን ለማሸነፍ ፣ የውስጥ ግፊትን ለመቀነስ እና ሜታቦሊዝምን መደበኛ ለማድረግ ይረዳል ። ፍራፍሬ የአተሮስክለሮሲስ እና የጉበት በሽታዎችን ለማከም ይረዳል.
የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ጥቅሞች በጂዮቴሪያን ሥርዓት ውስጥ ባሉ ችግሮች ይታወቃሉ. የደረቁ ፍራፍሬዎች ባክቴሪያቲክ ናቸው እና ሳይቲስታይትን ለመፈወስ ይረዳሉ. የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላሉ እና ጉንፋን ለመከላከል ጠቃሚ ናቸው.
ኮክን የያዘው የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ጥቅሞች የሪህ እና የሩሲተስ ሂደትን ቀላል ያደርገዋል። በተጨማሪም ፍሬው ስብን ይሰብራል እና ለምግቦች ጠቃሚ ንጥረ ነገር ነው. ዶክተሮች ለዝቅተኛ የሂሞግሎቢን መጠን ቼሪዎችን ለመጨመር ይመክራሉ. የደረቁ የወይን ፍሬዎች ከፍተኛ መጠን ያለው ቦሮን ይይዛሉ, ይህም ለኦስቲዮፖሮሲስ በጣም ጥሩ መድሃኒት ነው.
የአፕሪኮት ይዘት ያለው የደረቀ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ጥቅሞች በአርትራይተስ ይታወቃሉ, ምክንያቱም ፍሬው በካልሲየም የበለፀገ ነው. ፕሩኖች የሂሞግሎቢንን መጠን በፍጥነት ይጨምራሉ። አንድ ፕለም ሰውነትን ከጎጂ ንጥረ ነገሮች ነፃ ያደርገዋል እና ለመመረዝ ይመከራል። በፖታስየም የበለፀገ ዘቢብ ለደም ስሮች ጠቃሚ ሲሆን ነርቮችንም ያስታግሳል። የራስበሪ ጣዕም ያለው ህክምና ትኩሳትን ይቀንሳል እና ጉንፋንን ለማስታገስ ይረዳል.
የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ጉዳት ከቁስል, የአንጀት ንክኪ, የፓንቻይተስ በሽታ ጋር ሊሆን ይችላል. የፖም መገኘት ወረርሽኝ ሊያስከትል ይችላል. እና ፕሪም መጠቀም ተቅማጥ ያስከትላል, ለዚህም ነው ሁሉም ሰዎች ሊበሉት የማይችሉት.
የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ጉዳት በዋናነት በውስጡ ከፍተኛ መጠን ያለው ንቁ ንጥረ ነገሮች በመጨመሩ ይስተዋላል። ህክምናው በመካከለኛ መጠን መጠጣት አለበት. የቤሪ ፍሬዎች ዳይፎረቲክ እና የላስቲክ ተጽእኖ እንዳላቸው ማወቅ አለብዎት.
የደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ጥቅሞች እና ጉዳቶች ምን ያህል የደረቁ ፍራፍሬዎችን እንደሚጠቀሙ ይወሰናል. መጠጡ በካሎሪ በጣም ከፍተኛ ስለሆነ ለውፍረት አስተዋጽኦ ያደርጋል። በልጆች የሚወዷቸው እንጆሪዎች ጠንካራ የአለርጂ ምላሽ ያስከትላሉ.
በደረቁ የፍራፍሬ ኮምጣጤ ላይ ከባድ ጉዳት ሊደርስ የሚችለው በምርት ውስጥ ጥቅም ላይ የሚውሉ ፍራፍሬዎችን በመርዛማ ኬሚካሎች እና መከላከያዎች በማቀነባበር ምክንያት ነው. ይህ የሚደረገው የደረቁ የቤሪዎችን የመጠባበቂያ ህይወት ለመጨመር እና የነፍሳት እጮችን ለማጥፋት ነው. ፍራፍሬዎቹ በደንብ በውኃ መታጠብ አለባቸው, እና መጠጡን ከማዘጋጀትዎ በፊት በወተት ወተት ውስጥ መጨመር ጥሩ ነው.