የ2022 ምርጥ የእግር ማሳጅዎች

የእግር ማሸት (ማሳጅዎች) በድርጊታቸው ይለያያሉ-መጭመቅ, ሮለር, ንዝረት እና ጥምር.

В ጭንቅላት የአየር ትራሶች በተለዋጭ መሙላት ምክንያት የእግሮች መጨናነቅ አለ. እነዚህ መሳሪያዎች የተሰሩት እግሩን እና የቁርጭምጭሚቱን ክፍል በሚሸፍነው የእረፍት ጊዜ ወይም እግሩ እስከ ጭኑ ላይ በሚቀመጥበት ቦት መልክ ነው. የጨመቁ ማሸት በቲሹዎች ላይ መጠነኛ ተጽእኖ ይኖረዋል, የደም ዝውውርን እና የሊምፍ ፍሰትን ያሻሽላል.

В ሮለር ማሳጅዎች ተፅዕኖው የሚከናወነው በተለያየ አቅጣጫ እና በተለያየ ፍጥነት በሚሽከረከሩ ሮለቶች ስርዓት ነው. እንደነዚህ ያሉ መሳሪያዎች ለተለያዩ የእሽት ዓይነቶች ሊዋቀሩ ይችላሉ-የጃፓን acupressure Shiatsu መቧጠጥ ፣ መቧጠጥ እና አካላት። የሮለር ማሳጅው ጡንቻዎችን በጥልቀት ይሠራል እና ህመምን ፣ የእግሮችን ድካም ያስወግዳል እንዲሁም ጠፍጣፋ እግሮችን ለመከላከል ሊያገለግል ይችላል።

የሚንቀጠቀጡ ማሳጅዎች በተለያየ ፍጥነት እና ስፋት የሚንቀጠቀጡ ፐሮጀኖች ያሉት መድረክ ነው። Vibromassage መዝናናትን ያበረታታል, የደም ዝውውርን ያድሳል, ህመምን እና ድካምን ያስወግዳል. ለመገጣጠሚያዎች በሽታዎች እንደ መከላከያ, እንዲሁም የጡንቻን ድምጽ ለመጨመር ሊያገለግል ይችላል.

В የተጣመሩ ማሳጅዎች ከላይ ያሉት የተፅዕኖ ዘዴዎች በተለያየ መንገድ ይጣመራሉ.

ለቤት አገልግሎት የሚውሉ የኤሌክትሪክ ማሽነሪዎች ሞዴሎች ከ 30 ዋ እስከ 80 ዋ ኃይል አላቸው, ይህም በሕክምና ተቋማት ውስጥ ከተጫኑ ሙያዊ መሳሪያዎች ያነሰ ነው. ስለዚህ, ከእነሱ ሙሉ በሙሉ የተሟላ ቴራፒዮቲክ ማሸት መጠበቅ የለብዎትም.

የተጋላጭነት ጥንካሬን ለማስተካከል ሁሉም ማሸት በብዙ ሁነታዎች ቀድሞ ተጭኗል። ብዙ መሳሪያዎች የኢንፍራሬድ ማሞቂያ ተግባርን ይደግፋሉ ለተሻለ የጡንቻ መዝናናት, የሙቀት መቆጣጠሪያን ወደነበረበት መመለስ, ይህም ደግሞ ሊስተካከል ይችላል. አንድ ሰው በሂደቱ ውስጥ ቢተኛ የራስ-ማጥፋት ተግባሩ ከቃጠሎ ይከላከላል።

ሰዓት ቆጣሪው የማሳጅ ጊዜውን ከ15 እስከ 30 ደቂቃ ባለው ክልል ውስጥ በ5 ደቂቃ ጭማሪ ውስጥ እንዲያዘጋጁ ይፈቅድልዎታል።

አብሮ የተሰራው ማሳያ, ከተሰጠ, ሁሉንም የሂደቱን መመዘኛዎች ያሳያል: ሮለር የማሽከርከር ፍጥነት, የመጨመቂያ ኃይል, የንዝረት ስፋት, የሙቀት ሙቀት, የመታሻ ጊዜ. አንዳንድ ሞዴሎች ለበለጠ የተጠቃሚ ምቾት የርቀት መቆጣጠሪያ የተገጠመላቸው ናቸው።

The editors of Healthy Food Near Me selected 11 of the best foot massagers on the market based on user reviews and expert opinion.

የአርታዒ ምርጫ

Dykemann Warmfoot K-33 ከኢንፍራሬድ ማሞቂያ ጋር

3,5 ኪሎ ግራም የሚመዝነው የታመቀ ማሳጅ እግሮቹን በሚገባ በማሸት የተጠቃሚውን እግር ሙሉ በሙሉ ይይዛል። የመታሻውን ፍጥነት መምረጥ ይችላሉ - ከፍተኛ, መካከለኛ, ዝቅተኛ, አውቶማቲክ ሁነታን ያዘጋጁ. መሳሪያው ሮለር እና የአየር መጭመቂያ ማሸትን ያከናውናል, በእግሮቹ ላይ በእጅ ተጽእኖን ሙሉ በሙሉ ያስመስላል. ለ 30 ደቂቃዎች ያለማቋረጥ ይሰራል. ለ 15, 20 እና 30 ደቂቃዎች የሰዓት ቆጣሪ አለ, ስለዚህ በእሽት ጊዜ ውስጥ ከተኙ, መሳሪያው በራስ-ሰር ይጠፋል.

የዳይኬማን እግር ማሸት የደም ዝውውርን ያሻሽላል, ከእግሮቹ ላይ ድካምን ያስወግዳል, ውጥረትን እና እብጠትን ይቀንሳል እና የሊንፍቲክ ፍሳሽ ተጽእኖ ይሰጣል. ማሳያ ያለው የንኪ መቆጣጠሪያ ፓነል ቀርቧል, ለዚህም ምስጋና ይግባውና የመሳሪያውን መለኪያዎች ማዘጋጀት አስቸጋሪ አይደለም. የመታሻው ሽፋኖች ተንቀሳቃሽ ናቸው እና በልብስ ማጠቢያ ማሽን ውስጥ ሊታጠቡ ይችላሉ.

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

በKP መሠረት የ10 ምርጥ 2022 ምርጥ የእግር ማሳጅዎች

1. FitStudio እግሮች የውበት ባለሙያ 204

ማሳጅው የተነደፈው ለእግር፣ ጥጆች እና ቁርጭምጭሚቶች ዘና የሚያደርግ እና ቶኒክ ማሳጅ ነው። ይህ በእግር ቲሹዎች ላይ የንዝረት እና የአየር መጨናነቅ ተጽእኖዎችን የሚያጣምር የተዋሃደ ሞዴል ነው. በተለዋዋጭ ቅንብር ስርዓት አማካኝነት ለ 3 አይነት ንዝረት እና 3 አይነት የመዳከም ማሸት መለኪያዎችን ማዘጋጀት ይችላሉ. መሳሪያው የኢንፍራሬድ ማሞቂያ ተግባርን ይደግፋል, ይህም ከ 15 ደቂቃዎች ቀዶ ጥገና በኋላ ቃጠሎዎችን ለመከላከል በራስ-ሰር ይጠፋል. በተጠቃሚ ግምገማዎች መሠረት, የጦፈ ማሳጅዎች ብዙውን ጊዜ እግራቸው ላይ thermoregulation ችግር ያለባቸው አረጋውያን ይወዳሉ. መሣሪያው የርቀት መቆጣጠሪያን ፣ የአጠቃቀም መመሪያዎችን ፣ ሊጸዳ የሚችል ዚፕ ያለው ተነቃይ ሽፋን ያካትታል ። አንዳንድ ተጠቃሚዎች እንደሚሉት፣ የመጨመቂያው ውጤት ደካማ ነው። ይሁን እንጂ ይህ ለህክምና ተቋማት ሙያዊ መሳሪያ አለመሆኑን, ተግባሩን ለመከላከል እንጂ በሽታዎችን ለማከም እንዳልሆነ ግምት ውስጥ ማስገባት ያስፈልጋል.

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

2. GESS ቬልቬት

የኤሌትሪክ እግር እና የቁርጭምጭሚት ማሻሻያ በእግሩ ላይ በእርጋታ ይሠራል, ጡንቻዎችን ለማዝናናት እና የሊምፍ ፍሳሽን ለማስወገድ ይረዳል. የመታሻውን አይነት መምረጥ ይቻላል-አየር-መጭመቅ, ሮለር ወይም ጥምር. መሳሪያው በጉዳዩ ላይ ያለውን የቁጥጥር ፓነል በመጠቀም እንደፈለጉት ሊዋቀሩ የሚችሉ 5 ፕሮግራሞች አሉት። የኢንፍራሬድ ማሞቂያ የእግር እብጠትን ለማስታገስ ይረዳል, በቀዝቃዛው ወቅት ያሞቁ. በጊዜ ቆጣሪው እገዛ መሳሪያውን ለማጥፋት ጊዜውን ከ 5 እስከ 30 ደቂቃዎች በ 5 ደቂቃዎች መጨመር ይችላሉ. የአሁኑ የአሠራር መለኪያዎች በማሳያው ላይ ይታያሉ. ማሽተሩ በሃይል አቅርቦት የተጎላበተ ነው, ኃይሉ 50 ዋት ነው. የርቀት መቆጣጠሪያው አልተካተተም።

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

3. Yamaguchi Capsule

ማሽተሩ ተጣምሯል, በእግሮቹ እና በታችኛው እግሮች ላይ ንዝረትን, የአየር መጨናነቅ እና ሮለር ውጤቶችን ያጣምራል. እነዚህን ሁነታዎች በጥምረት መጠቀም የአቺለስ ጅማት ጅማትን የመለጠጥ እና የእግር ጡንቻዎችን አፈፃፀም ያሻሽላል። የሼክ-ሻክ ቴክኖሎጂን በመጠቀም የንዝረት ረጋ ያለ ማሸት ተረከዝ እና ጥጃ ጡንቻ ላይ ያለውን ቁርጠት ያስወግዳል። የፈጠራው የተረከዝ እንክብካቤ ተግባር እግሩን በትክክለኛው አቅጣጫ እንዲታሸት ይፈቅድልዎታል ፣ ይህም የቲሹ ሕብረ ሕዋሳት እብጠት በሽታዎችን ለመከላከል ያገለግላል። ከሦስቱ ቀድሞ ከተዘጋጁት የአሠራር ሁነታዎች አንዱን መምረጥ እና ማዋቀር ይችላሉ። መሳሪያው የማሸት ውጤትን ለመጨመር አብሮ የተሰራ የኢንፍራሬድ ማሞቂያ የተገጠመለት ነው። አውቶማቲክ ከመዘጋቱ በፊት የማሳጅሩ የስራ ጊዜ 15 ደቂቃ ነው። የመሳሪያው ንድፍ የሚሠራው በፖፍ መልክ ነው, በክዳኑ ውስጥ የማሞቂያ ተግባር አለ.

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

4. Begibey FootBox

ይህ ማሸት በንዝረት እርዳታ የታችኛው የእግር ክፍል ላይ ያለውን ሪፍሌክስ ዞኖችን ለማነቃቃት ያገለግላል. ለእግሮቹ ምልክት የተደረገባቸው ቦታዎች በመድረክ መልክ የተሰራ ነው. የንዝረት ስርዓቱ እስከ 3500 ሩብ ፍጥነት ድረስ ይሰራል, ይህም አስፈላጊውን የመጋለጥ መጠን እንዲያዘጋጁ ያስችልዎታል, ከ 15 ፍጥነቶች ውስጥ አንዱን መምረጥ ይችላሉ. የኢንፍራሬድ ማሞቂያ የእግሮቹን መርከቦች ያሰፋዋል እና የሙቀት መቆጣጠሪያን ያድሳል. ከስምንት የ IR ደረጃዎች መምረጥ ይችላሉ. ለረጅም ጊዜ የማይንቀሳቀስ ሥራ ወይም በእግርዎ ላይ አንድ ቀን ካሳለፉ በኋላ, ይህ ማሸት ድካምን እና ህመምን ያስወግዳል, እብጠትን ያስወግዳል. በእግር አካባቢ ላይ ያለው ተጽእኖ መላውን ሰውነት ይፈውሳል, እና እንደ አምራቹ ገለጻ, ክብደት መቀነስን ያበረታታል. ማሻሻው እስከ 30 ደቂቃ የሚደርስ ሰዓት ቆጣሪ እና የመሳሪያውን ወቅታዊ አፈጻጸም ለመከታተል የሚያስችል ማሳያ አለው።

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

5. ቀላል እግሮች AMG709 ከታመቀ ማሸት ጋር

በዚህ ማሳጅ አማካኝነት ከእግር እስከ ጭኑ ድረስ እግሮቹን የጨመቅ ማሸት ማከናወን ይችላሉ። በ "ቡት" መልክ የተሰራ ነው, የታችኛውን እግር ይሸፍናል, በቬልክሮ ተስተካክሏል, ለማንኛውም የጥጃ ጡንቻ መጠን ተስማሚ ነው. መሣሪያው የማያቋርጥ የአኗኗር ዘይቤን ለሚመሩ ወይም በተቃራኒው ቀኑን ሙሉ በእግራቸው ላይ ለሚያሳልፉ ሰዎች አስፈላጊ ነው ። ማሸት ለፕሬስ ህክምና ምስጋና ይግባውና እብጠትን, ህመምን እና ድካምን ያስወግዳል, ይህም የሊንፍ ፍሰትን ያሻሽላል እና በእግሮቹ ላይ የደም ፍሰትን ይጨምራል. መሳሪያው በአውታረ መረቡ የሚሰራ ሲሆን ከ15 ደቂቃ ስራ በኋላ ማሻሻውን በራስ ሰር የሚያጠፋው የሰዓት ቆጣሪ የተገጠመለት ነው። እሱ 2 የመጋለጥ ዘዴዎች አሉት ጠንካራ እና ደካማ። መሣሪያው ለቀላል ማከማቻ በትንሹ ይታጠፋል።

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

6. BRADEX “ደስታ”

ማሸት በሚሽከረከሩ ሮለቶች እርዳታ እግሮቹን ይንከባከባል። የተጋላጭነት መጠንን ለመቀየር 5 ሁነታዎች አሉት ፣ ለእግሮች የሚሆን የእረፍት መጠን ማሸት ማሽኑን ወደ ቁርጭምጭሚቱ ለማንቀሳቀስ እና እነሱንም ለማሸት ያስችልዎታል። መሣሪያው በጊዜ ቆጣሪ አልተገጠመም, ነገር ግን ከ 15 ደቂቃዎች ስራ በኋላ በራስ-ሰር ይጠፋል. ተንቀሳቃሽ, ሊታጠቡ የሚችሉ ሽፋኖች ተካትተዋል. ለተጠቃሚው ያለው ምቾት መሳሪያው ከማሳያ ጋር አለመታጠቁ ነው. የመታሻው ኃይል 40 ዋ ነው, ከሂደቱ ውስጥ ዘና ያለ እና የሚያረጋጋ ወይም የቶኒክ ተጽእኖ ለማቅረብ በቂ ነው.

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

7. SportElite GB-8981

የዚህ ማሸት ተጽእኖ ዘዴ የአየር መጨናነቅ ነው. በእግሮቹ ላይ ዘና ያለ ተጽእኖ አለው, እና ወደ እግር ሲንቀሳቀስ, በቁርጭምጭሚቶች ላይ. ይህ መሳሪያ ዘና ያለ የአኗኗር ዘይቤን ለሚመሩ ሰዎች በጣም አስፈላጊ ነው። ማሸት ሜታብሊክ ሂደቶችን ያንቀሳቅሳል, የሰላም, የመዝናናት ስሜት ይሰጣል. የመጨመቂያው ውጤት የእግር እብጠትን ለመቋቋም ይረዳል, የደም ዝውውርን ያሻሽላል, የሊምፍ ፍሰትን ያበረታታል, እንዲሁም ለ varicose ደም መላሾች እንደ መከላከያ ነው. እግር ለትልቅ እግሮች የተነደፈ ነው. መሣሪያው 3 የአሠራር ዘዴዎች አሉት, ይህም በተቀላጠፈ ሁኔታ ሊስተካከል ይችላል. ማሸት በሩቅ መቆጣጠሪያ የተገጠመለት ነው, ራስ-ማጥፋት ሁነታ አለ.

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

8. ኑዋይ

በዚህ ማሸት እግሮች ላይ ያለው ተጽእኖ በ 12 ሮለቶች እና በ Smart hot compress ቴክኖሎጂ (የብርሃን ማሞቂያ) እርዳታ ይካሄዳል. ሮለሮቹ ከማሞቂያ ጋር በማጣመር እግሮቹን ማሸት እና ማሸት ፣ የመዝናናት ፣ የድካም ስሜት እና አጠቃላይ የአካል መሻሻል ውጤት ተገኝቷል። የመታሻው አሠራር በአዝራሮች ቁጥጥር ይደረግበታል: ማብራት ወይም ማጥፋት, የሮለሮችን መዞር ማስተካከል, የሙቀት መጠን መጨመር እና የሙቅ ሁነታን መጀመር. የእግር እረፍት ከፍተኛ ጥራት ካለው PU ቆዳ እና ለስላሳ ስፖንጅ የተሰራ ነው, ይህም ወደ አስደሳች የመታሻ ልምድ ይጨምራል. መሳሪያው አብሮ የተሰራ የሰዓት ቆጣሪ እና ከ15 ደቂቃ ስራ በኋላ የራስ-ማጥፋት ተግባር እንዲሁም የሙቀት መቆጣጠሪያ አለው። ይህ የአገልግሎት እድሜን ያራዝመዋል እና በአጋጣሚ ከተቃጠሉ ቃጠሎዎች ይከላከላል.

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

9. የህልም ሱቅ

ማሻሻያው ሮለር እና መጭመቂያ ውጤቶችን ያጣምራል። እብጠትን, እግሮቹን ለረጅም ጊዜ በመቆም ወይም በማይንቀሳቀስ የአኗኗር ዘይቤ ላይ ድካም ያስወግዳል. መሣሪያው የርቀት መቆጣጠሪያውን በመጠቀም ሊዋቀሩ የሚችሉ 7 የአሠራር ዘዴዎች አሉት። ማሸት የሚሠራው ከኃይል አቅርቦት አውታር ነው, ኪቱ ለሂደቱ የበለጠ ውጤታማነት የእሽት ቦታን የሚያሞቅ ኢንፍራሬድ ኢሚተርን ያካትታል. ሰዓት ቆጣሪው ከተወሰነ ጊዜ በኋላ መሳሪያውን የሚያጠፋው በራስ-ሰር የማጥፋት ተግባር የተገጠመለት ነው።

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

10. ኦሪጅናል ፊቶች

ሮለር ማሳጅ በ 18 የመታሻ ራሶች ፣ ለእያንዳንዱ እግር 9 በመድረክ መልክ። ሮለቶች, የሚሽከረከሩ, በእግር ላይ ይጫኑ, የጃፓን ሺያትሱ ማሸትን በመምሰል. በመድረኩ ላይ ያለውን የእግር ግፊት በመጨመር ወይም በመቀነስ የመታሻው ጥንካሬ ይስተካከላል. የኢንፍራሬድ ማሞቂያ በተጨማሪ የደም ዝውውርን ያበረታታል እና ዘና ያለ ውጤት አለው. የመድረኮቹ አየር አየር ሙቀትን በደንብ ያስተላልፋል. መሳሪያው በሁለት አዝራሮች ነው የሚቆጣጠረው፡ መሳሪያውን ማብራት/ማጥፋት እና ኢንፍራሬድ ኢሚተር። የላስቲክ እግር ማሸት ወለሉ ላይ እንዳይንሸራተት ይከላከላል.

ዋና ዋና ባሕርያት

ጥቅሞች እና ጉዳቶች

የእግር ማሸት እንዴት እንደሚመረጥ

የእሽት ምርጫ የሚወሰነው በአጠቃቀሙ ዓላማ እና በግል ፍላጎቶች ላይ ነው. ለመዝናናት ፣ ከከባድ ቀን በኋላ እረፍት ያድርጉ ፣ አስደሳች ስሜቶችን ያገኛሉ ፣ ሮለር ማሳጅ በቂ ይሆናል ፣ ይህም የደከሙ እግሮችን ይዘረጋል እና የደም ፍሰትን ይጨምራል።

ለጡንቻዎች ወይም መገጣጠሚያዎች በሽታዎች ለመከላከል እና ለማከም እብጠትን ማስወገድ ፣ በእግሮች ላይ የተቀናጀ ውጤት ያላቸውን አስመሳይዎች ግምት ውስጥ ማስገባት አለብዎት-መጭመቅ ፣ ንዝረት እና ሮለር ወይም በተለያዩ ውህዶች።

እንዲሁም ሞዴል በሚመርጡበት ጊዜ ለተፅዕኖ ዞን ትኩረት መስጠት አለብዎት. አንዳንድ ማሳጅዎች እግርን ብቻ፣ ሌሎች እግርን እና ቁርጭምጭሚትን ማሸት የሚችሉ ሲሆን አንዳንድ መሳሪያዎች እግሩን እስከ ዳሌ ድረስ ይሸፍኑታል።

ሁሉም ማለት ይቻላል ማሸት የኢንፍራሬድ ማሞቂያ የተገጠመላቸው ናቸው, ይህም የማሸት ውጤትን የሚያሻሽል, የእግሮቹን የሙቀት መቆጣጠሪያን ያድሳል እና በቀላሉ ይሞቃል. ለአረጋዊ ሰው ማሸት ሲመርጡ, የዚህ አማራጭ መገኘት አስፈላጊ ሊሆን ይችላል.

እንዲሁም አብሮ የተሰሩ ፕሮግራሞችን ብዛት እና ከፍላጎትዎ ጋር ለማስተካከል እድሉ ላይ ትኩረት መስጠት አለብዎት። ከተወሰነ ጊዜ በኋላ አውቶማቲክ ማጥፋት መኖሩ እና ከመጠን በላይ ሙቀትን መቆጣጠር በሙቀት ማሸት ውስጥ አስፈላጊ ተግባር ነው. አንድ ሰው በእሽት ጊዜ ተኝቶ ቢተኛ ከመቃጠል ይከላከላል, እና የኃይል ፍጆታንም ይቆጥባል.

ለአንዳንድ ተጠቃሚዎች በመሳሪያው ውስጥ የርቀት መቆጣጠሪያ መኖሩ አስፈላጊ ነው, በዚህ ሁኔታ ቅንብሮቹን ለመለወጥ ወደ ማሸት ፓኔል መታጠፍ አያስፈልግዎትም, እና ሙሉ ለሙሉ ዘና ማለት ይችላሉ.

ታዋቂ ጥያቄዎች እና መልሶች

የእግር ማሸትን ስለመምረጥ ምክር ለማግኘት የKP አዘጋጆች ወደ ባለሙያ ዘወር አሉ። Igor Belichkov, የሰው እድሳት ተቋም ክሊኒክ ከ 19 ዓመት ልምድ ያለው የእሽት ቴራፒስት.