የተሳካ ቀን ውድቀት፡ ምን አመጣው?

ማርክ ከኤማ ጋር የነበረው የመጀመሪያ ቀጠሮ በጥሩ ሁኔታ በመሄዱ ተደስቶ ነበር። ለአንዳንድ መጠጦች ከስራ በኋላ ለመገናኘት አቅደው ለሦስት ሰዓታት ያህል ማውራት ጀመሩ። በሚቀጥለው የሕክምና ክፍለ ጊዜ ማርክ "እርስ በርሳችን እንስማማ ነበር" አለኝ። “እኔና ኤማ ብዙ የጋራ ፍላጎቶች ነበሩን፣ እና ውይይቱ በቀላሉ ፈሰሰ። አስተናጋጇ ሌላ መጠጥ እንፈልግ እንደሆነ በጠየቀች ቁጥር አዎ ትመልሳለች።

በማግስቱ፣ ማርክ ለኤማ መልእክት ላከ እና መቼ እንደገና እንደሚገናኙ ጠየቀ። "ሁሉንም ነገር እንደወደድኩ መለሰች, ነገር ግን ሁለተኛ ቀጠሮ ለመያዝ ፍላጎት አልነበራትም. ማርክ አፍሮ እና ቅር ተሰኝቶ ነበር፡- “ካልፈለኳት ለምን ሶስት ሰአት አብራኝ አሳለፈች? አልገባኝም".

ከብዙ ደንበኞች ተመሳሳይ ታሪኮችን እሰማለሁ-በመጀመሪያው ስብሰባ ሁሉም ነገር በጥሩ ሁኔታ ይከናወናል, ግን በሆነ ምክንያት አዲሱ የሚያውቃቸው ግንኙነታቸውን መቀጠል አይፈልጉም. ከዚህም በላይ፣ በዚህ የፍቅር ጓደኝነት ትዕይንት በሁለቱም በኩል ራሳቸውን ከሚያገኙ ወንዶችና ሴቶች ጋር ሠርቻለሁ፣ እናም እንዲህ ያለው ባህሪ ውድቅ በሆኑ ሰዎች ላይ ግራ መጋባትን እንደሚፈጥር አረጋግጣለሁ።

"ሁኔታውን ይህን ያህል የተረዳሁት እንዴት ነው?" ብለው መጠየቅ ያለባቸው ጥያቄ ነው። ግን ምናልባት አላደረጉትም። የሁለተኛ ቀን ቀጠሮ ሊከለከሉ የሚችሉባቸው አምስት ምክንያቶች አሉ፣ ምንም እንኳን የመጀመሪያው ጥሩ ቢሆንም።

1. እሱ (እሷ) ወደዳትዎ, ግን በፍቅር መንገድ አይደለም.

እኔ የምሰማው በጣም የተለመደው ማብራሪያ ይኸውና፡ ባልደረባህ ኩባንያህን በጣም ወድዶታል፣ አንተ ጥሩ ሰው እንደሆንክ፣ ደስተኛ እና አስደሳች የውይይት ፈላጊ እንደሆንክ ወሰነ፣ አጓጊ ሆኖ አገኘህ፣ ግን… ቀጥሎ ምንም “ኬሚስትሪ” አልተሰማውም። ላንቺ. በፆታዊ ስሜት ወይም በፍቅር ስሜት አልተዋጠም። "ኬሚስትሪ" የሚለው ቃል እዚህ አስፈላጊ ነው, ምክንያቱም ስለማንኛውም የተለየ አካላዊ ባህሪያት እየተነጋገርን አይደለም, ነገር ግን ስለ ትናንሽ ነገሮች ወሳኝ ሚና ሊጫወቱ ስለሚችሉ.

2. ከቀድሞው ጋር እስካሁን አልተለያዩም (ወይ ከቀድሞዋ ጋር ነች)

ከደንበኞቼ መካከል የቀደመውን ግንኙነት ሳያቋርጡ ወደ ቀጠሮ የሚሄዱ ብዙ አሉ። ለምን ያደርጉታል? አስደናቂ አጋር ለማግኘት ተስፋ በማድረግ አዳዲስ ሰዎችን ያገኛሉ፡ አንድ አስደናቂ ስብሰባ ያለፈውን ጊዜ እንዲረሱ፣ ሁኔታውን እንዲተው እና ህይወታቸውን እንዲቀጥሉ እንደሚረዳቸው ተስፋ ያደርጋሉ። እና በተመሳሳይ ጊዜ, ለቀጣይ እጩዎች ባርውን በጣም ከፍ ያደረጉ ሲሆን ይህም ለመገናኘት በጣም አስቸጋሪ ነው.

በቀድሞው ላይ ጥገኛ ለሆኑ ሰዎች በተረጋጋ ሁኔታ ውስጥ አጋርን ከሚፈልጉ ሰዎች በጣም ከፍ ያለ ነው. በሌላ አነጋገር፣ እኚህ ሰው በታሪካቸው ውስጥ ካለፉት ግንኙነቶች ጋር ካልተጠቀለሉ፣ ከእርስዎ ጋር ሁለተኛ ቀጠሮ ሊፈልጉ ይችላሉ። እና በአሁኑ ጊዜ እርስዎን በተሻለ ለመተዋወቅ በስሜታዊነት ነፃ አይደሉም።

3. አንድን ሰው ታስታውሳለህ, እና ይህ ተመሳሳይነት ፍላጎትን ያጠፋል.

ለሁለተኛ ጊዜ ላለመሄድ ሌላ የተለመደ ምክንያት ከእሱ ጋር አንዳንድ ግንኙነቶችን ማነሳሳት ነው, እና ይህ በጣም የታወቀ ነገርን የመገናኘት ስሜት ሁሉንም ነገር ያበላሸዋል: "ዋው, በአሮጌ ፎቶግራፎች ውስጥ አባቴን በትክክል ይመስላል" ወይም "ሄደች. ከቀድሞዬ ጋር ወደሚገኝበት ትምህርት ቤት» ወይም «ጠበቃ ነች፣ እና የመጨረሻዎቹ ሁለት ጠበቆች ያገኘኋቸው በጣም ጥሩ ሰዎች አልነበሩም።

ይኸውም ገና ከጅምሩ ለእሱ ጥንዶች እንዳልሆናችሁ ወስኗል (በዚህ በጣም ተመሳሳይነት ምክንያት) ነገር ግን በፍቅር ቀጠሮ ላይ ጣፋጭ እና ደስተኛ ስለነበራችሁ ይህንን ጊዜ በተሻለ መንገድ ለመጠቀም ወሰነ።

4. በአንድ መንገድ, ለእሱ በጣም ጥሩ ነዎት.

እያንዳንዳችን ወደ ታች የሚያደርገንን ፣ እራሳችንን እንድንሸማቀቅ ፣ የኛን "መጥፎነት" የሚሰማን ሁኔታዎችን ለመለየት አብሮ የተሰራ ራዳር አለን። ለምሳሌ፣ ከምር ብቃት ካለው እና የሥልጣን ጥመኛ ሰው አጠገብ፣ አንድ ሰው እንደ ተሸናፊ እና እንደ ደደብ ሕይወት ሰባሪ ሆኖ ሊሰማው ይችላል። ከአትሌቲክስ ቀጥሎ ለጤናማ የአኗኗር ዘይቤ ተስማሚ ደጋፊ - ለ«ቆሻሻ» ምግብ ፍቅር፣ ግድየለሽነት እና ስሜታዊነት እራስዎን ይወቅሱ።

ባጭሩ ከእንዲህ አይነት ሰው ጋር የፍቅር ቀጠሮ ላይ ስትሆኑ ወይ የእሱን ደረጃ ለመድረስ መታገል እንዳለቦት (ለመድረስ ከባድ ነው) ወይም እሱ (በፍላጎትም ሆነ ባለማወቅ) የአኗኗር ዘይቤን ያወግዛል። እና ግንኙነቱን መቀጠል የሚፈልግ ማነው እንደ መካከለኛ እና ውጫዊ ስሜት የሚሰማው?

5. ወሲብ መፈጸም ብቻ ነው የሚፈልገው

እሱ ከባድ ግንኙነት እየፈለገ እንደሆነ የገለጸበት የፍቅር ጓደኝነት መተግበሪያ ላይ ተገናኝተህ ሊሆን ይችላል, ነገር ግን በእውነቱ እሱ ለወሲብ ጀብዱ የበለጠ ፍላጎት አለው. እና እሱ ስለወደደዎት እና አብራችሁ ጥሩ ጊዜ ስላሳለፉ፣ ስሜትዎን መጉዳት አልፈለገም። የመብራት መብረቅ እንደሚያስፈልገው እና ​​እንደገና ለማየት እንዳላሰበ በመገንዘብ ለመቀጠል ፈቃደኛ አልሆነም።

ባጭሩ ግንኙነቱን ለመቀጠል በጣም የተለመዱት ምክንያቶች ብዙውን ጊዜ ከእሱ ጋር የተያያዙ ናቸው, እና በእርስዎ በኩል ምንም አይነት ጉድለቶች ወይም ጉድለቶች አይደሉም. ብዙዎቹ ውድቅ የተደረገባቸው ሰዎች በሚያሳዝን ሁኔታ እራሳቸውን የሚያንፀባርቁ እና እራሳቸውን የሚወዱ በመሆናቸው፣ ይህ ለራስህ ያለህ ግምት ጥሩ እንዳልሆነ መግለጽ አለብኝ፣ እና ከዚህም በተጨማሪ ምናልባት ምናልባት በተሳሳቱ ግምቶች ላይ የተመሰረተ ነው።

ስለ ደራሲው: ጋይ ዊንች ክሊኒካል ሳይኮሎጂስት, የአሜሪካ የስነ-ልቦና ማህበር አባል እና የበርካታ መጽሃፎች ደራሲ ነው, ከነዚህም አንዱ ሳይኮሎጂካል የመጀመሪያ እርዳታ (ሜድሊ, 2014) ነው.