ቱርሜሪክ ለወጣቶች እና ውበት

Исследование древней специи куркумы, которая широко Куркума зарекомендовала себя как средство для защиты сердечно-сосудистой системы, для поддержания нормального уровня холестерина и как нейтрализатор свободных радикалов. Сегодня выясняется, что куркума способна замедлять процесс старения кожи! ПрифLO вEREMYA ዶባቭላይት эtu zheltuu spesiyyu s ስርደትቫ ዳሊያ ክራሶት.

Куркума среди всех специй содержит по шкале ORAC В списке трав и специй богатых антиоксидантами, куркума занимает 6-е место, уступая лишь гвоздике. ኤልያስ ሶህራነንያ ሞሎዶስቲ ኮጆ አንቲዮክሲዳንቲ እና ቫጆን ዚናቺን ፣ ታክ ቃክ የሚመስሉን ፕረዶሃንስ ኢምንት.

, вызывающих старение. ኦ ኤቲም ኦጋንቺቫቴሺያ ኦሞላጂያቪዥይ эffekt ኩርኩም. ኢስሌዶቫኒያ ፖካዛሊ፣ ቺቶ ኩርኩማ ኢንጂቢሩት ፌርመንት፣ ኮቶራይ ቮዘዥስት ና ኢላስታይን፣ ኔኦቦዲሚን።

ሞሎዶስት ፖዶርጂቫቴሺያ እና ኢነርጂችኖስት ፣ ፖዶቪዥንስትዩ እና ኢሞስዮናልኒም ብላጎፖሉቺየም። ኢሞሶናልናያ ሶስታቭላይሻያ ይግሬት አይደለም ፖስሌድኒሹ ሮል в ፖዴርጃኒ ቦድሮስቲ ፊዚዚ ኦቦሎቺ. Есть основания считать, что куркума помогает людям Некоторые факты свидетельствуют . Будем ждать дальнейших исследований.

Как использовать куркуму для красоты

Если вы решили включить куркуму в свою программу по сохранению молодости и здоровья кожи, то помните, что использовать эту специю можно внутрь и внешне. Попробуйте такую ​​омолаживаюю маску:

• 1 ቺ.ኤል. ፖሮሽካ ኩርኩም

• 1 ቺ.ኤል. sыroho meda

• ½ ቺ.ኤል. кокосового ማሥላ

Нанести на кожу на 10-20 ደቂቃ. Не пугайтесь – ኩርኩማ может слегка окрасить кожу в жельный цет, поэтому применяйте такую ​​маску. ክሮሜ ፖሮሽካ ኩርኩሚ ሞዥኖ እና ፖሎዞቫት ቺዲኪ ኤክስትራክት, ኮቶሪ ሶደርዥት የቦልሺት ፖይንት.