የአልሞንድ ዘይት ጠቃሚ ባህሪያት

ለበርካታ አሥርተ ዓመታት የአልሞንድ ዘይት ለጤና እና ለውበት ዓላማዎች ጥቅም ላይ ይውላል. በቅርብ ዓመታት ውስጥ ጣፋጭ የአልሞንድ ዘይት በጣም ተወዳጅ እየሆነ መጥቷል እና በሳሙና, ክሬም እና ሌሎች የመዋቢያ ምርቶች ውስጥ ይጨመራል. የአልሞንድ ዘይት የሚመረተው ከደረቁ ፍሬዎች በብርድ በመጫን ነው። ሁለቱም ጣፋጭ እና መራራ የአልሞንድ ፍሬዎች ጥቅም ላይ ይውላሉ, የኋለኛው ግን በአደገኛ መርዛማነት ምክንያት ብዙም ያልተለመደ ነው. የአልሞንድ ዘይት እንደ ካልሲየም እና ማግኒዚየም ያሉ ማዕድናት ይዟል. በቪታሚኖች A, B1, B2, B6, D, E የበለፀገ ነው ስለዚህም ለቆዳ እና ለፀጉር ጤናማ አስፈላጊ ነው. በተጨማሪም ኦሊይክ እና ሊኖሌይክ አሲዶችን ይዟል. የደም ግፊትን ለመቀነስ በዩኤስዲኤ ላቦራቶሪ ባደረገው ጥናት የአልሞንድ ዘይት የኮሌስትሮል መጠንን የሚገታ እና የደም መጠንን ለመቀነስ የሚረዱ ፋይቶስትሮልዶችን ይዟል። መተጣጠፍ አንዳንድ ጥናቶች የአልሞንድ ዘይት ከመጠን ያለፈ ውፍረት እና የስኳር በሽታን በመዋጋት ረገድ መሳሪያ ነው ብለው ይጠሩታል። ሚዙሪ የሳይንስና ቴክኖሎጂ ዩኒቨርሲቲ እንዳለው የአልሞንድ ዘይት እምቅ አቅም በአንጀታችን ውስጥ የሚኖሩ አንዳንድ ረቂቅ ተሕዋስያን ላይ ተጽእኖ የማድረግ ችሎታ ላይ ነው። ኦሜጋ 6 ቅባት አሲድ ኦሜጋ -6 ቅባት አሲዶች የፀጉር መርገፍን ለማስወገድ ይረዳሉ, እንዲሁም በሥሩ ላይ ያለውን ፀጉር ያጠናክራሉ. ይህ አሲድ ጤናማ የአንጎል ቲሹን ለመጠበቅ እና ከአእምሮ ጋር የተያያዙ የተለያዩ ችግሮችን ለመከላከል አስፈላጊ ነው.  የጡንቻ ህመም በቀጥታ በታመመ ጡንቻ ላይ ሲተገበር የአልሞንድ ዘይት ህመምን ያስወግዳል. የበሽታ መከላከያ መጨመር የአልሞንድ ዘይትን መጠቀም የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን በማጠናከር የሰውነትን በሽታ የመከላከል አቅም ይጨምራል. ከብዙ ሌሎች ዘይቶች በተቃራኒ የአልሞንድ ዘይት በቆዳው ላይ ቅባት ያለው ፊልም አይተወውም. ቆዳውን አይዘጋውም እና በፍጥነት ይወሰዳል. እርጥበታማነት፡- የለውዝ ፍሬዎች እርጥበትን ወደ ቆዳ በመጨመር ለስላሳ እና ለስላሳ ያደርገዋል። ፀረ-ብግነት፡- ዘይቱ የቆዳ አለርጂ ላለባቸው እና እብጠት ላለባቸው ሰዎች ጠቃሚ ነው። የቆሰለ ቆዳን ያስታግሳል እንዲሁም ይፈውሳል። በተጨማሪም የአልሞንድ ዘይት ለብጉር ችግሮች, የዕድሜ ቦታዎች, ለፀሃይ መከላከያ እና እንደ ፀረ-እርጅና ወኪል ጥቅም ላይ ይውላል.