ጠቃሚ የበጋ በዓላት: 4 neuro-ልማታዊ ጨዋታዎች

በበጋ ወቅት ከልጅዎ ጋር አብረው ይሰራሉ? ወይም ዘና ብሎ ትምህርቶቹን እንዲረሳው ይፍቀዱለት? እና ካደረግክ ምን እና ምን ያህል? እነዚህ ጥያቄዎች ሁልጊዜ በትናንሽ ተማሪዎች ወላጆች ፊት ይነሳሉ. የነርቭ ሳይኮሎጂስት Evgeny Shvedovsky ምክሮች.

ይጫኑ ወይስ አይጫኑ? እርግጥ ነው, ይህ ጉዳይ በእያንዳንዱ ጉዳይ ላይ በግለሰብ ደረጃ መቅረብ አለበት. ነገር ግን በአጠቃላይ፣ የአንደኛ ደረጃ ተማሪዎችን በተመለከተ፣ የሚከተሉትን ሁለት መርሆች እንድታከብር እመክራለሁ።

የልጅዎን የእድገት ፍጥነት ይከተሉ

ልጅዎ ወይም ሴት ልጅዎ በትምህርት አመቱ ከባድ ሸክም ከነበረው እና እሱ በተረጋጋ ሁኔታ ከተቋቋመ, ክፍሎችን መሰረዝ ሙሉ በሙሉ የማይፈለግ ነው. በበጋው መጀመሪያ ላይ, ትንሽ እረፍት መውሰድ ይችላሉ, ከዚያም በትንሽ ጥንካሬ ብቻ ክፍሎችን መቀጠል የተሻለ ነው. እውነታው ግን በ 7-10 አመት ውስጥ አንድ ልጅ አዲስ መሪ እንቅስቃሴን ይገነዘባል - ትምህርታዊ.

ልጆች መማርን ይማራሉ, በእቅዱ መሰረት የመሥራት ችሎታን ያዳብራሉ, በተናጥል ተግባራትን እና ሌሎች ብዙ ክህሎቶችን ያከናውናሉ. እና በበጋው ወቅት ይህን ሂደት በድንገት ማቋረጥ የማይፈለግ ነው. በበጋው ወቅት በመደበኛነት እሱን ለመደገፍ ይሞክሩ - በማንበብ, በመጻፍ, አንዳንድ የእድገት እንቅስቃሴዎች. ልጁ የመማር ልምዱን እንዳያጣ ብቻ።

በጨዋታ እና በመማሪያ ክፍሎች መካከል ያለውን ሚዛን ይጠብቁ

በአንደኛ ደረጃ ትምህርት ቤት እድሜ፣ በጨዋታ፣ በቅድመ ትምህርት ቤት ተማሪዎች፣ በእንቅስቃሴዎች እና በመማር መካከል የሚታወቅ ተሃድሶ አለ። ነገር ግን የጨዋታው እንቅስቃሴ ለአሁን መሪ ሆኖ ይቆያል, ስለዚህ ህጻኑ የፈለገውን ያህል እንዲጫወት ያድርጉ. በበጋው ውስጥ አዳዲስ ስፖርቶችን በተለይም የጨዋታ ጨዋታዎችን ቢያውቅ ጥሩ ነው - ሁሉም በፈቃደኝነት የመቆጣጠር ችሎታን ያዳብራሉ, የእጅ-ዓይን ማስተባበር, ይህም ህጻኑ ለወደፊቱ የበለጠ በተሳካ ሁኔታ እንዲማር ይረዳል.

ከልጆች ጋር በምሠራበት ጊዜ የነርቭ-ሳይኮሎጂካል ጨዋታዎችን ከስሜት ህዋሳት-ሞተር ማስተካከያ ፕሮግራም ("በ AV Semenovich የመተካት ዘዴ") እጠቀማለሁ. በበዓልዎ መርሃ ግብር ውስጥም ሊዋሃዱ ይችላሉ። ህጻኑ በሚያርፍበት ቦታ ሁሉ - በገጠር ወይም በባህር ላይ - ጠቃሚ የሆኑ ጥቂት የኒውሮሳይኮሎጂካል ልምምዶች እዚህ አሉ.

አሰልቺ ያልሆኑ መልመጃዎች ጠቃሚ እረፍት;

1. ከህጎች ጋር ኳስ መጫወት (ለምሳሌ ማጨብጨብ)

ጨዋታ ለሶስት ወይም ከዚያ በላይ ተጫዋቾች፣ በተለይም ከአንድ ወይም ከሁለት ጎልማሶች ጋር። ተሳታፊዎች በክበብ ውስጥ ይቆማሉ እና ኳሱን ከአንድ ተጫዋች ወደ ሌላ በአየር ውስጥ ይጥሉታል - በክበብ ውስጥ, በመጀመሪያ ትልቅ ኳስ መጠቀም የተሻለ ነው. ከዚያም, ህጻኑ በትልቅ ኳስ ውርወራዎችን ሲያውቅ, ወደ ቴኒስ ኳስ መሄድ ይችላሉ. በመጀመሪያ, ደንቡን እናብራራለን: "ከአዋቂዎቹ አንዱ እጃቸውን እንዳጨበጨቡ, ኳሱን ወደ ተቃራኒው አቅጣጫ እንወረውራለን. ከአዋቂዎቹ አንዱ ሁለት ጊዜ ሲያጨበጭብ, ተጫዋቾቹ ኳሱን በተለያየ መንገድ መወርወር ይጀምራሉ - ለምሳሌ, ወለሉ ላይ, እና በአየር ውስጥ አይደለም. ጨዋታውን ፍጥነቱን በመቀየር የበለጠ አስቸጋሪ እንዲሆን ማድረግ ይቻላል - ለምሳሌ ፍጥነት መጨመር, ፍጥነት መቀነስ - ሁሉንም ተጫዋቾች በአንድ ጊዜ በክበብ ውስጥ ማንቀሳቀስ, ወዘተ.

ጥቅም ፡፡ ይህ ጨዋታ በፍቃደኝነት ባህሪን የመቆጣጠር ችሎታን ያዳብራል ፣ ከእነዚህም መካከል ትኩረት ፣ ቁጥጥር ፣ መመሪያዎችን መከተል። ህጻኑ በፈቃደኝነት መስራት, እራሱን በንቃት መቆጣጠርን ይማራል. እና ከሁሉም በላይ, በጨዋታ, አስደሳች በሆነ መንገድ ይከሰታል.

2. የጣት ጨዋታ "መሰላል"

ይህንን ጨዋታ ልጅዎ በበዓላት ወቅት በስነ-ጽሁፍ አስተማሪ የተጠየቀውን ጥቅስ ከመማር ጋር ማዋሃድ ጠቃሚ ነው. በመጀመሪያ በጣቶችዎ "መሰላል" ላይ "መሮጥ" ይማሩ - ህጻኑ በመረጃ ጠቋሚ ጣቶች በመጀመር ጠቋሚው እና መካከለኛው ጣቶች ወደ ላይ አንድ ቦታ ላይ መውጣት እንዳለባቸው ያስቡ. ህጻኑ በሁለቱም እጆች ጣቶች በቀላሉ ይህን ማድረግ ሲችል, የግጥም ንባብ ያገናኙ. ዋናው ተግባር በመሰላሉ ላይ ባሉ የእርምጃዎች ሪትም ውስጥ ሳይሆን ግጥም ማንበብ ነው። እነዚህ ድርጊቶች እንዳልተመሳሰሉ አስፈላጊ ነው. የአካል ብቃት እንቅስቃሴው ቀጣዩ ደረጃ - ጣቶቹ ወደ ደረጃው ይወርዳሉ.

ጥቅም ፡፡ ለልጁ አንጎል ድርብ የግንዛቤ ጭነት እንሰጠዋለን - ንግግር እና ሞተር። የተለያዩ የአንጎል ክፍሎች በአንድ ጊዜ በእንቅስቃሴ ላይ ይሳተፋሉ - ይህ እርስ በርስ መስተጋብር እና የተለያዩ ተግባራትን የመቆጣጠር እና የመቆጣጠር ችሎታን ያዳብራል.

3. የአካል ብቃት እንቅስቃሴ “ፓርቲያን”

ይህ ጨዋታ በተለይ ለወንዶች ልጆች አስደሳች ይሆናል. ልጁ በአሸዋ ላይ ለመንከባለል ምቹ ከሆነ ምንጣፍ ላይ ባለው ክፍል ውስጥ ወይም በባህር ዳርቻ ላይ መጫወት ጥሩ ነው. ብቻዎን መጫወት ይችላሉ, ግን ሁለት ወይም ሶስት የበለጠ አስደሳች ናቸው. ለልጁ ደጋፊ መሆኑን ይግለጹ, እና ተግባሩ ጓደኛውን ከምርኮ ማዳን ነው. "እስረኛውን" በክፍሉ መጨረሻ ላይ ያስቀምጡት - ማንኛውም አሻንጉሊት ሊሆን ይችላል. በመንገድ ላይ, መሰናክሎችን መትከል ይችላሉ - ጠረጴዛ, ወንበሮች, በእሱ ስር ይሳባል.

ነገር ግን አስቸጋሪው አካል በተለየ መንገድ እንዲሳቡ ይፈቀድላቸዋል - በተመሳሳይ ጊዜ በቀኝ እጁ - በቀኝ እግሩ ወይም በግራ እጁ - በግራ እግሩ. ቀኝ እግርን እና ክንድ ወደ ፊት እንወረውራለን, በተመሳሳይ ጊዜ ከእነሱ ጋር እንገፋለን እና ወደ ፊት እንጓዛለን. ክርኖችዎን ከፍ ማድረግ አይችሉም ፣ አለበለዚያ ከፋፋይው ተገኝቷል። ልጆቹ ብዙውን ጊዜ ይወዳሉ። ብዙ ልጆች ከተጫወቱ, መወዳደር ይጀምራሉ, እርስ በእርሳቸው ለመሻገር ይሞክራሉ, ሁሉም ሰው ህጎቹን እንደሚከተሉ ያረጋግጡ.

ጥቅም ፡፡ ይህ ጨዋታ የፍቃደኝነት ደንቦችን ያሠለጥናል, ምክንያቱም ህጻኑ ብዙ ስራዎችን በአንድ ጊዜ በጭንቅላቱ ውስጥ ማስቀመጥ አለበት. በተጨማሪም, የሰውነቷን ስሜት, ስለ ድንበሯ ግንዛቤ ታዳብራለች. ባልተለመደ መንገድ መጎተት, ህጻኑ በእያንዳንዱ እንቅስቃሴ ላይ ያንፀባርቃል. እና ጨዋታው የእጅ-ዓይን ማስተባበርን ያዳብራል-ህፃኑ ምን እና የት እንደሚሰራ ይመለከታል. ይህ ጠቃሚ የትምህርት ብቃቶችን ይነካል. ለምሳሌ, ከቦርዱ ውስጥ የመገልበጥ ስራን ያመቻቻል - ፊደሎችን እና ቁጥሮችን "ያላንጸባርቁ".

4. በሁለት እጆች መሳል "ቅንድብ", "ፈገግታ"

ይህንን መልመጃ ለማጠናቀቅ ማርከር/የኖራ ሰሌዳ እና ማርከሮቹ ራሳቸው ወይም ክራዮኖች ያስፈልግዎታል። በራሪ ወረቀቶች በአቀባዊ ወለል ላይ የተጣበቁ እና የሰም ክሬኖችን መጠቀም ይችላሉ። በመጀመሪያ አንድ አዋቂ ሰው ሰሌዳውን በ 2 እኩል ክፍሎችን ይከፍላል, ከዚያም በእያንዳንዱ ክፍል ላይ የተመጣጠነ ቅስቶችን ይስላል - ለልጁ ምሳሌዎች.

የልጁ ተግባር በመጀመሪያ በቀኝ በኩል ነው, ከዚያም በግራ እጁ በአዋቂው ስዕል ላይ ቅስት ለመሳል, በመጀመሪያ በአንድ አቅጣጫ, ከዚያም በሌላኛው, እጆቹን ሳያወልቅ, 10 ጊዜ ብቻ (ከቀኝ ወደ ግራ እንቅስቃሴዎች). - ከግራ ወደ ቀኝ). አነስተኛውን "ፍሬን" ማሳካት ለእኛ አስፈላጊ ነው. የልጁ እና የአዋቂው መስመር በተቻለ መጠን መመሳሰል አለባቸው. ከዚያም ሌላ ምሳሌ በሁለቱም በኩል ይሳባል እና ህጻኑ ይስላል - በሁለቱም እጆች "ይመራዋል" አንድ አይነት ነገር.

ከመጠን በላይ መጨመር አያስፈልግም እና እነዚህን መልመጃዎች በየቀኑ ያድርጉ - በሳምንት አንድ ጊዜ ወይም ሁለት ጊዜ በቂ, ከዚያ በላይ.

ስለ ኤክስፐርት

Evgeny Shvedovsky - ኒውሮሳይኮሎጂስት, የጤና እና ልማት ማእከል ሰራተኛ. የፌዴራል ግዛት የበጀት ሳይንሳዊ ተቋም "የአእምሮ ጤና ሳይንሳዊ ማዕከል" ትንሹ ተመራማሪ ቅዱስ ሉክ.

መልስ ይስጡ