የካትሪና ሱሽኮ የምግብ አዘገጃጀት ቪዲዮ አቀራረብ "ዓሳም ሆነ ስጋ"

ካትሪና ወደ ቬጀቴሪያንነት ከተቀየሩት ሰዎች አንዷ ነች ምክንያቱም “ሥጋ መብላት ስለማልፈልግ ብቻ” ሳይሆን በፍላጎት ኃይል። ምናልባትም ለዚያም ነው ሽግግሩ ቀላል ያልነበረው - በመጀመሪያው አመት ውስጥ አልፎ አልፎ ወደ ቁርጥራጭ, ከዚያም የዶሮ እግር ውስጥ ወድቃለች. ግን በመጨረሻ ፣ ወደ አዲስ የመመገቢያ መንገድ የተደረገው ሽግግር ተካሂዶ ነበር ፣ እና ሁል ጊዜ ምግብ ለማብሰል ከፊል የነበረችው ካትሪና ፣ የቬጀቴሪያን ምግብ ፍላጎት አደረች። የምግብ አዘገጃጀቶቹን በብሎግዋ ላይ አጋርታለች እና ከዚያም ወደ መጽሐፍ አጣምራቸዋለች።

ብዙም ሳይቆይ በ EKSMO ማተሚያ ቤት የታተመው “ምንም ዓሳ ፣ ሥጋ የለም” የተሰኘው መጽሐፍ ከካተሪና እይታ አንፃር በጣም ስኬታማ የሆኑትን ቤተሰቦች እና ጓደኞቿ የሚወዱትን የምግብ አዘገጃጀት ዘዴ ያጣምራል። እያንዳንዱ የምግብ አዘገጃጀት ምግብ በሚዘጋጅበት ጊዜ አወንታዊ አስተሳሰብን ለማነሳሳት በተዘጋጀ ጥቅስ የታጀበ ነው - ከሁሉም በኋላ ፣ እንደምታውቁት ስሜት እና ሀሳቦች በቀጥታ የምግብ አጠቃቀምን ውጤት ይነካል ።

ይህ መጽሐፍ በመጀመሪያ ደረጃ ዋጋ ያለው ነው, ምክንያቱም ከሩሲያ እውነታዎቻችን ጋር የተጣጣሙ ዋና የምግብ አዘገጃጀት መመሪያዎችን ይዟል. እስካሁን፣ በዋናነት የተተረጎሙ የምግብ አዘገጃጀቶችን ወይም የቬዲክ ህንድ ምግብን ማጣጣም ችለናል።

"ምንም ዓሳ, ስጋ የለም" የተሰኘው መጽሐፍ አቀራረብ በጃጋናት ተካሂዷል. ቪዲዮውን እንድትመለከቱ እንመክራለን.