ነፍሰ ጡር ስትሆን ከጓሮ አትክልት በፊት ምን ዓይነት ጥንቃቄዎች አሉ?

እርጉዝ ፣ የአትክልት ቦታ ማድረግ እችላለሁ?

በእርግጠኝነት። ይህ አስደሳች ተግባር ነው እና ቅድመ አያቶቻችን እስከ እርግዝና መጨረሻ ድረስ በእርሻ ውስጥ ይሠሩ እንደነበር መዘንጋት የለብንም… ታዲያ ለምን እራሳችንን ከዚህ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ እንከለክላለን?

 

ከመጀመርዎ በፊት ምን ምክር አለ?

የእርግዝና ጭንብልን ለማስወገድ (የፊት ቀለም) ከፀሀይ እንቆጠባለን. ሁሉም ነገር ጥሩ ነው፡ SPF 50 የጸሀይ መከላከያ፣ ኮፍያ… ጓንት በተለይ ከቶክሶፕላዝሞስ በሽታ የመከላከል አቅም ከሌለዎት፣ አደጋው ዜሮ ቢሆንም (ጥያቄ 5 ይመልከቱ) ይመከራል። ማንኛውም የዕፅዋትን ምርቶች መጠቀም (በአትክልቱ ውስጥ አረሞችን እና ነፍሳትን ለማስወገድ) የተከለከለ ነው. እና ከአትክልተኝነት በኋላ እጃችንን በደንብ እንታጠባለን.

 

ምን ዓይነት አቀማመጦችን ለመውሰድ? አስፈላጊውን መሳሪያ እንዴት እንደሚሸከም?

እርጉዝ ወይም አልሆነም, የስራ ergonomics አስፈላጊ ናቸው. ስለዚህ በእርግዝና ወቅት ጥሩ አቋም ለመያዝ (ወይም ለመቀጠል) እንጠቀማለን: ለመጎንበስ እንቆጫለን, በአበባው አልጋዎች ፊት ለፊት (በካርቶን ሳጥን ላይ ...) መሬት ላይ እንበረከካለን. ጀርባዎን ለመጠበቅ በእግሮች ላይ መትከልን መምረጥ ይችላሉ. ከባድ ሸክሞች ይጎተታሉ (ከመሸከም ይልቅ) ሁልጊዜ ጉልበቶቹን በማጠፍ. እነዚህ ምላሾች የፔሪንየም መዳከምን ያስወግዳሉ (ይህም ከወሊድ በኋላ በሽንት መፍሰስ ላይ ችግር ይፈጥራል)!

 

የአትክልት ምርቶች ለእኔ እና ለልጄ አደገኛ ናቸው?

ኬሚካሎችን ላለመጠቀም ወደ ብዙ መጽሃፍቶች እንገባለን፡ ኦርጋኒክ አትክልት ስራ፣ የፐርማክልቸር፣ የእፅዋት ማህበራት አጠቃቀም፣ የተፈጥሮ አዳኞች… ጥርጣሬ ካለን ጓንት እና ጭምብል እንጠቀማለን ወይም አንድን ሰው እንጠይቃለን። ሌላ እነሱን ለማባበል. በእጅ ወይም ኦርጋኒክ አረም (የፈላ ውሃን, ለምሳሌ!) እንመርጣለን. ተፈጥሯዊ ተጨማሪዎች (ፈሳሽ ፍግ, ፍግ, አልጌ, ወዘተ) እንወዳለን. 

 

toxoplasmosis የማስተላለፍ አደጋ ምንድነው?

ዛሬ, አደጋው አነስተኛ ነው. እሱን ለመያዝ፣ የተበከለ ድመት ጠብታ በአፈር ውስጥ መገኘት እና በደንብ ባልታጠበ አትክልት መመገብ አለበት። በታላቋ ብሪታንያ ቶክስፕላስመስስ የህዝብ ጤና ችግር አይደለም እና ክትትሉ ይቀንሳል!

 

 

 

መልስ ይስጡ