ለምን ዛሬ በጣም ብቸኛ ነን እና እንዴት እውነተኛ ግንኙነት መፈለግ እንደሚቻል

ከላይ ያለው የJanusz Wisniewski “ብቸኝነት በድር ላይ” መጽሐፍ የተወሰደው የዛሬውን የነገሮች ሁኔታ በትክክል ያሳያል። ነገር ግን ልክ የዛሬ 20 ዓመት ገደማ፣ ስለ መጽናኛ ሳያስቡ፣ ከጓደኞችዎ ጋር ወደ ካምፕ መሄድ ይችላሉ። እንዴት ድንኳን እንደተከሉ፣ በእሳት በጊታር መዝሙሮችን እንደዘፈኑ፣ ራቁታቸውን ከጨረቃ በታች እንዴት እንደሚዋኙ አስታውስ? እና በጣም ከምትወደው ልጅ ጋር ውይይት መጀመር ምን ያህል አሳፋሪ ነበር? እና የቤት ስልክ ቁጥሩ ውድ የሆኑ ቁጥሮች በወረቀት ላይ ሲጻፉ ምንኛ አስደሳች ነበር…

ያስታዉሳሉ? የአባቷ ቀጭን ድምጽ በስልኩ ሌላኛው ጫፍ ላይ እንዴት እንደጠበቀ እና ከዚያ በጨረቃ ስር የሚራመዱ እና በእርግጥ ያ የመጀመሪያ አሳሳም መሳም። እዚህ ያለ ይመስላል ፣ ደስታ! ደመና የለሽ የወደፊት ህልም እያለምክ ወደ ቤት ስትዘልቅ ያጨናነቀህ ደስታ። እና አሁንም የብዙ አመታት ስልጠና፣ የምሽት ስራ፣ ባዶ ቦርሳ እና ጠባብ መኝታ ክፍል መኖሩ ምንም አይደለም። ዋናው ነገር መረዳት ነበር፡ “እዚያ እየጠበቁኝ ነው። ብቻዬን አይደለሁም". 

ግን አሁንስ? በአለም አቀፍ የግንኙነት ዘመን ብቻችንን መሆን አንችልም ፣ ምክንያቱም ዘመዶቻችን ፣ ጓደኞቻችን ፣ የምናውቃቸው ሰዎች ከእኛ አንድ ጠቅታ ብቻ ስለሚቀሩ። በቀላሉ ፍላጎት ያላቸውን ጓደኞች ማግኘት ይችላሉ, ተመሳሳይ አስተሳሰብ ያላቸው ሰዎች ወይም በነጻነት ማሽኮርመም የፍቅር ግንኙነት መተግበሪያዎች. 

ግን በሆነ ምክንያት በዓለም ላይ ብቸኝነት በየዓመቱ አይቀንስም። በተቃራኒው፣ ቁጥራቸው እየጨመረ የመጣ ሰዎች እራሳቸውን ቀላል እና በተመሳሳይ ጊዜ አስጨናቂ ጥያቄዎችን እየጠየቁ ነው።

• ለምን ብቻዬን ነኝ?

• ለምን መደበኛ ግንኙነቶችን ለረጅም ጊዜ መገንባት አልችልም?

• በእውነቱ ምንም የተለመዱ ወንዶች (ሴቶች) የሉም?

ለአለም አቀፍ የብቸኝነት እድገት ምክንያቱ ምንድን ነው እና ለእነዚህ ቀላል ጥያቄዎች መልስ ለማግኘት የት ነው?

• በዓይናችን ፊት ሙሉ በሙሉ የሐሳብ ልውውጥ በ ላዩን ደብዳቤዎች እየተተካ ነው። ስሜት ገላጭ አዶዎች ከቃላት ይልቅ፣ ከቋንቋው ታማኝነት ይልቅ አህጽሮተ ቃላት - የትርጉም መተካት በእንደዚህ ዓይነት ውይይት ውስጥ ያሉ ተሳታፊዎችን በስሜት ያደኸያል። ስሜት ገላጭ ምስል ስሜትን ይሰርቃል።

• ከተቃራኒ ጾታ ጋር በመግባባት በአንድ ሰው ላይ ማተኮር አይሳካም, ማለቂያ የሌለው ምርጫ ቅዠት ይመሰረታል. ከሁሉም በላይ "ከጥንዶች አስወግድ" የሚለውን ቁልፍ መጫን በቂ ነው እና ማለቂያ የሌለው ጉዞዎን በድር ላይ ይቀጥሉ. ልክ እንደ እኛ ተመሳሳይ ብቸኝነት ሰዎች ወደ ሚኖሩበት የተጫኑ አመለካከቶች እና ቅጦች ዓለም ውስጥ።

• እያንዳንዱ የዚህ ዓለም ነዋሪዎች የራሱ የሆነ የተሻሻለ ስሪት ያለው የራሱ የሆነ የማህበራዊ ሚዲያ መለያ አለው።: እዚህ እና ስኬት, እና ውበት, እና አእምሮ. ተስማሚ እና እንደዚህ ያሉ ያልታደሉ ተጠቃሚዎች ካላዶስኮፕ።

ላለመምሰል ሳይሆን እንደገና መሆንን ይማሩ

ስለዚህ ግንኙነቶችን መገንባት በጣም አስቸጋሪ የሆነው ለምንድነው? የአንድ ፍጹም ልዑል ወይም ልዕልት ምስል ዝግጁ የሆነ ይመስላል። ከደርዘኖች ወደ አንዱ ይሂዱ የፍቅር ግንኙነት ጣቢያዎች - እና ሂድ! ግን ውድቀት በትክክል ይጠብቀናል ምክንያቱም የራሳችን ምርጥ እትም ብዙውን ጊዜ ከእውነተኛ ህይወት ጋር ምንም ግንኙነት የለውም። እና ከጊዜ በኋላ, እኛ እራሳችን በዚህ የውሸት ምስል ማመን ብቻ ሳይሆን, ከሚሆነው አጋር ተመሳሳይ የማይጨበጥ ተስፋዎችን እንገነባለን.

በስክሪኑ ማዶ በኩል ሁኔታው ​​በመስታወት መገለጡ ችግሩ ተባብሷል፡ ለራስ ከፍ ያለ ግምት የማይሰጠው ያው ያልተወደደ ህጻን እኛን እየተመለከተን ነው፡ ማን ነው ጉድለቱን ከቆንጆ መጠቅለያ ጀርባ ለመደበቅ የሚሞክረው ለማን ወደ ውስጥ ይገባል እውነተኛው ዓለም ባልተዳበሩ ፍርሃቶች እና ውስብስብ ነገሮች ምክንያት ከባድ ስራ ነው-

• የበታችነት ስሜት (ራስን መጠራጠር)፣

• የተተወ ውስብስብ (ውድቅ የመሆን ፍርሃት),

• hermit ውስብስብ (የኃላፊነት ፍርሃት እና መቀራረብ);

• ሁሉን ቻይ ኮምፕሌክስ (እኔ ምርጥ ነኝ፣ እና እኔን ላለመውደድ የማይቻል ነው)።

እነዚህ ችግሮች ጥምረት ነው አብዛኞቹ የመስመር ላይ የፍቅር ግንኙነት በምናባዊው ዓለም ውስጥ ያበቃል እውነታ ይመራል, በየቀኑ በገሃዱ ዓለም ውስጥ የብቸኝነት ግርጌ piggy ባንክ በመሙላት.

ምን ማድረግ እና በመጨረሻ ከዚህ አስከፊ ክበብ እንዴት መውጣት እንደሚቻል?

ፍጽምና የጎደለህ እንድትሆን ፍቀድ

ጠቃሚ ምክር፡ ከምናባዊ ምቾት ዞን ለመውጣት እና ፍርሃቶችን ለመጋፈጥ ፈቃደኛ መሆን አስፈላጊ ነው። ብዙ ፍርሃቶች ሊኖሩ ይችላሉ። ይህ የሃፍረት ፍርሃት (የተሳሳተ ነገር ከተናገርኩ ሞኝ ሊመስለኝ ይችላል) ፣ ውድቅ የመሆን ፍርሃት (በተለይ እንደዚህ ያለ አሉታዊ ተሞክሮ ቀደም ሲል ከሆነ) ፣ የመቀራረብ ፍርሃት ፣ በተለይም የቅርብ (ምስሉ ወይም ሥዕሉ ከ ማህበራዊ አውታረመረብ በእውነቱ ይወድቃል)። በእርግጥ ይህ ቀላል አይደለም, ነገር ግን እዚህ እኛ ፍጹማን እንዳልሆንን በመገንዘብ ይረዱዎታል, እና ይህ አለፍጽምና ፍጹም የተለመደ ነው! 

ለቀጥታ ግንኙነት ጥቂት ቀላል ግን ውጤታማ ምክሮች

ፍርሃቶችዎን እንዲያሸንፉ እና በመጨረሻም ወደ እውነተኛው ዓለም እንዲገቡ ይረዱዎታል.

1. ለአንድ የተወሰነ ቀን እና ሰዓት ቀጠሮ ይያዙ. ምኞቶችዎን ለመናገር አይፍሩ.

2. ቀኑን እንደ ጀብዱ፣ እንደ አዲስ ተሞክሮ ይያዙት። ወዲያውኑ ትልቅ ውርርድ አታስቀምጥ። ይህ ጭንቀትን ለመቀነስ ይረዳል.

3. ጭንቀትዎን ለባልደረባዎ ይናገሩ። ይህ እራስን ለመሆን እና እርስዎ በህይወት ያለ ሰው መሆንዎን ለማሳየት የመጀመሪያው እርምጃ ነው.

4. ሰበብ መፈለግ አቁም (የተሳሳተ ሁኔታ ዛሬ፣ ስሜት፣ ቀን፣ የጨረቃ ምዕራፍ)፣ በግልጽ የተቀመጠ ዕቅድ ተከተል።

5. ቅፅበት እዚህ እና አሁን ኑር። ለባልደረባዎ ስለእርስዎ ምን እንደሚያስቡ ፣ እርስዎ ምን እንደሚመስሉ አያስቡ ። 

6. በስሜቶች, ድምፆች, ጣዕም ላይ አተኩር.

እና፣ ከሁሉም በላይ፣ ምንም አይነት ምናባዊ ምትክ፣ ምንም ያህል ፍፁም ቢሆን፣ የቀጥታ የሰዎች ግንኙነት እንደማይተካ አስታውስ።