ድንጋጤ፣ የሞት ፍርሃት ወይም ጤናማነት፡ ሩሲያውያን በ2022 የጸደይ ወራት ነገሮችን እንዲገዙ የሚያደርጋቸው ምንድን ነው።

ተመራማሪው ኩባንያ DSM ግሩፕ ሩሲያውያን ገዢዎች ኮንዶም በጅምላ እየገዙ መሆናቸውን አንድ ዘገባ አሳትሟል። በየካቲት ወር ከነበረው ፍላጎት ጋር ሲነፃፀር በመጋቢት ውስጥ የእነሱ ፍላጎት በ 20% ጨምሯል። ኮንዶም የሴት ንፅህና ምርቶች እና የህፃናት ዳይፐር ይከተላሉ. እንደ አቪቶ ባሉ ማስታወቂያዎች የበይነመረብ አገልግሎቶች ላይ አሥር እጥፍ ዋጋ ያላቸው ጋሼት ሻጮች ነበሩ።

የሥነ አእምሮ ቴራፒስት ኢሪና ቪንኒክ የሚያስቡት ይህ ነው: - "ሁሉም ነገር በሥርዓት እንደሆነ ስለሚሰማቸው አሥር ኪሎ ግራም የ buckwheat ፍላጎት የላቸውም. ምንም እንኳን ውጫዊ ሁኔታዎች ከዚህ አመለካከት ጋር የሚቃረኑ ቢሆኑም, ሰዎች ለተወሰነ ጊዜ የአኗኗር ዘይቤአቸውን ለመጠበቅ ይችላሉ. በዚህ ራስን የመደገፍ ዘዴ ምንም የሚያበላሽ ነገር የለም፡ በሁከት ጊዜ፣ ስነ ልቦናን በሀብት ሁኔታ ውስጥ የማቆየት ዘዴዎች ውጤታማ ናቸው።

ሰዎች ከዚህ በፊት ሊገዙት የማይችሉትን ነገሮች በድንጋጤ መግዛት የተለመደ ሆኗል። እ.ኤ.አ. በ 2005 ከኦክስፎርድ ተመራማሪዎች ሞት በተጠቃሚዎች ልማዶች ላይ ስላለው ተጽእኖ ጥናት አካሂደዋል. ምልከታዎች እንደሚያሳዩት ሰዎች ያላቸውን ውሱን ራስን የመቆጣጠር ሀብታቸውን የበለጠ ለራሳቸው ክብር ምንጭ ወደሆኑ እና ወደሌሉ አካባቢዎች ይመራሉ ። ሞትን መፍራት ቁሳዊ እቃዎችን የመጠቀም ፍላጎት ይጨምራል፣ የምርት ቦርሳ ወይም ሮቦት ቫክዩም ማጽጃ ሊሆን ይችላል።

ይህ በጅምላ ከሥራ መባረር እና መፋታትንም ይመለከታል። በአለም ላይ ካለው ያልተረጋጋ ሁኔታ ዳራ አንጻር የጋብቻ መፍረስ ቁጥር መጨመር ምክንያቱም ብዙ ባለትዳሮች እዚህ እና አሁን እድሎችን የመጠቀም አስፈላጊነት ተገንዝበዋል. ደግሞም ነገ የሚሆነውን ማንም አያውቅም።

የሥነ አእምሮ ቴራፒስት የሆኑት ኢሪና ቪንኒክ ወረርሽኙ በተከሰተበት ወቅት ተመሳሳይ የፍቺ አኃዛዊ መረጃዎች እንደሚታዩ ተናግራለች:- “ሰዎች እቤት ውስጥ ራሳቸውን ቆልፈው በቀን 24 ሰዓት ከባልደረባ ጋር መገኘታቸው ሊቋቋሙት የማይችሉት እውነታ አጋጥሟቸዋል። አንድ ማህበረሰብ በጥሩ ሁኔታ ሲኖር የህይወት እና የጊዜ ውሱንነት የሚታወሰው በኪሳራ ጊዜ ብቻ ነው። የሚወዱት ሰው ሞት, የመኪና አደጋ, ከባድ ሕመም. አሁን እየሆነ ያለው ነገር እራስዎን ለማስታወስ ከሚረዱት ምክንያቶች አንዱ ነው፡ ግንኙነቱ ማስደሰት ካቆመ ወይም በእነርሱ ውስጥ ቀውስ ለረጅም ጊዜ ከመጣ, የሆነ ነገር ለመለወጥ ጊዜው አሁን ነው. 

የተራዘመ የህይወት ሲንድሮም ፣ ፍላጎታችንን ለማርካት ትክክለኛውን ጊዜ ፣ ​​የገቢ ወይም የኃይል ደረጃ ስንጠብቅ ፣ እዚህ እና አሁን የመኖር ፍላጎት ይተካል።

በአሰልጣኝነት የ72 ሰአት ህግ አለ፡- አንድ ሰው ሀሳብ ካለው በ 72 ሰዓታት ውስጥ ተግባራዊ ማድረግ መጀመር አለበት. አለበለዚያ ግን በፍፁም ተግባራዊ አይሆንም. በትንሹ መጀመር ይችላሉ-ሀሳቦቻችሁን ይፃፉ, የድርጊት መርሃ ግብር ይግለጹ, ጥያቄዎችን ለራስዎ ያዘጋጁ. በጌስታልት ይህ የእውቂያ ዑደት ይባላል፡-

• የግንኙነቱ መጀመሪያ: በስሜቶች ፍላጎትን መለየት, ከፍላጎት ጋር መገናኘት;

• ፍላጎቱን የማርካት እድል መፈለግ;

• ከፍላጎቱ እና ከአረካው ነገር ጋር መገናኘት;

• ሙሌት, ከእውቂያ መውጣት.

የሥነ ልቦና ባለሙያው የዚህ አቀራረብ ጥቅሞች በትንሽ የድካም ስሜት ከፍተኛ የህይወት ፍጥነት መሆናቸውን ያስተውላል. ይህ አቀማመጥ ከቁጥጥር ውጭ የሆነ ሄዶኒዝምን አያመለክትም።

ለውጥ የህይወት ወሳኝ አካል ነው። አንድ ሰው አሁን ከመስኮቱ ውጭ ያለውን ያልተረጋጋ ሁኔታ መጨረሻ እየጠበቀ ነው, ሌሎች ደግሞ በተቃራኒው ጤንነታቸውን ለመንከባከብ, አዲስ ሙያ ለማግኘት, የውጭ ቋንቋ ለመማር ይጠቀሙበታል ...

አሁን ምን ማድረግ ትችላለህ? እራስዎን ትንሽ ደስታን ይፍቀዱ. ነገሮችን በፈለጋችሁ ጊዜ ተጠቀም እንጂ ዕድሉ ሲያገኝ አይደለም። የውስጣዊውን ድምጽ ያዳምጡ. እና እራስህን ኑር።

በዚህ ርዕሰ ጉዳይ ላይ ሦስት መጻሕፍት

1. ማርክ ዊልያምስ፣ ዳኒ ፔንማን ንቃተ ህሊና። በእብድ ዓለማችን ውስጥ ስምምነትን እንዴት ማግኘት እንደሚቻል

2. Eckhart Tolle "የአሁኑ ኃይል"

3. የ XNUMXኛው ዳላይ ላማ፣ ዳግላስ አብራምስ፣ ዴዝሞንድ ቱቱ፣ የደስታ መጽሃፍ። በተለወጠ ዓለም ውስጥ እንዴት ደስተኛ መሆን እንደሚቻል