ማውጫ
“ማማአን! ቅዠት ነበረኝ! »… በአልጋችን አጠገብ ቆማ ትንሿ ልጃችን በፍርሃት ትናወጣለች። በጅምር በመነቃቃት ጭንቅላትን ለመጠበቅ እንሞክራለን፡- አንድ ልጅ ቅዠት ስላለው ምንም የሚያስጨንቅ ነገር አይደለምበተቃራኒው ሐአስፈላጊ ሂደት ነውሠ, ይህም ለመግለፅ ወይም ከቀኑ ጋር ሊዋሃድ ያልቻለውን ፍራቻ እና ጭንቀቶችን ለመቆጣጠር ያስችለዋል. "መፈጨት በሰውነት ውስጥ ያልተዋሃዱትን ነገሮች ለማስወገድ እንደሚረዳ ሁሉ ቅዠቶችም ህጻኑ ያልተገለፀውን ስሜታዊ ክስ እንዲያስወግድ ያስችለዋል"የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ማሪ-ኤስቴል ዱፖንት ገልጻለች። ቅዠቱ ስለዚህ "ሳይኪክ መፈጨት" አስፈላጊ ሂደት ነው.
ለእርሱ ቀን ምላሽ
ከ 3 እስከ 7 ዓመታት ውስጥ, ቅዠቶች ብዙ ናቸው. ብዙውን ጊዜ, ህጻኑ ገና ካጋጠመው ነገር ጋር በቀጥታ የተያያዙ ናቸው. መረጃ ተሰምቶ፣ በቀን የታየ ምስል፣ ያስፈራውና ያልገባው፣ ወይም ያጋጠመው አስቸጋሪ ሁኔታ፣ እሱ ያልነገረን ሊሆን ይችላል። ለምሳሌ በመምህሩ ተሳደበ። መምህሩ እያመሰገነው እንደሆነ በሕልም ውስጥ ስሜቱን ማረጋጋት ይችላል. ነገር ግን ጭንቀቱ በጣም ጠንካራ ከሆነ, እመቤቷ ጠንቋይ በሆነበት ቅዠት ውስጥ ይገለጻል.
እሱ የሚሰማው ያልተነገረ
ለ “አየር አየር ሁኔታ” ምላሽ እንደ ቅዠት ሊነሳ ይችላል- ህፃኑ የሚሰማው ነገር ግን ግልጽ ሆኖ አልተገለጸም. ሥራ አጥነት፣ መወለድ፣ መለያየት፣ መንቀሳቀስ… እሱን ለማነጋገር ጊዜውን በማዘግየት ልንጠብቀው እንፈልጋለን፣ ነገር ግን ኃይለኛ አንቴናዎች አሉት፡ በአመለካከታችን የሆነ ነገር እንደተለወጠ ይገነዘባል። ይህ "የግንዛቤ አለመስማማት" ጭንቀትን ይፈጥራል. ከዚያም ስሜቱን የሚያጸድቅ ጦርነት ወይም እሳትን ማለም እና "እንዲፈጭ" ያስችለዋል. ቀላል ቃላትን በመጠቀም ምን እየተዘጋጀ እንዳለ በግልጽ ማስረዳት ይሻላል, ያረጋጋዋል.
ስለ ልጅ ቅዠቶች መጨነቅ መቼ ነው
አንድ ሕፃን በመደበኛነት ተመሳሳይ ቅዠት ሲያጋጥመው, ሲያስጨንቀው በቀን ውስጥ ስለ ጉዳዩ ሲናገር እና ለመተኛት ሲፈራ ብቻ ነው, እኛ መመርመር አለብን. ምን እንደዚህ ሊያስጨንቀው ይችላል? እሱ የማይናገርበት ስጋት አለው? በትምህርት ቤት እየተንገላቱ ሊሆን ይችላል? እገዳ ከተሰማን, በጥቂት ክፍለ ጊዜዎች ውስጥ, ልጃችን ፍርሃቱን ለመሰየም እና ለመዋጋት የሚረዳውን ትንሽ ሰው ማማከር እንችላለን.
አንዳንድ ቅዠቶች ተያይዘዋል። ወደ መጀመሪያ የልጅነት እድገት : በድስት ማሠልጠኛ ሂደት ውስጥ ከሆነ፣ በውስጡ ያለውን ነገር የማቆየት ወይም የማስወጣት ችግሮች ካሉበት፣ በጨለማ ውስጥ ተዘግቶ ወይም በተቃራኒው በጫካ ውስጥ እንደጠፋ ማለም ይችላል። እናቱን ለማሳሳት የኦዲፐስ ስታዲየምን ከተሻገረ፣ አባቱን እየጎዳ እንደሆነ አልሞ… እና ከእንቅልፉ ሲነቃ በጣም የጥፋተኝነት ስሜት ይሰማዋል። ህልሞች በጭንቅላቱ ውስጥ እንጂ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ እንዳልሆኑ ልናስታውሰው የእኛ ፋንታ ነው። በእርግጥ, እስከ 8 አመት ድረስ, አሁንም አንዳንድ ጊዜ ነገሮችን ወደ አተያይ የማውጣት ችግር አለበት. ለዚህ ተጠያቂው አባቱ ትንሽ አደጋ ቢያጋጥመው በቂ ነው.
የመጥፎ ህልሟ ወቅታዊ ጭንቀቷን ያሳያል
አንድ ትልቅ ወንድም በእናቱ ላይ ቁጣ ሲሰማው እና ጡት በሚያጠባው ህፃን ሲቀና, በቃላት እንዲገልጽ አይፈቅድም, ነገር ግን እናቱን ወደ ሚበላበት ቅዠት ይለውጠዋል. እንዲሁም የጠፋውን ማለም ይችላል, በዚህም የተረሳ ስሜቱን በመተርጎም, ወይም እንደወደቀ ማለም ይችላል, ምክንያቱም "መልቀቅ" ስለሚሰማው. ብዙውን ጊዜ, ከ 5 ዓመት እድሜ ጀምሮ, ህጻኑ በቅዠት ያሳፍራል. እኛም በእሱ ዕድሜ እንደምናደርገው ሲያውቅ እፎይታ ያገኛል! ይሁን እንጂ ስሜቱን ለማቃለል እንኳን, ስለ እሱ ከመሳቅ እናስወግዳለን - እሱ እየተሳለቀ እንደሆነ ይሰማዋል እና ይሞታል.
ቅዠቱ መጨረሻ አለው!
በህልም ያየውን ጭራቅ ለማግኘት ክፍሉን አንፈልግም። ያ ቅዠቱ በእውነተኛ ህይወት ውስጥ ሊኖር እንደሚችል እንዲያምን ያደርገዋል! ወደ እንቅልፍ ለመመለስ የሚፈራ ከሆነ, እናረጋግጣለን: ከእንቅልፍ እንደነቃን ቅዠት ያበቃል, የማግኘት አደጋ የለውም. ነገር ግን አይኑን ጨፍኖ አሁን የትኛውን ማድረግ እንደሚፈልግ በትኩረት በማሰብ ወደ Dreamland መሄድ ይችላል። በአንጻሩ ግን ደክመንም ቢሆን ምሽቱን በአልጋችን ላይ እንዲያበቃ አንጋብዘውም። ማሪ-ኤስቴል ዱፖንት “ይህ ማለት እሱ በቤቱ ውስጥ ያለውን ቦታና ሚና የመቀየር ኃይል አለው ማለት ነው” ስትል ተናግራለች:- ከቅዠት የበለጠ አሳዛኝ ነው! ”
ልጁ እንዲስለው እንጠይቃለን!
በማግስቱ በእረፍት ጭንቅላት የሚያስፈራውን እንዲስለው ልንሰጠው እንችላለን : በወረቀት ላይ, ቀድሞውኑ በጣም አስፈሪ ነው. አልፎ ተርፎም ፊቱ ላይ የከንፈር ቀለም እና የጆሮ ጌጥ በማድረግ “ጭራቅ” ላይ ሊሳለቅበት ይችላል። እንዲሁም የታሪኩን አስደሳች ወይም አስቂኝ መጨረሻ እንዲገምተው ልታግዙት ትችላላችሁ።