ማውጫ
ክብደት የጤና ጠቋሚ ነው ለምን ውሸት ነው?
ሳይኮሎጂ
የሥነ ልቦና ባለሙያው ላውራ ሮድሪጌዝ እና የሥነ ልቦና ባለሙያው ጁዋንጆ ሮድሪጎ፣ ከ'In Mental Balance' ቡድን፣ ብዙ ወይም ትንሽ መመዘን የጤናችን ሁኔታ መገለጫ እንዳልሆነ ያብራራሉ።
PM4: 11ለተወሰኑ አመታት እና ሌሎችም በዛሬው ማህበረሰቦች ውስጥ ሰዎች በቀን በሺዎች ለሚቆጠሩ ምስሎች በማስታወቂያ፣ በቴሌቭዥን ወይም በማህበራዊ አውታረመረቦች ይጋለጣሉ። አካላት እና መልክ ከእነዚህ ውስጥ (ክብደት፣ ቁመት፣ መጠን ወይም የሰውነት ቅርጽ) እኛን የሚነካ እና ብዙ ሰዎችን የሚነካ ጉዳይ ነው።
በህይወታችን በሙሉ፣ እራሳችንን በአለም ላይ፣ በእለት ተዕለት ህይወታችን ውስጥ ለማስቀመጥ የሚረዱን መልዕክቶችን ወደ ውስጥ እናስገባለን። ከመካከላቸው አንዱ ክብደት የአንድን ሰው ጤና ይወስናል. ጤና ውስብስብ ጽንሰ-ሐሳብ ነውለምርምር ምስጋና ይግባውና በሁሉም ሰዎች የሕይወት ጎዳና ላይ ለሚከሰቱ ለውጦች ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚሻሻለው; እና በብዙ ግለሰባዊ, ማህበራዊ እና ተያያዥ ምክንያቶች ይወሰናል. ክብደት የጤና አመልካች አይደለም ወይም የልምድ አመላካች አይደለም። ክብደታቸውን በማወቅ ወይም የአካላቸውን መጠን በማየት ስለ ሰው ጤና ምንም ማወቅ አንችልም።
ዛሬም ቢሆን፣ ከተለያዩ ዘርፎች፣ የ የሰውነት ክብደት ማውጫ (BMI), መነሻው በአሥራ ዘጠነኛው ክፍለ ዘመን ውስጥ የሚገኝ መለኪያ. ይህ ኢንዴክስ አስተዋወቀው አዶልፍ ኩቴሌት በሚባለው የሒሳብ ሊቅ ዓላማው የሕዝብን ስታቲስቲክስ ማጥናት ነበር እና የሰዎችን ጤና ወይም የሰውነት ስብ በቁጥር ለመለካት ፈጽሞ አልታሰበም። የተለያዩ ምርመራዎች የ BMI ውስንነቶችን አሳይተዋል. ከነሱ መካከል, ይህ መለኪያ እንደ የአካል ክፍሎች, ጡንቻዎች, ፈሳሾች ወይም ስብ ያሉ የተለያዩ የሰውነት አወቃቀሮችን ክብደትን እንደማይለይ እናያለን.
ለምሳሌ፣ ለክብደት ማንሳት የተወሰነው ጡንቻማ ሰው BMI ከBMI ክልሎች ‘መደበኛ ክብደት’ ከሚባለው በላይ ሊሆን ይችላል። BMI ስለ ሰው ጤና ምንም ማለት አይችልም።እንዴት እንደሚበሉ፣ ምን አይነት እንቅስቃሴዎችን እንደሚሰሩ፣ ምን ያህል ጭንቀት ወይም የቤተሰብ ወይም የህክምና ታሪክ እንዳለዎት። እነሱን በመመልከት ብቻ የአንድን ሰው የጤና ሁኔታ ማወቅ አንችልም። እያንዳንዱ ሰው የተለያዩ ፍላጎቶች እና የአካል ልዩነት አለ.
የስነልቦና ባለሙያው ላውራ ሮድሪጌዝ ሞንድራጎን የማድሪድ አውቶማቲክ ዩኒቨርሲቲ (ዩኤም) ላይ 'የባህሪ እና የግለሰባዊ እክልን በመብላት' ላይ የዶክትሬት ትምህርቷን ከወጣቶች ፣ ወጣቶች ፣ ጎልማሶች እና ባለትዳሮች ጋር እንደ የሥነ -አእምሮ ባለሙያ ሥራዋን ያጣምራል። እዚያም በአጠቃላይ ጤና ሳይኮሎጂ ማስተሩን አጠናቋል። እርሷም በማድሪድ ገዝ ዩኒቨርሲቲ እና በኮሚላ ጳጳሳዊ ዩኒቨርሲቲ የማስተርስ ዲግሪ ልምምዶች ሞግዚት ሆናለች።
በበኩሉ የሥነ ልቦና ባለሙያው ሁዋን ሆሴ ሮድሪጎ በተለያዩ ሁኔታዎች ውስጥ በክሊኒካዊ እና በጤና መስክ ሙያዊ እንቅስቃሴውን አዳብሯል; እንደ ጂሜኔዝ ዲያዝ ፋውንዴሽን እና SAMUR-ሲቪል ጥበቃ ካሉ የተለያዩ አካላት ጋር በመተባበር። በተጨማሪም በካስቲላ-ላ ማንቻ መንግሥት የመድኃኒት ሱስ ሱስ ትኩረትን ሁሉን አቀፍ አውታረመረብ ውስጥ በቤተሰብ እና በግለሰብ ደረጃ የመከላከል እና የጣልቃ ገብነት ስራዎችን ሰርቷል። በአዋቂ እና በጉርምስና ዕድሜ ላይ ከሚገኙ ወጣቶች ጋር በጭንቀት መታወክ ፣ በስሜታዊ አያያዝ ፣ በባህሪ ችግሮች ፣ በስሜት ፣ በሐዘን ፣ በአመጋገብ ችግሮች ፣ ሱስ አስያዥ ባህሪያት ፣ በቤተሰብ እና በግንኙነት ችግሮች ላይ ሰፊ ልምድ አለው። በአባሪነት እና በአሰቃቂ ሁኔታ ላይ ልዩ ስልጠና አለው.