የቴሌኮሙኒኬሽን ጥቅሞች በተመራማሪዎች ጋጄንድራን እና ሃሪሰን ሜታ-ትንታኔ ጎላ ተደርጎ 46 ጥናቶችን በመለየት 12 ሠራተኞችን ይሸፍናል። 

• የላቀ የራስ ገዝ አስተዳደር
• ጊዜ ይቆጥባል
• የመደራጀት ነፃነት
• በትራንስፖርት ውስጥ የሚያጠፋውን ጊዜ መቀነስ
• የድካም ስሜት መቀነስ
• ከመጓጓዣ ጋር የተያያዙ ወጪዎችን መቀነስ
• የተሻለ አተኩሮ
• ምርታማነት ትርፍ
• የአዳዲስ ቴክኖሎጂዎች ስርጭት
• መቅረት መቀነስ
• የሥራ አስማት
• በቀን ውስጥ ቀጠሮ የመያዝ ዕድል (ከብዙ ሚናዎች አስተዳደር ጋር በተያያዘ የጭንቀት መቀነስ)

አብዛኛዎቹ የቴሌግራም ሠራተኞች የተለያዩ ማህበራዊ ጊዜያት (ሙያዊ ፣ ቤተሰብ ፣ የግል) ስርጭቱ ተሻሽሏል ብለው ያስባሉ እና ከሚወዷቸው ሰዎች ጋር የሚያሳልፉት ጊዜ ረዘም ይላል። 

በእርግጥ ፣ የርቀት ሥራን መጀመሩ ሙከራውን ለሚሞክሩ ሰዎች ምንም አደጋ የለውም። ከቤት መሥራት ዋና ዋና ጉዳቶች ዝርዝር እነሆ-

• የማኅበራዊ መገለል አደጋ
• የቤተሰብ ግጭቶች አደጋ
• በሥራ ላይ ሱስ የመያዝ አደጋ
• ለእድገት ዕድሎችን የማጣት አደጋ
• የባለሙያ እና የግል ሕይወትን ለመለየት አስቸጋሪ
• የቡድን መንፈስ ማጣት
• በግል ድርጅት ውስጥ ችግሮች
• ትክክለኛውን የሥራ ጊዜ ለመለካት ውስብስብነት
• የድንበር ማደብዘዝ
• የስፓቲዮ-ጊዜያዊ አስተሳሰብ ማጣት
• ጣልቃ ገብነት ፣ መቋረጦች እና ፈጣን ጣልቃ ገብነት ወደ ተግባራት መቋረጥ ፣ ትኩረትን ማጣት ያስከትላል
• በቤት ውስጥ ባለው መሣሪያ ምክንያት ከሥራ ለመለያየት ወይም ለማራቅ አለመቻል
• በሠራተኛው የኅብረት አባልነት ስሜት ላይ አሉታዊ ውጤቶች
• በሠራተኛው ላይ የጋራ እውቅና ባላቸው ምልክቶች ላይ አሉታዊ ውጤቶች

የመረጃ እና የግንኙነት ቴክኖሎጂዎች አጠቃላይ (ICT) እና ከጊዜ ወደ ጊዜ እየጨመረ የሚሄደው የፍላጎት ፍላጎቶች በግል ሕይወት ውስጥ ወደ ሥራ ወረራ ይመራሉ። በቴሌፎን ሥራ ውስጥ ይህ ክስተት የበለጠ ምልክት ይደረግበታል። ያልታሰበውን እና አስቸኳይ ሁኔታዎችን ለማስተዳደር ሁል ጊዜ ለመገናኘት እና ከባለሙያ አከባቢው ጋር 24 ሰዓት ለመገናኘት ትልቅ ፈተና አለ። በእርግጥ ይህ በቴሌ ሠራተኞች ላይ በጤና ፣ በአካላዊ እና በአእምሮ ላይ አሉታዊ ተጽዕኖ ይኖረዋል።

ይህንን ለመቋቋም በባለሙያ እና በግል ሕይወት መካከል ግልጽ የሆነ ድንበር ማቋቋም አስፈላጊ ነው። ያለዚህ ፣ ከቤት ውስጥ የስልክ ሥራ የማይቻል እና የማይታሰብ ይመስላል። ለዚህም በርቀት ለመስራት የወሰነ ማንኛውም ሰው የሚከተሉትን ማድረግ አለበት

• በቤት ውስጥ ለመስራት አንድ የተወሰነ ቦታ ይግለጹ ፣
• የሥራውን ቀን (ለምሳሌ ፣ በቢሮ ውስጥ አለባበስ) ለማመልከት በቤት ውስጥ የጠዋት ሥነ ሥርዓቶችን ማቋቋም ፣ መመዘኛዎችን ፣ መመዘኛዎችን ፣ የመጀመሪያ እና የመጨረሻ ደንቦችን ማዘጋጀት ፣
• እሱ ከቤት እንደሚሠራ እና በሥራ ሰዓታት ውስጥ ሊረበሽ እንደማይችል ለልጆቹ እና ለጓደኞቹ ያሳውቁ። በቤቱ ውስጥ በመገኘቱ ፣ ቤተሰባቸው ከእሱ በጣም የሚጠብቁት ሲሆን ብዙውን ጊዜ ሠራተኛው የቤተሰብ አባላት እሱን እንደሠራ አድርገው ስለማያውቁ ያማርራል።

ለተመራማሪ Tremblay እና ለቡድኑ “ የአጃቢዎቹ አባላት ሁል ጊዜ የቴሌ ሰራተኛውን ወሰን አይረዱም እና ሰውዬው እቤት ውስጥ ካልሠራ እነሱ የማይቀርቧቸውን የመገኘት ጥያቄዎችን እንዲያዘጋጁ ይፈቅዳሉ። ». እና በተቃራኒው ፣ ” በዙሪያቸው ላሉት ፣ ወላጆች ፣ ጓደኞች ፣ የቴሌፎን ሠራተኛው በሳምንቱ መጨረሻ ጥቂት ሰዓታት ሲሠራ ማየቱ እሱ አሁንም እየሠራ መሆኑን እንዲናገሩ ሊያበረታታቸው ይችላል። ».