ሥሮቹ ቶፕ 5 የመድኃኒት ሥሮች

ማውጫ

 

አንዳንድ የእጽዋት ራሂዞሞች የተከማቹ ንጥረ ነገሮች ናቸው ፣ እና እነሱን አለመጠቀም ስህተት ይሆናል። ሥሮች ለአንዳንድ በሽታዎች ሕክምና እና መከላከል ፣ የተደገፈ ውበት እና ዕድሜን ለማራዘም በሕዝብ መድኃኒት ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውለዋል ፡፡

ሥር ዳሌ

ሥሮቹ ቶፕ 5 የመድኃኒት ሥሮች

 

የዶግሮስ ፍሬዎች በጣም ጠቃሚ ናቸው እናም የእነሱ መረቅ ለብዙ በሽታዎች ሕክምና ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ ነገር ግን የዚህ ተክል ሥሩ ዝቅተኛ ነው - በእሱ ላይ የተመሰረቱ ጥቃቅን እና መጠጦች ያነሱ ተዓምራዊ ባሕርያት የላቸውም-በኩላሊቶች እና በአረፋ ቱቦዎች ውስጥ ያሉትን ድንጋዮች እና አሸዋዎች መፍታት እና እብጠትን የሳይቲስቲን ፣ የደም መፍሰስን ፣ የጡንቻ ህመምን ማስታገስ ይችላሉ ፡፡

ጽጌረዳዎች ሥሮች ቫይታሚኖችን ሲ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ፒ.ፒ ፣ ኢ እና ፒክቲን ፣ ፎስፈረስ ፣ ካሮቲን ፣ አስኮርቢክ አሲድ ፣ xanthophyll ፣ tannins ፣ ብረት፣ ማንጋኒዝ ፣ ካልሲየም፣ እና ማግኒዥየም።

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: 2 የሾርባ ማንኪያ የተቀጠቀጡ ሥሮች ይውሰዱ ፡፡ አንድ ብርጭቆ ውሃ አፍስሱ ፡፡ ለ 1 ደቂቃ ቀቅለው ፡፡ 2 ሰዓት አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ ከመጠቀምዎ በፊት ሾርባው ወዲያውኑ ይጣራል ፡፡ ግማሽ ኩባያ በቀን 3 ጊዜ መጠጣት ይችላሉ ፡፡

Ginger root

ሥሮቹ ቶፕ 5 የመድኃኒት ሥሮች

ዝንጅብል ሥር በእኛ እውነታ ውስጥ ሰፊ አተገባበር አለው ፡፡ በዋናነት በሻይ ዝንጅብል ሥር ውስጥ የተካተተው በመከር እና በክረምት ወቅት ለቅዝቃዜ ሕክምና ሲባል የአፍንጫ መታፈንን ለማስታገስ ፣ የሙቀት መጠኑን ለመቀነስ እና አክታ ከመተንፈሻ አካላት እንዲጠበቁ ይረዳል ፡፡

 

ዝንጅብል የደም ዝውውርን ያሻሽላል ፣ የምግብ መፈጨትን ያሻሽላል እንዲሁም ሜታቦሊዝምን ያነቃቃል - ክብደታቸውን ለመቀነስ ለሚሞክሩ ፍቅሩ ነው ፡፡ የዝንጅብል ሥር ቫይታሚን ኤ ፣ ሲ ፣ ቢ 1 ፣ ቢ 2 ፣ ብረት ፣ ሶዲየም ፣ ካልሲየም ፣ ዚንክ ፣ ፎስፈረስ ፣ ማግኒዥየም ፣ የፖታስየም.

እንዴት መጠቀም እንደሚቻልዝንጅብል ሥር ፣ ትኩስ ፣ የደረቀ ፣ የተቀዳ ወይም የተከተፈ መልክ እንደአጠቃላይ ፣ ቁርጥራጭ ወይም ዱቄት ይበላል ፡፡ የሚመከረው መጠን በአንድ ኪሎግራም ስጋ 1 tsp ቅመማ ቅመም ፣ 1 ጂ ዝንጅብል በኪሎ ግራም ሊጥ ወይም አንድ ሊትር መጠጥ ፣ በአንድ የጣፋጭ ምግብ 0.2 ግራም ነው ፡፡

Dandelion ሥር።

ሥሮቹ ቶፕ 5 የመድኃኒት ሥሮች

 

የዳንዴሊን ሥር ሥር የሰደደ የጨጓራና ትራክት ትራክት እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት መዛባት ለሚሰቃዩ ሰዎች መዳን ይሆናል ፡፡ የስር መሰንጠቅ የጨጓራውን ፈሳሽ ከፍ ያደርገዋል ጭማቂ፣ በስኳር በሽታ ፣ በሄፐታይተስ እና መርዝን በማስወገድ ላይ ያሉ ችግሮች ፣ ኮሌስትሮልን ይቀንሳሉ ፣ የማስታወስ ችሎታን ያሻሽላሉ ፡፡

የፓልምቲክ ፣ የዴሊሶሶ ፣ የሊኖሌክ ፣ የኦሊኒክ አሲዶች ፣ የኢንኑሊን ፣ የፕሮቲን እና የታኒን ፣ የፖታስየም እና የካልሲየም ጨው ፣ ሙጫ ፡፡

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: ለ 1 tbsp መፍጨት ፡፡ ኤል. የተፈጨ ሥር አንድ የፈላ ውሃ አንድ ብርጭቆ አፍስሱ ፣ ለ 1 ሰዓት በታሸገ እቃ ውስጥ አጥብቀው ይጠይቁ ፡፡ ምግብ ከመብላቱ በፊት በቀን እስከ 1 ጊዜ በቀን እስከ 2/3 ኩባያ መውሰድ ፡፡

 

የፈረስ ፈረስ ሥር

ሥሮቹ ቶፕ 5 የመድኃኒት ሥሮች

ቅጠሎች እና ፈረስ ሥሩ በቤት እመቤቶች በኩሽና ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል ፣ ሳህኑን ልዩ ጣዕምን የሚሰጥ ቅመም የተሞላ ቅመማ ቅመም ነው ፡፡ በሕዝብ መድሃኒት ውስጥ ፈረሰኛ ሥሩ የሽንት መከላከያ ውጤት ስላለው ለዩኒኖጅናል ሲስተም ሕክምና ሲባል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡

እንዲሁም ፈረሰኛ የጉሮሮ መቁሰል ፣ የሩሲተስ ፣ ደረቅ ሳል ለማከም ያገለግላል ፡፡ ፈረሰኛ - ትልቅ ምንጭ ቫይታሚን ሲ፣ ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ብረት ፣ ፎስፈረስ ፣ አስኮርቢክ አሲድ ፣ ቫይታሚን ፒ.ፒ., እና ለ.

 

እንዴት መጠቀም እንደሚቻልየምግብ አዘገጃጀት ቅመማ ቅመሞች 100 ግራም የተቀጠቀጠ ሥር (grated) 100 ግራም ትኩስ ቲማቲሞችን ይጨምራሉ (የተቀቀለ ወይም በብሌንደር የተቀጠቀጠ) ፣ ይቀላቅሉ ፣ ይጨምሩ ጨው ለመቅመስ (የተሻለ ባሕር) እና ትንሽ ስኳር እና የተከተፈ ተወዳጅ የአትክልት አረንጓዴ (አርጉላላ።፣ ቆሮንደር ፣ ፓሰል, ዘይት, ባሲል) በሳምንት ውስጥ ከተጠበቀው ሥር ውስጥ ቫይታሚኖች ሊጠፉ ስለሚችሉ ፣ በቅመማ ቅመም ወቅት ፈረሶችን በብዛት እና በትንሽ መጠን ያዘጋጁ ፡፡ ሌሎች ባዮአክቲቭ ንጥረ-ነገር ንጥረነገሮች ንብረታቸውን ይቀንሳሉ ግን ለአንድ ወር ያህል ይቀጥላሉ።

የሸክላ ሥር

ሥሮቹ ቶፕ 5 የመድኃኒት ሥሮች

ቂጣ የሕዋሳትን እንቅስቃሴ የማቀዝቀዝ ችሎታ ስላለው የአጥንት ሕብረ ሕዋሳትን የሚጎዳ በመሆኑ ኦስቲዮፖሮሲስን ለማከም እና ለመከላከል ጥቅም ላይ ይውላል ፡፡ እንዲሁም የዚህ ተክል ሥሩ ፋይበር ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ሲ እና ኬ ይ containsል ፣ ነገር ግን የሰሊጥ ሥሩ የማይፈለጉ ምላሾችን እና መበላሸት ሊያስከትል ስለሚችል በአባላቱ ሐኪም ዘንድ በጥንቃቄ መመርመርን ይጠይቃል ፡፡

 

እንዴት መጠቀም እንደሚቻል: - በሾርባ ፣ በቅመማ ቅመም እና በወጥ ላይ ይውላል ፡፡ የተከተፈ የተከተፈ ሰሊጥ ከወፍ ጋር በምድጃ ውስጥ ሊጋገር ይችላል ፡፡ የተቀቀለ የሰሊጥ ሥሩ ትልቅ ሾርባ ይሠራል ወይም ቅባት ሾርባ.

መልስ ይስጡ