ለመዋቢያዎች ጥቅም ላይ የሚውለው የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ምንድነው?

የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት (melaleuca alternifolia) ፣ እንዲሁም የሻይ ዛፍ ተብሎም ይጠራል ፣ ብግነት የቆዳ በሽታዎችን በማከም ረገድ ውጤታማ እንደሆነ ይታወቃል። እሱ በዋነኝነት እንደ ቴራፒኖል ፣ terpinen-4 ፣ እንደ ኃይለኛ ፀረ-ባክቴሪያ እና ፀረ-ብግነት ሆኖ የሚያገለግል ነው። በተለይም አንድ ጥናት ከቁስሎች ብዛት እና ከብጉር ክብደት አንፃር ይህ አስፈላጊ ዘይት በፕላዝቦ ላይ የላቀ መሆኑን አረጋግጧል።¹. 5% የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት ባካተተ ጄል የተካሄደ ጥናት ተመሳሳይ ውጤቶችን አሳይቷል². ሌላው ጥናት እንኳን በዚህ አስፈላጊ ዘይት 5% ላይ የተቀመጠ ምርት በ benzoyl ፐርኦክሳይድ በ 5% ላይ እንደ ተወሰደ ምርት ውጤታማ ነው ወደሚል መደምደሚያ ደርሷል።³, የሚያቃጥል ብጉርን ለማከም የታወቀ። ሆኖም ውጤቶቹ ለመታየት ረዘም ያለ ጊዜ ይወስዳሉ ነገር ግን የጎንዮሽ ጉዳቶች ያነሱ ናቸው።

ብጉርን ለማከም የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት እንዴት መጠቀም እንደሚቻል?

የሻይ ዛፍ አስፈላጊ ዘይት በቆዳው በጣም በደንብ ይታገሣል ፣ ምንም እንኳን ትንሽ ማድረቅ ይችላል። በቀን አንድ ጊዜ ፣ ​​ወይም በቆዳው ትብነት ላይ በመመስረት በጥጥ በመጥረግ ቁስሎች ላይ በንፁህ መተግበር ይቻላል። ከትግበራ በኋላ ብጉር ከተቃጠለ እና ከመጠን በላይ ቀይ ከሆነ ቆዳው መታጠብ እና አስፈላጊው ዘይት መሟሟት አለበት።

በእርጥበት ማከሚያ ውስጥ ወይም ባልተለመደ የአትክልት ዘይት ውስጥ እስከ 5% (ማለትም በ 15 ሚሊ ሊትር ጠርሙስ 10 አስፈላጊ ዘይት ጠብታዎች) ሊሟሟ ይችላል ፣ ከዚያ ጠዋት እና ማታ ፊት ላይ ይተገበራል።

በብጉር ላይ ፣ ከእውነተኛ ላቫንደር አስፈላጊ ዘይት ጋር በጥሩ ሁኔታ ይሄዳል (ላቫንዱላ angustifolia). እነዚህ ሁለት አስፈላጊ ዘይቶች ለቆዳ እንክብካቤ synergistically ጥቅም ላይ ሊውሉ ይችላሉ።

ኤስ ካኦ ኤች፣ ያንግ ጂ፣ ዋንግ ዋይ፣ እና ሌሎች፣ ተጨማሪ ሕክምናዎች ለ acne vulgaris፣ Cochrane Database Syst Rev፣ 2015 Enshaieh S፣ Jooya A፣ Siadat AH፣ et al.፣ የ5% የአካባቢ የሻይ ዘይት ጄል ውጤታማነት ከመለስተኛ እስከ መካከለኛ የብጉር vulgaris፡ በዘፈቀደ የተደረገ፣ ባለ ሁለት ዕውር ፕላሴቦ ቁጥጥር ጥናት፣ ህንድ ጄ ዴርማቶል ቬኔሬኦል ሌፕሮል፣ 2007 Bassett IB፣ Pannowitz DL፣ Barnetson RS፣ የሻይ-ዛፍ ዘይትን ከቤንዞይልፔሮክሳይድ ጋር በብጉር አያያዝ ረገድ ንጽጽር ጥናት፣ Med J ኦገስት፣ 1990