ምክንያት #1. በጋ ፣ ፀሀይ ፣ ባህር እና ዮጋ!
ብዙ ቱሪስቶች ሳይኖሩበት የጥቁር ባህር ዳርቻን አስቡት። አይሰራም? እና ከባህር ዳርቻው አጠገብ ስላለው ጥሩ መዓዛ ያለው የጥድ ጫካስ ምን ለማለት ይቻላል ፣ የካምፕ ቦታ እና ለእያንዳንዱ ጣዕም የዮጋ ልምምድ ያላቸው ብዙ ንቁ አካባቢዎች በምቾት ይገኛሉ? ይህ ሁሉ እና ሌሎችም በአሳና ዮጋ ፌስት ላይ ይጠብቁዎታል! አዘጋጆቹ የጊዜ ሰሌዳውን በተቻለ መጠን የተለያዩ ለማድረግ ሞክረዋል፣ስለዚህ ከዚህ በፊት ዮጋን ተለማምደህ አልሰራህ የምትወደውን ነገር ታገኛለህ። እና ከአካል ልምዶች በተጨማሪ የባህር ዳርቻውን መጎብኘት እና በሞቀ የባህር ውሃ ውስጥ መዋኘት አይርሱ!
ምክንያት #2. ከልጆች ጋር በዓላት
አሳና ዮጋ ፌስት የቤተሰብ በዓል ነው፣ ስለዚህ ከልጆችዎ ጋር እዚህ መምጣት ይችላሉ። በተለይም ለእነሱ, በጣቢያው ላይ ትልቅ የልጆች አካባቢ ይደራጃል, ለሁለቱም ልጆች እና ጎረምሶች አስደሳች ይሆናል! የልጆች ዮጋ፣ጨዋታዎች፣የቡድን ውድድሮች፣የፈጠራ አውደ ጥናቶች በበዓሉ ላይ ህጻናት ከሚጠብቋቸው ጥቂቶቹ ናቸው። እነሱ በባህር ዳርቻ ላይ ዘና ይበሉ ፣ መግብሮችን ይረሳሉ ፣ ግን አዲስ ጓደኞችን ማፍራት ፣ በዓላቶቻቸውን ከጥቅም ጋር ያሳልፋሉ እና ተመሳሳይ አስተሳሰብ ባላቸው ሰዎች ክበብ ውስጥ ይሆናሉ!
ምክንያት #3. የመጀመሪያ እጅ እውቀት
በአሳና ዮጋ ፌስት የማስተርስ ትምህርቶች ከሩሲያ፣ ዩክሬን፣ ሞልዶቫ በመጡ ታዋቂ አስተማሪዎች ይማራሉ - የብዙ ዓመታት ልምድ ባላቸው ባለሙያዎች የተረጋገጠ እውቀት ያገኛሉ። አንዳንድ የተጋበዙ ጌቶች ከ20-30 ዓመታት በላይ የሰውነት እንቅስቃሴዎችን ሲያደርጉ ቆይተዋል! ከዮጋ ክላሲካል አቅጣጫዎች - ሃታ ፣ ኢይንጋር ፣ ኩንዳሊኒ ፣ ወዘተ - ብቻ ሳይሆን ከደራሲው ዘዴዎች ጋርም ይተዋወቃሉ። ስለዚህ ፕሮግራሙ በኢሽቫራ ዮጋ ፣ ዮጋ ፍሰት ሲስተም ፣ ዮጋ በ hammocks ፣ ዮጋ ቴራፒ እና ሌሎችንም ያካትታል ። መርሃ ግብሩ ለነፍሰ ጡር ሴቶች፣ በቅርቡ ለወለዱ ሴቶች፣ ከ50 ዓመት በላይ የሆናቸው ሰዎች ክፍሎችን ያጠቃልላል።
ምክንያት #4. ስጋ የለም!
ፌስቲቫሉ ሙሉ እና የተለያየ ምናሌ ያለው ሙሉ የቬጀቴሪያን ምግብ ያቀርባል! እዚህ የእረፍት ጊዜዎን ለአካል እና ለነፍስ ጥቅሞች እንዲያሳልፉ የሚያስችልዎ ብዙ የተለመዱ እና አዳዲስ ምግቦችን ያገኛሉ, በአዎንታዊ ጉልበት እና ለዮጋ ጥንካሬ ይሞሉ.
ምክንያት #5. ከውስጣዊ ጥንካሬ ምንጭ ጋር ቅርበት
እንደሚያውቁት ፣ በተፈጥሮ ውስጥ በጥልቀት ዘና ማለት ብቻ ሳይሆን አስደናቂ የንቃት መጨመርም ይችላሉ። በተፈጥሮ እቅፍ ውስጥ ያለው ሕይወት ከሥልጣኔ ጫጫታ ርቆ ፣ መግብሮች እና ውጥረት አስደናቂ ነገሮችን ሊሠሩ ይችላሉ። ወደ አሳና ዮጋ ፌስት ለጥቂት ቀናት ብቻ መምጣት ቢችሉም ለአካላዊ እና አእምሮአዊ ጤንነትዎ ትልቅ አስተዋፅኦ እያደረጉ መሆኑን ይወቁ! በከተማው ግርግር ውስጥ ውጥረቱ ከፍተኛ ደረጃ ላይ እንደደረሰ እና አስቸኳይ ዳግም ማስጀመር እንደሚያስፈልግ ይሰማዎታል? ጠቅልለው ወደ በዓሉ ይምጡ!
ስለ በዓሉ በድር ጣቢያው ላይ የበለጠ ያንብቡ።