የትዳር ጓደኛዎ ጋብቻዎን ሊፈትሽ መሆኑን 5 ምልክቶች

የትዳር ጓደኛዎ ትዳራችሁን እንደሚፈትሽ አድርጎ ቢያደርግ፣ በደግነት ምላሽ መስጠት አለባችሁ ብላችሁ አታስቡ። ከእያንዳንዱ ችግር መውጫ መንገድ አለ. በእኛ ባለሙያዎች ነው የቀረበው።

1. እሱ በዙሪያው ጊዜ ያሳልፋል, ግን ከእርስዎ ጋር አይደለም.

በአንድ ክፍል ውስጥ መሆን ማለት ነው, ነገር ግን ዝም ማለት እና አንድ ላይ ምንም ሳያደርጉ. የዴንቨር ኮሎራዶ ነዋሪ የቤተሰብ ቴራፒስት አሮን አንደርሰን "እንዲህ አይነት ጊዜ አይቆጠርም" ብሏል። “ከስራ በኋላ ምሽት ላይ እርስ በርሳችሁ አጠገብ ተቀምጣችሁ እና እያንዳንዳችሁ በማህበራዊ ድህረ ገጽ ላይ ከጓደኞቻችሁ ጋር ብትፃፉም እንኳ በቀኑ ውስጥ ለዚህ ጊዜ አልነበራችሁም?”

ውጤት ላፕቶፑን አስቀምጦ እንዲቀላቀል የሚያደርገውን ነገር አምጡ።

2. በሳምንቱ መጨረሻ ወይም ከስራ መርሃ ግብር በኋላ እርስዎን አይጨምርም።

እዚህ ሁሉ በብዛት ነው። ከጓደኞች ጋር መገናኘት እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎችን ማድረግ ለእያንዳንዳችሁ አስፈላጊ ነው, ነገር ግን ሁሉንም ነፃ ጊዜዎን መውሰድ የለበትም. በሊትል ሮክ ፣ አርካሳስ የቤተሰብ ቴራፒስት የሆኑት ቤኪ ዊትስተን “በጣም ብዙ ጊዜ ተለያይተው ማሳለፍ ጀምር፣ የሚስቡህን ነገሮች በማድረግ ተለይተሃል እናም የተለየ ህይወት ለመምራት ግማሽ መንገድ ደርሰሃል።

ውጤት የጋራ የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያ ይጀምሩ (በምሽት መራመድ ፣ በፓርኩ ውስጥ የስፖርት ወይም የዳንስ ክፍሎች) እና እያንዳንዱን ምሽት “ለነፍስ” ይተዉ ።

3. “ቀንህ እንዴት ነበር?” ብሎ አያውቅም።

የቁርስ ንግግሮችዎ በሎጂስቲክስ ክፍል ውስጥ እንደ ስብሰባ ከተሰማዎት, በዚህ ጉዳይ ላይ አንድ ነገር መደረግ አለበት, አለበለዚያ ወደ የንግድ አጋሮች ይቀየራሉ. "የቧንቧ ሰራተኛ ይደውሉ? - አዎ ውዴ. እና ልጆቹን ይዘህ እራት አዝዘህ። እንዲሁም እርስዎ፣ የእርስዎ ሃሳቦች እና ልምዶች፣ የእርስዎ ግንዛቤዎች በየእለቱ አሉ። መጀመሪያ መጠናናት ስትጀምር አስፈላጊ ነበር፣ እና አሁን ምንም ያነሰ አስፈላጊ አይደለም።

ውጤት አሮን አንደርሰን እንዲህ ብሏል:- “በህይወትህ ውስጥ እሱ በተግባር ፈትሾህ ብቻ ሚዛናዊ ምላሽ መስጠት አለብህ ማለት አይደለም። - ያለ ጦርነት ተስፋ አትቁረጡ! ቀኑ እንዴት እንደሄደ ጠይቁት, ዛሬ በስራ ላይ ያለው ነገር - አንድ እርምጃ ወደፊት ይውሰዱ. ለመነጋገር ጊዜ የማይሰጥህ ተራ ተራ ነገር ከሆነ፣ ከጊዜ በኋላ እርስ በርስ ወደ ቀድሞ ፍላጎትህ ትመለሳለህ።

4. በወሲብ ላይ ግልጽ ያልሆነ ፍላጎት አለው.

ሴራው ጠፍቷል፣ መኪናው ጠፍቷል - እና አጋርዎ በዚህ በጣም የተደሰተ ይመስላል። ይህ በበርካታ ምክንያቶች ይከሰታል. በኩሽና ውስጥ በቤትዎ ልብሶች ውስጥ ተቀምጠው እና ክብ ጎኖዎችዎን እየደበደቡ ስለእነሱ ማሰብ ይችላሉ.

በግንኙነት መጀመሪያ ላይ እርስ በእርሳችሁ ተይዛችኋል እናም እያንዳንዱን ሴኮንድ በሁሉም መገለጫዎች ውስጥ አብረው ያሳልፋሉ። እንዲህ ዓይነቱ ግልጽነት አሉታዊ ጎኖች አሉት: ልማድ, መደበኛ እና, በዚህም ምክንያት, ፍላጎት ማጣት. በናሽቪል፣ ቴነሲ ውስጥ የቤተሰብ ቴራፒስት የሆነችው ጄኒ ኢንግራም “ስሜትህ በሚጎዳበት ጊዜ አካላዊ መቀራረብም ይቀራል” ትላለች። - ሙሉ በሙሉ አይክፈቱ, አንዳንድ "ክፍሎች" ተዘግተዋል. የተሟላ ግልጽነት እና ብልህነት ለረጅም ግንኙነት ጥሩ ጅምር አይደለም።

ውጤት ሴትነትን ይመልሱ ፣ እንደ ወንድ በመጀመሪያ ከባልደረባዎ ጋር ይነጋገሩ ።

5. ጓደኞቻችሁንና ቤተሰቦቻችሁን ይወቅሳል።

የትዳር ጓደኛዎ አሁን የቤተሰብዎ አካል ነው, ነገር ግን እሱ እንደነሱ ጥሩ ባህሪ ላይሆን ይችላል. በቤተሰባችሁ ውስጥ ላለ አንድ ሰው፣ ማንም ይሁን ማን፣ በተወሰነ ደረጃ፣ ለእርስዎ የተሰጡ አስተያየቶች እንደሆኑ ለመረዳት ይሞክሩ። ይህ ተቀባይነት የሌለው ባህሪ ነው።

ውጤት ቤኪ ዊትስተን “ወዲያውኑ ንገረው። "በራስዎ አይጀምሩ እና ጓደኛዎ ስለ ጓደኞችዎ እና ቤተሰብዎ እንዲናገር አይፍቀዱ, ምክንያቱም በዚህ መንገድ ድንበርዎን አልፈው ያለ ድጋፍ ይተዉዎታል." በመጨረሻ እሱ እንዳለ እንዳይሆን - ተስማሚ ፣ እና ሌሎችም አሉ - ቤተሰብዎ ፣ እርስዎን ጨምሮ።