ቅመሞች እና ዕፅዋት ለረጅም ጊዜ ለመድኃኒትነት ጥቅም ላይ ይውላሉ, እንደ የምግብ አለመፈጨት ችግር እና ሌሎች የምግብ መፍጫ ችግሮች. ምንም እንኳን ሳይንስ ቅመማ ቅመሞችን እና ቅጠላ ቅጠሎችን ከካንሰር መከላከያ እና የጎንዮሽ ጉዳቶች አንፃር የመጠቀምን ቀጥተኛ ጥቅም በትክክል ባያውቅም በተዘዋዋሪ ውጤታቸው በቀላሉ ለማወቅ ቀላል ነው።
ከእንደዚህ አይነት ተፅእኖዎች አንዱ ከጠንካራ እስከ መለስተኛነት ያለው ልዩ ጣዕም መገለጫ ነው, አነስተኛ መጠን ያላቸው ንጥረ ነገሮች ሙሉ ለሙሉ አዲስ ጣዕም ሊፈጥሩ ይችላሉ. ካንሰር የምግብ ፍላጎት ማጣት እና ጣዕም መዛባትን በሚያስከትልበት ጊዜ ያልተፈለገ የሰውነት ክብደት እንዲቀንስ በሚያደርግበት ጊዜ ዕፅዋትና ቅመማ ቅመም መጨመር የጣዕም ስሜትን ያነሳሳል እና የምግብ ፍላጎትን ያሻሽላል.
1. ዝንጅብል
ዝንጅብል ከጉንፋን እስከ የሆድ ድርቀት ድረስ የተለያዩ በሽታዎችን ለማከም በሕዝብ ሕክምና ውስጥ ለረጅም ጊዜ ጥቅም ላይ ውሏል። ዝንጅብል ትኩስ, ዱቄት ወይም ከረሜላ መጠቀም ይቻላል. ትኩስ እና የዱቄት ዝንጅብል ጣዕም ቢለያይም በምግብ አዘገጃጀት ውስጥ በተለዋዋጭነት ጥቅም ላይ ይውላሉ። 1/8 የሻይ ማንኪያ መሬት ዝንጅብል በ 1 tbsp ሊተካ ይችላል. ትኩስ የተከተፈ እና በተቃራኒው. ዝንጅብል እና ምርቶቹን ከፀረ-እንቅስቃሴ ህመም መድሀኒቶች ጋር በማጣመር በካንሰር ህክምና ላይ የሆድ ድክመትን ያስወግዳል።
2. ሮዝሜሪ
ሮዝሜሪ ጥሩ መዓዛ ያለው፣ በመርፌ የተመረተ የሜዲትራኒያን እፅዋት እና ጥሩ የፀረ-ሙቀት አማቂዎች ምንጭ ነው። በሜዲትራኒያን ምግብ ውስጥ ሮዝሜሪ ስለሚገኝ በጣም የተለመደ ነው እና በጣሊያን ሾርባዎች ውስጥ በብዛት ይታያል. ወደ ሾርባዎች, የቲማቲም ሾርባዎች, ዳቦዎች መጨመር ይቻላል.
ሮዝሜሪ መርዝን ያበረታታል, በጣዕም ለውጦች, የምግብ አለመፈጨት, የሆድ እብጠት, የምግብ ፍላጎት ማጣት እና ሌሎች ችግሮች ይረዳል. እነዚህን ችግሮች ለማስወገድ በየቀኑ እስከ 3 ኩባያ የሮዝሜሪ ሻይ ይጠጡ።
3. ቱርሜሪክ (ኩርኩም)
ቱርሜሪክ በዝንጅብል ቤተሰብ ውስጥ ያለ እፅዋት ሲሆን ለቢጫ ቀለሙ እና ለጣዕሙ በካሪ መረቅ ውስጥ ያገለግላል። በቱርሜሪክ ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር curcumin ነው። ይህ ንጥረ ነገር ጥሩ ፀረ-ብግነት እና አንቲኦክሲደንትስ ንብረቶች አሳይቷል, እምቅ የካንሰር ልማት ለመከላከል.
ከቱርሜሪክ ዉጭ ጋር ያሉ የምግብ ማሟያዎች በአሁኑ ጊዜ አንዳንድ የካንሰር አይነቶችን በመከላከል እና በማከም ረገድ ምንም አይነት ተጽእኖ እንዳላቸው ለማየት እየተጠና ሲሆን ከነዚህም መካከል የአንጀት፣ የፕሮስቴት እጢ፣ የጡት እና የቆዳ ካንሰር። ውጤቶቹ ተስፋ ሰጪ ቢሆኑም ጥናቱ በአብዛኛው የሚካሄደው በቤተ ሙከራ እና በእንስሳት ውስጥ በመሆኑ ውጤቶቹ ወደ ሰው ይተረጎማሉ አይሆኑ ግልጽ አይደሉም።
4. ቺሊ
ቺሊ ፔፐር ካፕሳይሲን የተባለውን ህመምን የሚያስታግስ ንጥረ ነገር ይዟል። ካፕሳይሲን በአካባቢው ላይ በሚተገበርበት ጊዜ ፒ የተባለ ንጥረ ነገር እንዲለቀቅ ያደርጋል.በተደጋጋሚ ጥቅም ላይ ሲውል P የሚመረተው ንጥረ ነገር መጠን ይቀንሳል, በአካባቢው ህመምን ያስወግዳል.
ይህ ማለት ግን ህመም በሚሰማህ ቦታ ሁሉ ቺሊ ማሸት አለብህ ማለት አይደለም። በጣም በጥንቃቄ መያዝ አለባቸው, ምክንያቱም የቆዳ መቃጠል ሊያስከትሉ ይችላሉ.
ስለዚህ፣ ህመም ከተሰማዎ እና የቺሊ ቃሪያን ኃይል ለመጠቀም ከፈለጉ፣ የእርስዎን ኦንኮሎጂስት ወይም GP ካፕሳይሲን ክሬም እንዲያዝልዎ ይጠይቁ። ከካንሰር ቀዶ ጥገና በኋላ የነርቭ ሕመምን (አጣዳፊ, የነርቭ መንገዱን ተከትሎ አስደንጋጭ ህመም) በማስወገድ ጥሩ ውጤቶችን ያሳያሉ.
ሌላው የቺሊ በርበሬ ጥቅም የምግብ አለመፈጨት ችግርን ይረዳል። አያዎ (ፓራዶክሲካል) ይመስላል፣ አይደል? ነገር ግን አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት አነስተኛ መጠን ያለው ካየን በርበሬን መመገብ የምግብ አለመፈጨት ችግርን ለመቋቋም ይረዳል።
5. ነጭ ሽንኩርት
ነጭ ሽንኩርት የሽንኩርት ዝርያ ሲሆን በውስጡም ቺቭስ ፣ላይክ ፣ሽንኩርት ፣ሽንኩርት እና ቺቭን ይጨምራል። ነጭ ሽንኩርት በሰልፈር የበለፀገ ሲሆን ጥሩ የአርጊኒን፣ ኦሊጎሳካራይድ፣ ፍላቮኖይድ እና ሴሊኒየም ምንጭ ሲሆን እነዚህ ሁሉ የጤና ጠቀሜታዎች አሏቸው። በነጭ ሽንኩርት ውስጥ ያለው ንቁ ንጥረ ነገር አሊሲን የባህሪውን ሽታ ይሰጠዋል እና ነጭ ሽንኩርት ሲቆረጥ ፣ ሲደቅቅ ወይም በሌላ መንገድ ሲፈጭ ነው የሚመረተው።
አንዳንድ ጥናቶች እንደሚያሳዩት ነጭ ሽንኩርት መጠቀም የሆድ፣ የአንጀት፣ የኢሶፈገስ፣ የጣፊያ እና የጡት ካንሰር ተጋላጭነትን ይቀንሳል። ነጭ ሽንኩርት በተለያዩ መንገዶች ካንሰርን እንደሚገታ ታውቋል፡ ከእነዚህም ውስጥ፡ የባክቴሪያ ኢንፌክሽንን መቀነስ እና ካንሰርን የሚያስከትሉ ንጥረ ነገሮች መፈጠር; የዲኤንኤ ጥገና; የሕዋስ ሞት ያስከትላል። ነጭ ሽንኩርት መርዛማ ንጥረ ነገሮችን ያስወግዳል, የሰውነትን በሽታ የመከላከል ስርዓትን ያጠናክራል እና የደም ግፊትን ይቀንሳል.
6. ፔፐርሚንት
ፔፐርሚንት የውሃ ሚንት እና ስፒርሚንት ተፈጥሯዊ ድብልቅ ነው። ጋዞችን, የምግብ መፈጨትን, የሆድ ቁርጠትን እና ተቅማጥን ለማስታገስ ለብዙ ሺህ ዓመታት ጥቅም ላይ ውሏል. በተጨማሪም ስፓስቲክ ኮላይትስ እና የምግብ መመረዝ ምልክቶችን ሊረዳ ይችላል. ፔፐርሚንት የሆድ ጡንቻዎችን ዘና የሚያደርግ እና የቢል ፍሰትን ያሻሽላል, ይህም ምግብ በሆድ ውስጥ በፍጥነት እንዲያልፍ ያስችለዋል.
ካንሰርዎ ወይም ህክምናዎ ሆድዎን የሚረብሽ ከሆነ, አንድ ኩባያ ፔፐርሚንት ሻይ ለመጠጣት ይሞክሩ. ብዙ የንግድ ዓይነቶች በገበያ ላይ ይገኛሉ ነገር ግን የአዝሙድ ቅጠሎችን በማፍላት ወይም ትኩስ ቅጠሎችን በሚፈላ ውሃ ላይ በመጨመር እና ለጥቂት ደቂቃዎች ሻይ እስኪበቃው ድረስ ዘልለው እንዲገቡ ማድረግ ይችላሉ.
ሚንት የጉሮሮ ህመምን ለማስታገስ ጥቅም ላይ ሊውል ይችላል. ስለዚህ, አንዳንድ ጊዜ በኬሞቴራፒ ወይም በሬዲዮቴራፒ ምክንያት በአፍ ውስጥ ያለውን እብጠት ለማስታገስ እና እንዲሁም በእንደዚህ አይነት ሁኔታዎች ውስጥ እንደ ዋና አካል ሆኖ ያገለግላል.
7. ካምሞሚል
በጣም ጠቃሚ ነው ተብሎ የሚታሰበው ካምሞሚል በሰው ልጅ ታሪክ ውስጥ ብዙ አይነት በሽታዎችን ለማከም ጥቅም ላይ ውሏል. ካምሞሊም የእንቅልፍ ችግርን ይረዳል. ጥሩ እንቅልፍ የማትተኛ ከሆነ ከመተኛቱ በፊት አንድ ኩባያ የሻሞሜል ሻይ ለመጠጣት ይሞክሩ።
የሻሞሜል አፍ ማጠብ እንዲሁ በአፍ ውስጥ ያለውን እብጠት በኬሞቴራፒ እና በራዲዮቴራፒ አማካኝነት ለማስታገስ ጥናት ተደርጓል። ውጤቶቹ የማይጣጣሙ ቢሆኑም, መሞከር ጠቃሚ ነው, በእርግጥ, የእርስዎ ኦንኮሎጂስት ካልከለከለው. ካንኮሎጂስቱ የሚፈቅድ ከሆነ, ሻይ ብቻ ያዘጋጁ, እንዲቀዘቅዝ ያድርጉ እና በሚፈለገው ድግግሞሽ ይጎርፉ.
የሻሞሜል ሻይ የሆድ ቁርጠትን ጨምሮ የሆድ ችግሮችን ይረዳል. ካምሞሚል ጡንቻዎችን ያዝናናል, በተለይም ለስላሳ አንጀት ጡንቻዎች.