ማውጫ
የሙያ እድገትን ለማግኘት ሁሉንም ነገር እያደረጉ ነው ፣ ግን ምንም ውጤት የለም? እድለኛ ያልሆንክ ይመስላል ወይስ አለቆቹ አያደንቁህም? ሥራ ትቀይራለህ፣ ግን ሁሉም ነገር በተመሳሳይ መንፈስ ይቀጥላል? ይህ ለምን ይከሰታል, ከሳይኮሎጂስቱ ማሪያ ዶኩቻቫ ጋር አብረን እንረዳለን.
ማወቅ ያለብዎት ዋናው ነገር: ሁኔታው ከጊዜ ወደ ጊዜ የሚደጋገም ከሆነ, ለውጫዊ ሁኔታዎች ሳይሆን ለሥነ-ልቦናዊ ሁኔታ ውስጣዊ ሁኔታዎች ትኩረት መስጠት አለብዎት. በእያንዳንዳችን ውስጥ የንቃተ ህሊና እና የማያውቁ ሂደቶች አሉ. አንዳንዶቹን ልንረዳቸው እና ልናስተካክላቸው እንችላለን, እና አንዳንዶቹ እኛ እንኳን የማናውቀው. ስለዚህ የእኛ ተግባር በትክክል ምን እየሠራን እንደሆነ ማሰብ ነው.
ምናልባት ከሚከተሉት ምክንያቶች አንዱ በሙያዎ ውስጥ ስኬታማ እንዳትሆኑ እየከለከለዎት ሊሆን ይችላል.
1. የአቀማመጥ ስህተት
ብዙ ጊዜ፣ አዋቂዎች በሥራ ላይ እንደ ታዳጊዎች ነው የሚሠሩት፡ ወይ በአለቆቻቸው ላይ ለሚሰነዘረው ትችት በጣም ስሜታዊ ምላሽ ይሰጣሉ ወይም ደግሞ ሙያዊ አስተያየት ሲሰጡ በባልደረቦቻቸው ላይ ቅር ያሰኛሉ። በግላችን ከሥነ ሕይወታችን ዕድሜ ጋር ካልተዛመድን ከሕልማችን አቋም ጋር አንዛመድም።
እውነታው ግን ሥራ አስኪያጁ በሠራተኛው የተግባር አፈፃፀምን ብቻ ሳይሆን እነሱን እንዴት እንደሚቋቋምም ይቆጣጠራል. ከቡድኑ ጋር ግንኙነቶችን እንዴት እንደሚገነባ, ለሙያዊ አስተያየቶች እንዴት ምላሽ እንደሚሰጥ, አስተያየቶችን ግምት ውስጥ ያስገባ እንደሆነ. ስለዚህ የእኛ አቀማመጥ አስፈላጊ ነው.
2. በእድገትዎ ላይ ኢንቬስት ለማድረግ ፈቃደኛ አለመሆን
የሙያ እድገት ያለማቋረጥ ወደ ታች ከሚወርድ ከፍታ ጋር ሊወዳደር ይችላል። እና ወደ ላይ ለመድረስ ከፈለግን, ወደ ታች የሚወርዱትን ደረጃዎች በፍጥነት መውጣት አለብን. እና መውጣት ብቻ ሳይሆን በእነሱ ላይ ለመዝለል መሞከር የተሻለ ነው.
ምንም እንኳን ከፍተኛ ትምህርት (እና ምናልባትም ከአንድ በላይ) ቢኖረን, የብቃት ደረጃን በየጊዜው ማሻሻል አስፈላጊ ነው. እና ይህ የዕድሜ ልክ ሂደት ነው። ዓለም በጣም በፍጥነት እየተቀየረ ነው፣ እና እነዚህን ለውጦች ለማሟላት ተለዋዋጭ መሆን አለብን።
3. የሃብት እጥረት
በሙያዎ ውስጥ በእውነት ከባድ ስኬት ለማግኘት ሁል ጊዜ በሀብት ሁኔታ ውስጥ መሆን አለብዎት ፣ ስሜታዊ እና ስሜታዊ ጤንነትዎን ይቆጣጠሩ (አእምሯችን እና ሰውነታችን እንደሚያውቁት እርስ በእርሱ የተሳሰሩ ናቸው)። ይህ አስፈላጊ ሁኔታ ነው. ያለበለዚያ በሙያ ሕይወትዎ በጣም አስቸጋሪ በሆነው ጊዜ የባለሙያ ማቃጠል ሊያጋጥምዎት ይችላል። ጤንነትዎን ያለማቋረጥ መከታተል እና ሰውነትዎን በጥሩ ሁኔታ ማቆየት ያስፈልግዎታል.
4. እራስዎን ከሌሎች ጋር ማወዳደር
ለአብዛኛዎቹ, ይህ ልማድ በልጅነት, ወላጆች ከሌሎች ልጆች ጋር ሲያወዳድሩን. አሁን፣ እንደ ትልቅ ሰው፣ እራሳችንን ከሌሎች ጋር እናወዳድራለን።
እራስህን ማወዳደር የምትችለው ብቸኛው ሰው ባለፈው እኛ ነን። ምን ሊደረግ ይችላል? ለምሳሌ፣ ስለራሳችን የማንወደውን እና እሱን ለማስተካከል ምን እንዳደረግን በመጥቀስ የስኬቶች ማስታወሻ ደብተር ያስቀምጡ። ስለዚህ ውስጣዊ ስራዎን መገምገም ይችላሉ.
ለራስህ ግቦች አውጣ እና ዙሪያህን አትመልከት፡ ሌሎች ለአንተ እንግዳ የሆኑ ሌሎች የህይወት እና ሙያዊ መመሪያዎች ሊኖራቸው ይችላል። ለእኛ እንግዳ የሆነን ግብ ላይ ለመድረስ የተቻለውን ሁሉ ጥረት ስናደርግ ለሥነ ልቦናችን ለአካባቢ ተስማሚ አይደለም።
5. አዎንታዊ ግምገማ በመጠባበቅ ላይ
ከአለቆች ወይም ከሥራ ባልደረቦች ውዳሴ ላይ ስናተኩር ከውጭ ድጋፍ እንፈልጋለን። የምንፈልገውን ባለማግኘታችን ብዙ ጊዜ ከቂም ወይም ከብስጭት ወደ ድንዛዜ እንገባለን።
ይህ አካሄድ ጨቅላ ነው፡ እኛ ልክ እንደ ትንንሽ ልጆች ከመሪያችን (የወላጅ ሰው) የፍቅር እና የትኩረት ማረጋገጫን እንጠብቃለን። ይህንን ካላወቅን ለሙያዊ ድሎች ብቁ አይደለንም። እኔና ባልደረቦቼ የመሪው ትኩረት ለማግኘት ስንጣላ፣ እንደ ወንድም እህት ያለ ቅናት በመካከላችን ይፈጠራል።
በሙያዎ እና በግላዊ እድገትዎ ላይ ማተኮር እና በማናቸውም ስኬቶች እራስዎን ይደግፉ እና ያወድሱ, ለራስዎ አማራጭ ወላጅ ይሁኑ.
6. በራስዎ እና በሙያዊ ችሎታዎ ላይ እምነት ማጣት
በዚህ ሁኔታ, የዱንኒንግ-ክሩገር ተጽእኖ ብዙውን ጊዜ ይገለጻል, "ወዮል ከዊት" ተብሎ የሚጠራው: ስፔሻሊስቱ የበለጠ ደደብ, የበለጠ በራስ የመተማመን ስሜት, እና በተቃራኒው. በራስዎ መስክ ውስጥ እንኳን ሁሉንም ነገር በትክክል ማወቅ የማይቻል መሆኑን መረዳት አለብዎት-የባለሙያ መረጃ ያለማቋረጥ ይሻሻላል። የእኛ ተግባር እነዚህን ለውጦች ለመከተል መጣር ነው። ይህ የእኛ ሙያዊ በራስ የመተማመን ዋስትና ነው።
እና በእርግጥ, በእኛ ሙያዊ ብቃቶች የበለጠ በራስ መተማመን, በአጠቃላይ በራሳችን ላይ የበለጠ እርግጠኞች እንሆናለን.
7. በግል ፍላጎቶች ላይ ውርርድ
አንድ ደንበኛ በሚከተለው ጥያቄ ወደ እኔ መጣች: በማንኛውም ድርጅት ውስጥ ከአንድ አመት በላይ መሥራት አልቻለችም. ከተቀጠረች ከአንድ አመት በኋላ በተለያዩ ምክንያቶች ተባረረች። ሁኔታውን ከመረመርን በኋላ በየስራ ቦታዋ ከሙያዊ ፍላጎቶች በላይ የግል ጥቅሟን እንደምታስቀድም ደርሰናል። በተፈጥሮ ባለሥልጣናቱ ይህንን አልወደዱትም እና እሷን ተሰናበቷት ።
አስተዳዳሪዎች እያንዳንዱን ሠራተኛ እንደ የሥራ ሥርዓት አካል አድርገው ይመለከቷቸዋል, እና የተሰጣቸውን ተግባራት ሳያጠናቅቁ, የግል ምክንያቶችን በመጥቀስ, አስፈላጊነቱን ያቆማል. ስለዚህ, በግል እና በባለሙያ መካከል ሚዛን መፈለግ በጣም አስፈላጊ ነው.
8. የተሳሳተ ሙያ
የሙያ መመሪያ ለታዳጊዎች ብቻ የሚጠቅም መሆኑ በአጠቃላይ ተቀባይነት አለው፣ ነገር ግን ይህ እንደዚያ አይደለም፡ አዋቂዎች ብዙውን ጊዜ እንደዚህ ባለ ጥያቄ ያመልክታሉ። በፈላጭ ቆራጭ ወላጆች ግፊት፣ በጓደኞቻቸው ተጽዕኖ ወይም በፋሽን ብቻ ሙያን የመረጡ። ነገር ግን, ትክክል ያልሆነ የተመረጠ ንግድ ውስጣዊ ግጭት እና በስራ ላይ ስኬት ማጣትን ያስከትላል. ከዚህ በኋላ አስቴኒያ, ድብርት, የተሳሳተ ቦታ ላይ እንደሆንን እና የራሳችንን ነገር እየሰራን እንደሆነ ይሰማናል, የመንፈስ ጭንቀት እና በራስ የመጠራጠር ሁኔታ እና የእኛ ጥንካሬዎች.
ስለመረጡት ሙያ ያስቡ. ያንተ የነቃ ውሳኔ ነበር? ይህን በእውነት ፈልገህ ነበር - ወይስ የሆነ ሰው ተጽዕኖ አድርጓል?
የተሳሳተ ምርጫ እንዳደረጉ ከተገነዘቡ ምንም አይደለም - ሁሉንም ነገር ለማስተካከል በጣም ዘግይቷል. ዋናው ነገር ሁኔታውን መረዳት እና ለመለወጥ መወሰን ነው. ከዚያ በኋላ, ወደ ህልምዎ ሙያ ቀድሞውኑ መንገድ ላይ እንዳሉ መገመት ይችላሉ.