የልጁን በራስ የመተማመን ስሜት ለመጨመር ያልተጠበቀ መንገድ

አያቶቼ የት እንደተገናኙ ወይም የልጅነት ጊዜያቸውን እንዴት እንዳሳለፉ በሚደረጉ ንግግሮች ላይ ብዙ ትኩረት አልሰጠሁም። እስከ አንድ ቀን ድረስ ከ1990ዎቹ አንድ ጥናት አጋጠመኝ።

የሳይኮሎጂስቶች ማርሻል ዱክ እና ሮቢን ፊቩሽ ከዩናይትድ ስቴትስ ኤሞሪ ዩኒቨርስቲ ባደረጉት ሙከራ ህጻናት ስለ ሥሮቻቸው ባወቁ ቁጥር ስነ ልቦናቸው በተረጋጋ መጠን ለራሳቸው ያላቸው ግምት ከፍ ያለ እና በራስ የመተማመን መንፈስ ሕይወታቸውን ማስተዳደር እንደሚችሉ አረጋግጠዋል።

በጥናቱ ውስጥ "የዘመዶቻቸው ታሪኮች ህፃኑ የቤተሰቡን ታሪክ እንዲሰማው, ከሌሎች ትውልዶች ጋር ያለውን ግንኙነት እንዲፈጥር እድል ይሰጠዋል." - ገና ዘጠኝ ዓመቱ ቢሆንም, ከመቶ ዓመታት በፊት ከኖሩት ጋር አንድነት ይሰማዋል, የእሱ የባህርይ አካል ይሆናሉ. በዚህ ግኑኝነት የአዕምሮ ጥንካሬ እና ጥንካሬ ይዳብራሉ።

“ወላጆችህ የት እንዳደጉ ታውቃለህ?” የሚለውን ጥያቄ በቀላሉ መቋቋም ችለዋል። ነገር ግን በአያቶች ላይ ተሰናከሉ. ከዚያም "ወላጆችህ የት እንደተገናኙ ታውቃለህ?" ወደሚለው ጥያቄ ሄድን። እዚህም ምንም መሰናክሎች አልነበሩም፣ እና ትርጉሙ በጣም የፍቅር ሆነ፡- “አባቴን በቡና ቤቱ ውስጥ ከተሰበሰበው ሕዝብ መካከል አይተሃል፣ እና በመጀመሪያ እይታ ፍቅር ነበር።

ግን በአያቶች ስብሰባ ላይ እንደገና ቆመ። የባለቤቴ ወላጆች በቦልተን ውስጥ በዳንስ እንደተገናኙ ነገርኳት፣ እና አባቴ እና እናቴ በኒውክሌር ጦር መሳሪያ ማስፈታት ሰልፍ ላይ ተገናኙ።

በኋላ፣ ማርሻል ዱክን፣ “አንዳንድ መልሶች ትንሽ ቢያጌጡ ችግር የለውም?” ስል ጠየቅኩት። ምንም አይደለም ይላል. ዋናው ነገር ወላጆች የቤተሰብ ታሪክን ይጋራሉ, እና ልጆች ስለ እሱ አንድ ነገር ሊነግሩ ይችላሉ.

በተጨማሪም፡ “አንተ (እና ወንድሞችህ ወይም እህቶችህ) በተወለዱበት ጊዜ በቤተሰብ ውስጥ ምን እየሆነ እንዳለ ታውቃለህ?” መንትዮቹ በሚታዩበት ጊዜ ትልቁ በጣም ትንሽ ነበር, ነገር ግን ከዚያ በኋላ "ሮዝ ሕፃን" እና "ሰማያዊ ሕፃን" ብሎ እንደጠራቸው አስታውሷል.

እናም እፎይታ እንደተነፈስኩ ጥያቄዎቹ ስስ ሆኑ። "ወላጆችህ ገና በልጅነታቸው የት ይሠሩ እንደነበር ታውቃለህ?"

ትልቁ ልጅ አባቴ በብስክሌት ጋዜጦችን እንደሚያቀርብ እና እኔ አስተናጋጅ የነበርኩባት ታናሽ ሴት ልጅ እንደነበር አስታውስ፣ እኔ ግን ጥሩ አልነበርኩም (ሻይ ደጋግሜ እፈስሳለሁ እና የነጭ ሽንኩርት ዘይት ከ mayonnaise ጋር ግራ ተጋባሁ)። "እና መጠጥ ቤት ውስጥ ስትሰራ ከሼፍ ጋር ተጣልተሃል፣ ምክንያቱም ከምናሌው ውስጥ አንድም ምግብ ስለሌለ ሁሉም ጎብኚዎች ሰምተውሃል።"

እውነት አልኳት? በእርግጥ ማወቅ ያስፈልጋቸዋል? አዎ ዱክ ይናገራል።

ማርሻል ዱክ "ደስ የማይል እውነቶች ብዙውን ጊዜ ከልጆች ተደብቀዋል, ነገር ግን ስለ አሉታዊ ክስተቶች ማውራት ስሜታዊ ጥንካሬን ለመገንባት ከአዎንታዊ ጉዳዮች የበለጠ ጠቃሚ ሊሆን ይችላል" ሲል ማርሻል ዱክ ይናገራል.

ሦስት ዓይነት የቤተሰብ ታሪክ ታሪኮች አሉ፡-

• በማደግ ላይ: "ሁሉንም ነገር ከምንም ነገር አሳክተናል."
• በልግ ላይ: "ሁሉንም ነገር አጥተናል."
• እና በጣም የተሳካው አማራጭ ከአንዱ ግዛት ወደ ሌላ "ውጣ ውረድ" ነው: "ሁለቱም ውጣ ውረዶች ነበሩን."

እኔ ከኋለኛው ዓይነት ታሪኮች ጋር ነው ያደግኩት፣ እና ልጆችም እነዚህን ታሪኮች ያስታውሳሉ ብዬ ማሰብ እወዳለሁ። ልጄ በ14 ዓመቷ ቅድመ አያቱ ማዕድን ማውጫ እንደሆነ ያውቃል፣ እና ልጄ አያት ቅድመ አያቱ ገና በአሥራዎቹ ዕድሜ ውስጥ እያለች ወደ ሥራ እንደሄዱ ታውቃለች።

አሁን የምንኖረው ፍጹም በተለየ እውነታ ውስጥ እንደሆነ ተረድቻለሁ፣ ነገር ግን የቤተሰብ ቴራፒስት የሆኑት እስጢፋኖስ ዋልተርስ እንዲህ ብለዋል፡- “አንድ ነጠላ ክር ደካማ ነው፣ ነገር ግን ወደ ትልቅ ነገር ከተጣበቀ፣ ከሌሎች ክሮች ጋር ሲገናኝ፣ ለመስበር በጣም ከባድ ነው። ” የበለጠ ጥንካሬ የሚሰማን በዚህ መንገድ ነው።

ዱክ የቤተሰብ ድራማዎችን መወያየት የመኝታ ጊዜ ታሪክ ካለፈ በኋላ ለወላጆች እና ለልጆች ግንኙነት ጥሩ መሰረት ሊሆን ይችላል ብሎ ያምናል። "የታሪኩ ጀግና በህይወት ባይኖርም ከእሱ መማራችንን እንቀጥላለን."

ስለ ደራሲው፡ ርብቃ ሃርዲ በለንደን የምትኖር ጋዜጠኛ ነች።