መደበኛ የሰውነት ማጽጃ ማከናወን ቆንጆ ፣ ለስላሳ እና ለስላሳ ቆዳ እንዲኖር በጣም አስፈላጊ ነው። በዚህ መንገድ ፣ ፈውሱን በጣም በተሻለ ሁኔታ ይወስዳል። በቤት ውስጥ የተሰራ ማጽጃ እንዲሁ ለማከናወን በጣም ቀላል ነው። ኢኮኖሚያዊ ፣ እሱ ሁል ጊዜ ቤት ውስጥ ያሉዎት ጥቂት ንጥረ ነገሮችን ብቻ ይፈልጋል።

በቤት ውስጥ የተሰራ የሰውነት ማፅጃ ጥቅሞች

በቤት ውስጥ የተሰራ ማጽጃ ማምረት ሶስት ዋና ጥቅሞች አሉት

• ከእቃ መጫኛ ዕቃዎች በሚሠራ ንጥረ ነገሮች ሊሠራ ይችላል ፣ ስለሆነም ኢኮኖሚያዊ ነው
• ሄዶ አንድ ምርት መግዛት ሳያስፈልግ ፣ ሊሻሻል ይችላል
• ደህንነቱ የተጠበቀ እና ከኬሚካል ውህዶች ነፃ ነው።

በቤት ውስጥ የተሰሩ ማጽጃዎች ውጤታማ እንዲሆኑ ብዙ ንጥረ ነገሮችን አያስፈልጋቸውም እና አብዛኛዎቹ ቀድሞውኑ በቤት ውስጥ ይገኛሉ።

በቤት ውስጥ የሚሠራ ገላጭ ፣ ለመሥራት በጣም ቀላል

በቤትዎ የተሰራ ገላጭ ለማድረግ ፣ በምርጫዎችዎ ላይ በመመስረት ሁለት ወይም ሶስት ንጥረ ነገሮችን ያስፈልግዎታል። በአንድ በኩል ፣ እህልን ወይም ለማራገፍ አስፈላጊ የሆነ ትንሽ የመበስበስ ንጥረ ነገርን ይወስዳል ፣ በሌላ በኩል ደግሞ በቀላሉ ለመጠቀም አሟሚ። ለስላሳነት ለማቅረብ እና ቆዳውን ለመመገብ ተጨማሪ ንጥረ ነገር በእሱ ላይ ማከል ይችላሉ።

ሰውነትን በአጠቃላይ እና ወፍራም ክፍሎች (እግሮች ፣ ክርኖች እና ጉልበቶች) ለማራገፍ የሚከተሉትን መጠቀም ይችላሉ-

• 2 የሾርባ ማንኪያ ሶዳ
• 2 የሾርባ ማንኪያ የወይራ ዘይት ወይም ሌላ ማንኛውም የአትክልት ዘይት
• (ከተፈለገ) 1 የሻይ ማንኪያ ማር

ቆዳው ቀጭን በሆነበት ለጡት እና ለደረቱ ፣ ቤኪንግ ሶዳ በጣም ጨካኝ ይሆናል። ስለዚህ ቀለል ያለ ድብልቅን መጠቀም ይመከራል። የቡና እርሻዎች በጣም ጥሩ አማራጭ ናቸው። ስለዚህ መቀላቀል ይችላሉ-

• 1 የሻይ ማንኪያ የቡና እርሻ (ያንን ከድስት መውሰድ ይችላሉ)
• 1 የሻይ ማንኪያ የአትክልት ዘይት ፣ የምሽት ፕሪሞዝ ወይም አቮካዶ ለምሳሌ

ሰውነትን የሚሸፍነው ቆዳ በሁሉም ቦታ አንድ አይደለም። በአንዳንድ ቦታዎች ወፍራም እና ተከላካይ ከሆነ ፣ በሌሎች ውስጥ ቀጭን እና በጣም ደካማ ነው። ስለዚህ የ epidermis ን እንዳያጠቃ ሁለት ዓይነት ማስወገጃዎችን መጠቀም አስፈላጊ ነው።

ሰውነትን በአጠቃላይ ያርቁ

ፊቱ ላይ ጥቅም ላይ ከዋሉ ሰዎች በተለይም በጣም ትንሽ ጠጣር ማስወገጃ ይፈልጋል ፣ በተለይም ትናንሽ ቃሪያዎችን ለማስወገድ። ተረከዝ ፣ ጉልበቶች እና ክርኖች ትንሽ ተጨማሪ ትኩረት የሚሹ አካባቢዎች ናቸው።

ለእጆች ፣ ለእግሮች ፣ ለጭኖች ፣ ለሆድ እና ለኋላ ፣ አንድ ትልቅ የመጋገሪያ ሶዳ ድብልቅ ይውሰዱ እና የክብ እንቅስቃሴዎችን ያድርጉ። ደረትን እና ደረትን ያስወግዱ ነገር ግን በወፍራም ክፍሎች ላይ አጥብቀው ይጠይቁ። በተለይም ተረከዙ ላይ ፣ መቧጠጫ ከዚያ የበለጠ መሟጠጥን ያመቻቻል ፣ ለምሳሌ በፓምፕ ድንጋይ።

ለጡቱ ረጋ ያለ ቆሻሻ

በጣም ደካማ የአካል ክፍሎች በሆኑት ጡቶች እና ደረት ላይ የቡና ግቢ ድብልቅን ይጠቀሙ እና ረጋ ያሉ እንቅስቃሴዎችን ያካሂዱ። ይህ ደግሞ በጣም ደካማ በሆነ ቆዳ ላይ መቅላት እንዳይታይ ይከላከላል።

የሰውነት ማጽጃ ምን ያህል ጊዜ ማድረግ አለብዎት?

የሰውነት መጥረጊያ ድግግሞሽ በእርስዎ ፍላጎቶች እና በቆዳዎ ላይ የተመሠረተ ነው። በውበት የዕለት ተዕለት እንቅስቃሴ እና በጥሩ ሁኔታ ውስጥ ሊያካትቱት ይችላሉ። በሳምንት አንድ ጊዜ በወር አንድ ጊዜ ሊደርስ ይችላል። በተለይ በቆዳዎ ስሜታዊነት ላይ በመመስረት ይህ ድግግሞሽ ግላዊ ሆኖ ይቆያል። ከመጥፋቱ በኋላ መቅላት ካለብዎት በወርሃዊ ድግግሞሽ መገደብ ይሻላል።

በበጋ ወቅት እንደ ክረምቱ ሁሉ ብዙ ማጽጃዎችን ማድረግ ይችላሉ። ምንም እንኳን በበጋ ወቅት እግሮችዎን ወይም እጆችዎን በሚያሳዩበት ጊዜ ማራገፍ የበለጠ ቆንጆ ቆዳ ላይ ቀጥተኛ ፍላጎት አለው።

ከእያንዳንዱ መበስበስ በኋላ ሰውነትዎን በደንብ ማጠጣትዎን አይርሱ።

ለአካል ማፅጃዎች ተቃርኖዎች ምንድናቸው?

ፊትን በተመለከተ ፣ በጣም ስሜታዊ ወይም ምላሽ ሰጪ ቆዳ መወገድ የለበትም ወይም በተወሰኑ ጉዳዮች ላይ ከችግሮች ውጭ ብቻ።

ቀላል የቤት ውስጥ ድብልቅ ፣ ከቡና እርሻ ጋር ፣ አደገኛ አይደለም ፣ ነገር ግን ከማንጠባጠብዎ በፊት ከሐኪምዎ ምክር መፈለግ የተሻለ ነው።

የሰውነት መጥረጊያ አማራጭ የውበት ሕክምና ነው ብለው ያስቡ ይሆናል። ይህንን በየሳምንቱ ማድረግ ግዴታ ባይሆንም ፣ ቆዳን ጤናማ እና ለስላሳ ለረጅም ጊዜ ለማቆየት ጥሩ መንገድ መሆኑን እያረጋገጠ ነው።

ልክ እንደ ፊት ፣ ሰውነትን ማራገፍ እርጥበታማነትን በተሻለ ሁኔታ እንዲወስድ እና ከእነሱ የበለጠ ውጤታማ በሆነ መንገድ እንዲጠቀም ያስችለዋል።

በበጋ ወቅት መበስበስ እንዲሁ የሚያበላሹትን የሞቱ ሴሎችን በማጥፋት ቆዳን ለመጠበቅ ጥሩ መንገድ ነው። በተጨማሪም የራስ ቆዳው የበለጠ እኩል እንዲሆን ያስችለዋል።

የሰውነት ማፅጃ እንዲሁ የሕዋስ እድሳትን ለማፋጠን እና የደም ዝውውርን ለማግበር ጥሩ መንገድ ነው።