የምግብ አሰራር ንጥረ ነገሮች “ካሮት-እርጎ የሸክላ ሥጋ"
- እንቁላል 70 ግራ
- ካሮት 82 ግ
- የበቆሎ ዱቄት 50 ግ
- የተፈጨ ቀረፋ 2 ግ
- ማር 30 ግ
- የጎጆ ቤት አይብ 9% 200 ግራ
- 1 ፕሮቲን
- ማር 30 ግ
- የቫኒላ ስኳር 1 ግ
የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ “ካሮት-እርድ ካሴሮል” (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 171.3 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 10.3 ግ.
ስብ 5.4 ግ.
ካርቦሃይድሬት 19.8 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት ንጥረነገሮች እና ካሎሪ ይዘት ”ካሮት-እርድ ጎድጓዳ ሳህን»
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | kcal |
| የዶሮ እንቁላል | 70 Art | 70 | 8.89 | 7.63 | 0.49 | 109.9 |
| ካሮት | 82 Art | 82 | 1.07 | 0.08 | 5.66 | 26.24 |
| የአመጋገብ የበቆሎ ዱቄት | 50 ግ | 50 | 3.6 | 0.75 | 35.1 | 165 |
| ቀረፉ | 2 Art | 2 | 0.08 | 0.06 | 1.6 | 5.22 |
| ማር | 30 ግ | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| የጎጆ ቤት አይብ 9% (ደፋር) | 200 ግ | 200 | 33.4 | 18 | 4 | 318 |
| የዶሮ እንቁላል (ፕሮቲን) | 1 ቁራጭ | 23 | 2.55 | 0 | 0 | 10.12 |
| ማር | 30 ግ | 30 | 0.24 | 0 | 24.45 | 98.7 |
| የቫኒላ ስኳር | 1 Art | 1 | 0 | 0 | 0.99 | 3.94 |
| ጠቅላላ | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 1 አገልግሎት | 488 | 50.1 | 26.5 | 96.7 | 835.8 | |
| 100 ግራም | 100 | 10.3 | 5.4 | 19.8 | 171.3 |