የአፕቲዝ ቲሹ ባህሪዎች

ሴሉላይት ለመከላከል ቀላል ነው

ስለምንድን ነው:

• የአፕቲዝ ቲሹ የካሎሪ ይዘት ግምት
• የአድድ ቲሹ ቅንብር
• የአፕቲዝ ቲሹ የካሎሪክ ይዘት

የአፕቲዝ ቲሹ የካሎሪ ይዘት ግምት

የስብ የካሎሪ ይዘት ለመወሰን በጣም ቀላል ነው -የሱፍ አበባ ዘይት ስያሜውን ይመልከቱ (99,9% ስብ ነው) - 100 ግራም የምርት 899 ኪ.ሲ. በዚህ መሠረት በኪሎግራም 100% ቅባት 8999 ኪ.ሲ.

የአድድ ቲሹ ቅንብር

ይህ ምሳሌ በአንድ በኩል ይላል የአፕቲዝ ቲሹ ካሎሪ ይዘት ከ 9000 Kcal በታች ነው እና በሌላ በኩል ክብደት በሚቀንሱበት ጊዜ በአፕቲዝ ቲሹ ምክንያት ብቻ ክብደት አይጠፋም እና ውሃ.

በእንስሳት ስብ ውስጥ በኢንዱስትሪ ሂደት ውስጥ በውስጣዊ የአካል ክፍሎች ዙሪያ በጣም ስብ የበለፀጉ ሕብረ ሕዋሳት (ይዘት እስከ 80%) በማያሻማ ሁኔታ ተወስኗል - የከርሰ ምድር ቲሹ ሽፋን የስብ ይዘትን ቅርብ እሴቶችን ይይዛል። ለዚህ ተጨባጭ ማብራሪያ አለ - የአፕቲዝ ቲሹ, ልክ እንደሌላው የሰውነት አካል, የተመጣጠነ ምግብ እና የሴሎች እንቅስቃሴን ምርቶች ማስወጣት ያስፈልገዋል - ሁለቱንም ደም እና የሊንፋቲክ መርከቦች, እና ደም እና ሊምፍ ይዟል. እርግጥ ነው፣ ሴሉላር እና ኢንተርሴሉላር ፈሳሽም አለ (የቀድሞዎቹ መቶኛ በስብ ሴል ውስጥ ባለው የተከማቸ ስብ መጠን ላይ በመመስረት የቀደመው መቶኛ በከፍተኛ ሁኔታ ሊለያይ ይችላል - በአጠቃላይ ሁሉም ፈሳሾች በመጠን ውስጥ ካሉት ትላልቅ ሴሎች ቢያንስ 20% ይሆናሉ)። ማዕድን ጨዎችም ይገኛሉ - ከ1-2% ባለው ደረጃ.

የአፕቲዝ ቲሹ ስብጥር አመላካቾች በሴሎች ውስጥ ባለው የተከማቸ ስብ መጠን ሊለያዩ ይችላሉ ፡፡ ትልቁ የሴሉቴይት ስብ ሴሎች - ተያያዥ ህብረ ህዋሱ በአንፃራዊነት ትልቅ የመለጠጥ አቅም የለውም - ሳንባ ነቀርሳ በስብ ህዋሳት ክምችት ላይ በቆዳው ወለል ላይ ይታያል ፡፡ ከተራዋሪዎች ይልቅ ከእንደዚህ አይነት እብጠት ሴሎች ውስጥ የተከማቸ ስብን ለማውጣት ለሰውነት በጣም ከባድ ነው (በሴሎች ውስጥ ያሉት የሽፋሽ ክፍልፋዮች ሥራ ተሰናክሏል) ፡፡

በተለመደው የአፕቲዝ ቲሹ (የሰውነት ክብደት መረጃ ከ 30-32 ኪ.ሜ / ሜ አይበልጥም)² - እንደ የአመጋገብ በሽታ ምንም ውፍረት የለም) የስብ መቶኛ እንኳን ዝቅተኛ ነው ፡፡

የአዲድ ህብረ ህዋስ እንደ ማንኛውም ሌላ ሰው መደገፍ እና መታሰር ያስፈልጋል - ተያያዥ ህብረ ህዋስ ያስፈልጋል። ክብደትን መደበኛ (ለምሳሌ በአመጋገብ ወይም በሌላ በማንኛውም) ከተስተካከለ በኋላ ሰውነት አያስፈልገውም እናም በየቀኑ የካሎሪ ይዘት ባለው አሉታዊ ሚዛን ይጠጣል። እና ምንም እንኳን ተያያዥ ህብረ ህዋሳት እንዲሁ በካሎሪ ውስጥ እኩል አላቸው ፣ የካሎሪ ይዘቱ ከአደገኛ ቲሹ ካሎሪ ይዘት በእጅጉ ያነሰ ሲሆን ከ 1500 እስከ 1700 ኪ.ሲ. / ኪግ ነው ፡፡

የአፕቲዝ ቲሹ የካሎሪክ ይዘት

በአጠቃላይ በአፕቲዝ ቲሹ ውስጥ ያለው ከፍተኛው የንፁህ ስብ መጠን ከ 79% አይበልጥም ፣ እና ከመጠን በላይ ውፍረት ከሌለ እንኳን ፡፡ ግን ከዚያ በኋላ የአፕቲዝ ቲሹ ካሎሪ ይዘት ለታላቁ (ሴሉላይት) ህዋሳት ከ 7100 Kcal / ኪግ ጋር እኩል ይሆናል ፣ እና ለተራ adipose ቲሹ እንኳን ያነሰ ነው ፡፡

ለማነፃፀር የተላጠው የአሳማ ሥጋ የካሎሪ ይዘት 8350 ኪ.ሲ / ኪግ ነው። በጨው የተሰራ የአሳማ ሥጋ የካሎሪ እሴት 8100 ኪ.ሲ / ኪግ ነው። እነዚህ እሴቶች በጥሩ ሁኔታ በሚሠራ አካል ውስጥ የሚገኙ አንዳንድ ፈሳሾችን አያካትቱም ፣ ይህም ከ 7100 Kcal / ኪግ ጋር የሚዛመድ የአፕቲዝ ቲሹ ካሎሪ እሴት ያስከትላል።