የሰውነት ክብደት ማውጫ የአንድ ሰው ቁመት እስከ ክብደት ሬሾ በጣም የተለመደ አመላካች ነው ፡፡ ይህ አመላካች ለመጀመሪያ ጊዜ በ 19 ኛው ክፍለ ዘመን አጋማሽ በቤልጅየም ውስጥ በአዶልፍ ኩቴሌት የቀረበ ነው ፡፡
የስሌት መርሃግብር-የአንድ ሰው ክብደት በኪሎግራም ውስጥ በከፍታው ካሬ በ ሜትር ይከፈላል ፡፡ በተገኘው እሴት ላይ በመመርኮዝ ስለ የአመጋገብ ችግሮች መኖር አንድ መደምደሚያ ይደረጋል ፡፡
በአሁኑ ጊዜ ለተሰላው አመላካች ሊሆኑ የሚችሉ እሴቶች ወሰን መሠረት የሚከተለው ምረቃ በአጠቃላይ ተቀባይነት እንዳለው ተደርጎ ይወሰዳል አካል የጅምላ መረጃ ጠቋሚ.
- አጣዳፊ ክብደት-ከ 15 በታች
- ክብደታቸው ዝቅተኛ-ከ 15 እስከ 20 (18,5)
- መደበኛ የሰውነት ክብደት ከ 20 (18,5) እስከ 25 (27)
- ከመደበኛ የሰውነት ክብደት በላይ-ከ 25 በላይ (27)
በቅንፍ ውስጥ ከቅርብ ጊዜ ምርምር የተገኘው መረጃ ነው ፡፡ በአጠቃላይ ተቀባይነት ያለው ደረጃ አሰጣጥን በተመለከተ ፣ በቢሚኤ ክልል ዝቅተኛ ገደብ ላይ ምንም መግባባት የለም ፡፡ በውጭ የስታቲስቲክስ ጥናቶች መሠረት ከሰውነት መረጃ ጠቋሚ ውጭ 18,5 - 25 ኪግ / ሜኤክስNUMX ዋጋ እንዳለው ተረጋግጧል2 ከጎረቤት እሴቶች ጋር በማነፃፀር ለጤና አደገኛ የሆኑ አንጻራዊ በሽታዎች (እንደ ኦንኮሎጂያዊ በሽታዎች ፣ የደም ቧንቧ ፣ የልብ ድካም ፣ ወዘተ) በከፍተኛ ሁኔታ ይጨምራል ፡፡ ይኸው አስተያየት ከላይኛው ወሰን ላይ ይሠራል ፡፡
በአጠቃላይ ተቀባይነት ባለው ክፍፍል መሠረት የመደበኛው የክብደት ወሰን የላይኛው ወሰን በ 25 ኪ.ሜ / ሜ ዋጋ ይወሰናል2Mig በ mignews.com የቀረበው የቅርብ ጊዜ የጥናት መረጃ የመደበኛውን የሰውነት ሚዛን ጠቋሚ የላይኛው ወሰን ወደ 27 ኪግ / ሜ ዋጋ ከፍ ያደርገዋል ፡፡2 (ከዚህ በኋላ ቀጥተኛ ጥቅስ):
“በሁሉም የምዕራባውያን አገሮች ውስጥ ከመጠን በላይ ክብደት የ 21 ኛው ክፍለ ዘመን በሽታ ተብሎ ተጠርቷል ፡፡ በሽታውን ለመቋቋም የሚደረጉ ዘመቻዎች ከፍተኛ ወጪ የሚጠይቁ ሲሆን ከመጠን በላይ ውፍረት ከሌሎቹ ሀገሮች በበለጠ በአሜሪካ ውስጥ ችግሩን መፍታት እንደ አንድ ብሄራዊ ተግዳሮት ተደርጎ ይወሰዳል ፡፡ ይህ በእንዲህ እንዳለ ፣ የእስራኤል ሳይንቲስቶች ተጨማሪ ፓውንድ (በምክንያት) ጤናን አይጎዱም ብቻ ሳይሆን ህይወትንም ያራዝማሉ የሚል ድምዳሜ ላይ ደርሰዋል ፡፡
እንደሚያውቁት በምዕራቡ ዓለም ከ BMI አንፃር ክብደት መገመት የተለመደ ነው ፡፡ ይህንን ለማድረግ ክብደትዎን በከፍታዎ በሦስት ማካፈል ያስፈልግዎታል ፡፡ ለምሳሌ 90 ሜትር ቁመት ላለው 1.85 ኪሎ ግራም ሰው ቢኤምአይ 26,3 ነው ፡፡
በቅርቡ የኢየሩሳሌሙ አዳሳ ሆስፒታል ከአሜሪካ የጤና ተቋም ጋር በመተባበር ባደረገው ጥናት እንዳመለከተው ከ 25 እስከ 27 ቢኤምአይ ያለው መጠን ቀድሞውኑ ተጨማሪ ፓውንድ ምልክት ተደርጎ ይወሰዳል ፣ ቢኤምአይ ያላቸው ግን ከመደበኛ ክብደት በታች ከሆኑት ይረዝማሉ ፡፡
ከ 1963 ጀምሮ የሳይንስ ሊቃውንት በተለያዩ “የክብደት ክፍሎች” ውስጥ የ 10.232 የእስራኤል ወንዶች የሕክምና አፈፃፀም ክትትል አድርገዋል። እንደ ተለወጠ ፣ BMI ከ 48 እስከ 25 ባለው ክልል ውስጥ 27% የሚሆኑት የ 80 ዓመቱን ምልክት “ተሻገሩ” እና 26% የሚሆኑት 85 ዓመት ሆነው ኖረዋል። እነዚህ አሃዞች በአመጋገብ እና በአትሌቲክስ አኗኗር አማካይነት መደበኛ ክብደትን ከሚከተሉ የበለጠ የተሻሉ ናቸው።
የ BMI ደረጃው ከፍ ያለ (ከ 27 እስከ 30) ከሆኑት መካከል 80% ወንዶች እስከ 45 ዓመት በሕይወት የተረፉ ሲሆን እስከ 85 - 23% ደርሰዋል ፡፡
ሆኖም ፣ የእስራኤል እና የአሜሪካ ሐኪሞች ከ 30 በላይ ቢኤምአይ ያላቸው ግለሰቦች ለአደጋ ተጋላጭ መሆናቸውን አጥብቀው እየገለጹ ነው ፡፡ የሞት መጠን ከፍተኛ የሆነው በዚህ ምድብ ውስጥ ነው ፡፡ “
ምንጭ http://www.mignews.com/news/health/world/040107_121451_01753.html
እዚህ ይህ ጥናት የሚያመለክተው ቦታ ማስያዝ ያስፈልጋል ለሰዎች ብቻThe ነገር ግን በሂሳብ ማሽን ውስጥ የክብደት መቀነስ አመጋገቦች ምርጫ ፣ በዚህ አዲስ የአመጋገብ ጥናት መሠረት የክብደት ወሰን እንደ ስሌት መለኪያዎች አንዱ ሆኖ ተካትቷል ፡፡