የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች “አይብ ኬክ ከፖም ጋር"
- 3 እንቁላል
- 120 ግራም የተጣራ ወተት
- 500 ግራ የጎጆ ቤት አይብ 5%
- 400 ግራም ፖም
የምግቡ የአመጋገብ ዋጋ “አይብ ኬክ ከፖም ጋር” (በ 100 ግራም):
ካሎሪዎች: 121.2 ኪ.ሲ.
ሽኮኮዎች 9.9 ግ.
ስብ 4.6 ግ.
ካርቦሃይድሬት 9.8 ግ.
የአገልግሎት አቅርቦቶች ብዛት 1የምግብ አዘገጃጀት ንጥረ ነገሮች እና ካሎሪዎች ”አይብ ኬክ ከፖም ጋር»
| የምርት | ልኬት | ክብደት ፣ ግራ | ነጭ ፣ ግራር | ስብ ፣ ሰ | አንግል ፣ ግራ | ካል ፣ ካካል |
| የዶሮ እንቁላል | 3 ቁርጥራጮች | 165 | 20.96 | 17.99 | 1.16 | 259.05 |
| የተጠበሰ ወተት ከስኳር ጋር | 120 ግ | 120 | 8.64 | 10.2 | 67.2 | 384 |
| የጎጆ ቤት አይብ 5% | 500 Art | 500 | 86 | 25 | 9 | 605 |
| ፓም | 400 ግ | 400 | 1.6 | 1.6 | 39.2 | 188 |
| ጠቅላላ | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 1 አገልግሎት | 1185 | 117.2 | 54.8 | 116.6 | 1436.1 | |
| 100 ግራም | 100 | 9.9 | 4.6 | 9.8 | 121.2 |