የተዘጋ ጆሮ ያልተለመደ ችግር ነው. ስሜቱ ከምቾት ጋር የተቆራኘ እና በአፍንጫው ንፍጥ ወቅት ሊከሰት ይችላል, በከባቢ አየር ግፊት ላይ ትልቅ ለውጥ እና በቀላሉ ሰማይ ጠቀስ ህንጻ ውስጥ ሊፍት ሲጋልብ. እንደ እድል ሆኖ, ችግሩን በብቃት የሚፈቱ በርካታ ውጤታማ እና ያልተወሳሰቡ ዘዴዎች አሉ.
የጆሮ መጨናነቅ የተለመዱ ምክንያቶች
የጆሮ ማዳመጫዎች መዘጋት ብዙውን ጊዜ ከጉንፋን ጋር ይዛመዳል, በአውሮፕላን በረራዎች እና በአሳንሰር ጉዞዎች ላይም ይከሰታል. ሁኔታው በተለመደው የመስማት ችሎታ ላይ ጣልቃ ይገባል - ብዙውን ጊዜ እንደ ጆሮ እና ማዞር የመሳሰሉ ሌሎች ምልክቶች ይታያል. የቀረቡት ዘዴዎች ጆሮዎችን የመዝጋት ዘዴዎች የመስማት ችሎታን በሚጎዳበት ጊዜ ጠቃሚ ይሆናሉ. እባክዎን ከ 3 ቀናት በላይ መጠቀም እንደማይችሉ ያስተውሉ. ህመሙ ከቀጠለ ወይም ከተባባሰ የዶክተር ምክክር አስፈላጊ ነው. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ውስጥ, የተዘጉ ጆሮዎች እንደ otitis media እና የተሰበሩ ታምቡር የመሳሰሉ በጣም ከባድ የሆኑ በሽታዎችን ሊያመለክቱ ይችላሉ.
- በአሳንሰር ወይም በአውሮፕላን ውስጥ በሚጋልቡበት ጊዜ ጆሮዎች ተዘግተዋል።በአሳንሰር ወይም በአውሮፕላን ውስጥ ችግሩ የሚከሰተው በከባቢ አየር ግፊት ለውጥ ምክንያት ሲሆን በዚህ ጊዜ በጣም ብዙ አየር ወደ ጆሮ ይደርሳል, ጨምቆ እና የ Eustachian tubeን ይገድባል. በእንደዚህ ዓይነት ሁኔታዎች ከረሜላ ወይም ማስቲካ ማኘክ ሊረዳ ይችላል። እንቅስቃሴዎቹ በሚውጡበት ጊዜ ጆሮዎችን የሚዘጋውን የምራቅ ምስጢር ያስመስላሉ። በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ያለውን የአየር ፍሰት ለማመቻቸት በዚህ ጊዜ ቀጥ ብሎ መቀመጥ ተገቢ ነው, ለማዛጋት መሞከርም ይችላሉ. መንጋጋውን ማዛጋት እና መክፈት ከጆሮ ቦይ አጠገብ ያለውን እንቅስቃሴ ያጠናክራል እና ወደ ማጽዳት ያመራል።
- በሰም የታሸጉ ጆሮዎችአንዳንድ ጊዜ የጆሮ ማዳመጫው በተፈጥሮ ሚስጥር - cerumen ይዘጋል. በተለመደው ሁኔታ ውስጥ, ሚስጥራዊው የጆሮ መዳፊትን ለማራስ እና ለማጽዳት ይረዳል, ነገር ግን የጨመረው ምስጢር ጆሮውን ሊያደናቅፍ ይችላል. የጆሮ ሰም ከመጠን በላይ ማምረት አንዳንድ ጊዜ የአካባቢ ብክለት እና አቧራ, በከባቢ አየር ግፊት ላይ ትልቅ ለውጥ, እንዲሁም መታጠብ (ውሃ ለጆሮ ሰም እብጠት አስተዋጽኦ ያደርጋል). የተደፈነ ጆሮ ብዙውን ጊዜ የመስሚያ መርጃ መሳሪያዎችን እና የጆሮ ማዳመጫዎችን በጆሮው ውስጥ በሚጠቀሙ ታካሚዎች ላይ ተጽእኖ ያደርጋል. የጆሮ ማዳመጫ መሰኪያ በሚፈጠርበት ጊዜ በጥጥ መዳመጫዎች በጆሮዎ ዙሪያ መንቀሳቀስ የለብዎትም, ይህም ችግሩን ከማባባስ በስተቀር. በዚህ ሁኔታ, የጆሮ ሰም ለመሟሟት የጆሮ ጠብታዎችን መጠቀም አለብዎት (በፋርማሲ ውስጥ ያለ ማዘዣ ውስጥ ያሉ ዝግጅቶች). እነሱን ተግባራዊ ካደረጉ በኋላ ውጤቶቹ አጥጋቢ ካልሆኑ, ሶኬቱን በሙያው ከሚያስወግድ ዶክተር ጋር መመዝገብ አለብዎት (ለምሳሌ በሞቀ ውሃ).
- ጆሮዎች በ rhinitis እና በጉንፋን ተዘግተዋልየአፍንጫ ፍሳሽ እና ጉንፋን ብዙውን ጊዜ ወደ ጆሮ ቱቦዎች መዘጋት ይመራሉ. ኢንፌክሽኑ የሚጀምረው በአፍንጫው በሚወጣው የሜዲካል ማከሚያ እብጠት ነው, ይህም የጆሮ መስመሮችን መሸፈን እና መዝጋት ይችላል. በቀዝቃዛ በሽታ ወቅት የተዘጋ ጆሮ የአየር መተላለፊያ መንገዶችን ከመጠን በላይ ፈሳሽ በማጽዳት ሊዘጋ ይችላል. የአፍንጫ መውጊያን የሚቀንስ የአፍንጫ ጠብታዎች እና ከዕፅዋት (ካምሞሚል) ወይም አስፈላጊ ዘይቶች (ለምሳሌ ባህር ዛፍ) የሚዘጋጁ ትንፋሾች ጠቃሚ ናቸው። በአንድ ሊትር ሙቅ ውሃ ውስጥ ጥቂት ጠብታዎች ዘይት ብቻ - ወደ ውስጥ መተንፈስ የሚከናወነው በሰፊው ዕቃ (ጎድጓዳ) ላይ ነው. ለጥቂት ደቂቃዎች በእንፋሎት ላይ በማጠፍ እና እንፋሎት ወደ ውስጥ መተንፈስ. ለተሻለ ውጤት, ጭንቅላቱ በክፍሉ ውስጥ ካለው አየር ውስጥ በፎጣ መለየት አለበት. ለረጅም ጊዜ የሚቆይ የአፍንጫ ፍሳሽ የፓራናሳል sinuses መቆጣትን ሊያመለክት ይችላል - ሥር የሰደደ ሕመም የሕክምና ምክክር ያስፈልገዋል.