ከልጆች ጋር ምግብ ማብሰል

ልጅዎን ወደ ገበያ ያስተዋውቁ

ለአንድ ልጅ, ገበያው በግኝቶች የበለፀገ ቦታ ነው. የዓሣ ነጋዴው ድንኳን እና የሚሽከረከሩ ሸርጣኖች፣ አትክልቶች እና የሁሉም ቀለሞች ፍራፍሬዎች። የመረጧቸውን ምርቶች አሳዩት እና ከየት እንደመጡ፣ እንዴት እንደሚበቅሉ አስረዱት… ወደ ቤት ተመለሱ፣ የምግብ አሰራርዎትን ያሰባስቡ።

ልጁ በኩሽና ውስጥ በሚሆንበት ጊዜ ይጠንቀቁ

የጠረጴዛውን ጠረጴዛ በሚዘጋጅበት ጊዜ, አደገኛ ሊሆኑ የሚችሉ ነገሮችን ሁሉ በማይደረስበት ቦታ ማስቀመጥዎን ያረጋግጡ. ከደህንነት ጋር አንደራደርም: የሚጎትቱ ቢላዎች ወይም የሚጣበቁ የፓን ሾጣጣዎች የሉም. ስለ ምድጃ፣ ሙቅ ሳህኖች እና የኤሌክትሪክ ዕቃዎች ግልጽ ይሁኑ፡ እርስዎ እና እርስዎ ብቻ ነዎት ኃላፊነቱን የሚወስዱት። በሌላ በኩል, በክፍለ-ጊዜው መጨረሻ ላይ ምግብ ማብሰያው ትንሽ "ዱቄት" ከሆነ, በትጋት እንቆያለን. ከልጆች ጋር ምግብ ማብሰል ማለት በጥሬው እና በምሳሌያዊ አነጋገር አንዳንድ ከመጠን በላይ መቀበል ማለት ነው.

ከልጁ ጋር በኩሽና ውስጥ የንጽህና አጠባበቅን ችላ አትበሉ

በመጀመሪያ የማብሰያ ዎርክሾፕዎን በጥሩ የእጅ መታጠቢያ ክፍለ ጊዜ ይጀምሩ። የትንሽ ልጃገረዶች ረጅም ፀጉር ወደ ኋላ መታሰር አለበት. እና ለሁሉም ሰው, ወደ ሰውነት ቅርብ የሆኑ ጥብቅ ልብሶችን እንመርጣለን.

በልጅዎ ውስጥ የተመጣጠነ አመጋገብ ያስቀምጡ

አሁን ጊዜው ነው, በዘፈቀደ, ለረጅም ጊዜ የሚቀጥል የትምህርት መሰረት መጣል ለመጀመር: ምግቦችን ማወቅ, ማድነቅ, እንዴት እንደሚዋሃዱ ማወቅ, ይህ ሁሉ ለተመጣጣኝ አመጋገብ አስፈላጊ ነው. ስለዚህ እናብራራቸዋለን: ሩዝ, ፓስታ, ጥብስ ጥሩ ነው, ግን ከጊዜ ወደ ጊዜ ብቻ ነው. እና የአትክልት ካርዱን በሾርባ, በግራቲን, ዡልየን ውስጥ እንጫወታለን. እነሱን ለማበረታታት ወደኋላ አትበል, ይወዳሉ. ምግብ ማብሰል ሁለቱንም ራስን በራስ የማስተዳደር እና የቡድን ስራን ጣዕም ያዳብራል.

ከ 3 አመት ጀምሮ: ህጻኑ በኩሽና ውስጥ እንዲሳተፍ ያበረታቱ

ከ 3 ዓመት እድሜ ጀምሮ አንድ ትንሽ ሰው ሾርባን ወይም ኬክን ለማዘጋጀት መርዳት አዲስ ጣዕም ለማግኘት እና "እንደ እናት ወይም አባት" ለማድረግ እድል እንደሆነ ተረድቷል. ምንም ነገር የሌለው አየር, በዚህም ምክንያት ለምግብ "ደስታ" ያለውን ፍላጎት ያዳብራል, ይህም በማንኛውም የአመጋገብ ሚዛን መሰረት ነው. ትናንሽ ስራዎችን ይስጡት: ሊጡን ይቅፈሉት, የተቀላቀለ ቸኮሌት ይጨምሩ, ነጭውን ከ yolk ይለዩ, እንቁላል ወደ ኦሜሌ ይደበድቡት. በቀለማት ያሸበረቁ የምግብ አዘገጃጀቶችን ይምረጡ: ትኩረቱን ይማርካሉ. ግን ረጅም እና ውስብስብ ዝግጅቶችን አይውሰዱ, ትዕግስት, ልክ እንደ እርስዎ, አይቃወምም.

ከ 5 አመት ጀምሮ: ምግብ ማብሰል ሂሳብ ነው

በኩሽና ውስጥ, መዝናናት እና ከዚያ ድግስ ብቻ ሳይሆን, በተጨማሪ, ብዙ ነገሮችን እንማራለን! 200 ግራም ዱቄትን በመመዘን 1/2 ሊትር ወተት በመመዘን እውነተኛ የመማር ሂደት ነው. በሚዛንህ አደራ ለልቡ ይሰጣል። ትላልቅ ልጆች አስፈላጊ ከሆነ ከእርዳታዎ ጋር የምግብ አዘገጃጀቱን ለመፍታት መሞከር ይችላሉ. ጽሁፎች እውቀትን ለማስተላለፍ ጥቅም ላይ እንደሚውሉ ለማሳየት እድሉ, ነገር ግን ችሎታዎች.