ክሬስ

ለችግር ጊዜ ጠቃሚ ምርቶች፡-

• RџSЂRё የአዲስኒክ ቀውስ ከቢራ እርሾ ፣ ከጥቁር ከረንት ፣ ከአበባ ዳሌ ፣ ከአትክልቶች እና ፍራፍሬዎች ፣ ከስጋ እና ከዓሳ ምግቦች ሊገኙ የሚችሉ ብዙ ቪታሚኖችን (በተለይም ቡድኖች ቢ እና ሲ) ፣ ፕሮቲኖች ፣ ካርቦሃይድሬቶች እና ቅባቶችን እንዲመገቡ ይመከራል። ስጋ እና ዓሳ የተቀቀለ ብቻ መብላት አለበት። ከፊል አመጋገብን ማክበር አለብዎት። አስፈላጊ ህጎች ቀላል እራት (ለምሳሌ ፣ የ kefir ወይም ወተት ብርጭቆ) እና የጨው የጨው መጠን (መጠኑ በቀን ከ 20 ግራም ጋር እኩል መሆን አለበት)።
• RџSЂRё የአሲድ ቀውስ - ከጀመረ በኋላ ከጾም መውጣት መጀመር ያስፈልግዎታል ፡፡ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ከፍራፍሬዎች ፣ ከቤሪ ፍሬዎች ፣ ከአትክልቶች ውስጥ ትኩስ ጭማቂዎችን ወደ አመጋገብ ማስገባት አስፈላጊ ነው ፡፡ ቀስ በቀስ መጠኑን በመጨመር በየ 2 ሰዓቱ እነሱን መውሰድ ተገቢ ነው ፡፡ ከዚያ ከወተት-ተክል አመጋገብ ጋር መጣበቅ ያስፈልግዎታል። ከጾም መውጫ ከጾም ቀናት ብዛት ጋር እኩል መሆን አለበት ፡፡ ከወጡ በኋላ ቀስ ብለው ከተለመደው ምግብ ጋር መጣበቅ መጀመር ይችላሉ ፡፡
• RџSЂRё የአትክልት ችግር የነርቭ ሥርዓትን በሚያስታግሱ ምግቦች ውስጥ ምግቦችን ማከል አስፈላጊ ነው -ድንች ፣ ሙዝ ፣ ኮኮዋ ፣ ባቄላ ፣ የዶሮ እርባታ ፣ የባህር ዓሳ ፣ ደወል በርበሬ ፣ ባክሄት ፣ ለውዝ እና ባቄላ ፣ ንብርት ፣ የባሕር በክቶርን።
• RџSЂRё ከፍተኛ ጭንቀት ያለባት ችግር ለአጠቃቀም አመላካች ያልሆኑ ስብ የባህር ዓሳ ፣ የባህር አረም ፣ ብሮኮሊ ፣ ኦትሜል ፣ ባክሄት ፣ ወፍጮ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች (በተለይም የደረቁ አፕሪኮቶች እና ፕሪም) ፣ የፍራፍሬ ፍራፍሬዎች ፣ የኮኮዋ ዱቄት ፣ ኬፉር ፣ የጎጆ አይብ ናቸው።
• RџSЂRё myasthenic ቀውስ - ሙዝ, ብርቱካን, ሐብሐብ, አቮካዶ. ጥራጥሬዎች, rutabagas, ዱባ, ሙሉ የእህል ዳቦ, የደረቀ አፕሪኮት, ዘቢብ, የወተት እና የወተት ምርቶች, ጎመን, በመመለሷ ቅጠል, ለውዝ, በለስ, የበሬ ጉበት, buckwheat, አጃ, ገብስ.
• RџSЂRё oculomotor ቀውስ - ሥር የሰደደ በሽታን መሠረት በማድረግ ይነሳል ፣ ስለሆነም ፣ የበሽታው ምልክቶች እና ምልክቶች ላይ በመመርኮዝ አመጋጁ መዘጋጀት አለበት ፡፡
• RџSЂRё የቲዮሮክሲክ ቀውስ - ማንኛውም ዓይነት ጎመን ፣ ስፒናች ፣ ራዲሽ (ጃፓኖችን ጨምሮ) ፣ አተር ፣ ባቄላ ፣ ፈረሰኛ ፣ ሰናፍጭ ፣ በርበሬ ፣ እንጆሪ ፣ ማሽላ ፣ ሽሪምፕ ፣ ራዲሽ ፣ ሩታባጋ ፣ ማሽላ።
• RџSЂRё ፍንዳታ ቀውስ በብረት እና በቀይ የበለፀጉ ምግቦችን መመገብ አስፈላጊ ነው (እንጆሪ ፣ ወይን ፣ ከረንት ፣ እንጆሪ ፣ ቢት ፣ ቲማቲም ፣ ቼሪ በተለይ ጠቃሚ ናቸው)።

ባህላዊ ሕክምና ለ:

1. 1 የአዲስኒክ ቀውስ ጥቃቅን ነገሮችን ከበረዶ ፣ ከፈረሰኞች ፣ ከጀርኒየም ፣ ከሳንባውርት ፣ ከለስላጣ ፣ ከጣፋጭ ፣ ከ knotweed መቀበል ይመከራል
2. 2 የአትክልት ቀውስ ከቫለሪያን ሥር ፣ ከእናት ዎርት ፣ ከእንስላል ዘሮች ፣ ከሐውወን ፣ ከማይሞቱ ፣ ከሴንት ጆን ዎርት ፣ ከካሞሚል ፣ ከፓይን መርፌዎች ፣ ከቲም ፣ ከሽማግሌዎች ፣ ከሸለቆው አበባ ፣ ከካውካሺያን ዲዮሳሪያ ፣ ከኮሎቨር የተሠሩ ጥቃቅን እና ቁራጭዎችን መጠጣት ይኖርብዎታል
3. 3 ከፍተኛ ግፊት በእግር መታጠቢያዎችዎን በሰናፍጭ ፣ በሎሚ ኮምጣጤ (ፖም እና ወይን ምርጥ ናቸው) ፣ ከ ‹viburnum› ወይም ከ‹ chokeberry ›መጨናነቅ ወይም ኮምፓስ ከፍተኛ የደም ግፊትን ለማስታገስ ይረዳል ፣ ከላቫንደር ዘይት ፣ ከጀርኒየም ዘይት ፣ ከላን-ያላን ፣ ከሎሚ ቅባት ፣ ከነጭ ሽንኩርት ጋር ድብልቅ ማር መብላት ያስፈልግዎታል ፡፡
4. 4 የማይስቴንስ ቀውስ የሾርባ ማንኪያ ፣ የሽንኩርት ቅርጫት መውሰድ ያስፈልግዎታል ፣ ነጭ ሽንኩርት ፣ ሎሚ ፣ ተልባ ዘይት እና ማር የመድኃኒት ድብልቅ አለ።
5. 5 የፍንዳታ ቀውስ ከፍ ያለ ዳሌ ፣ የተራራ አመድ ፣ ፔሪዊንክሌል ፣ ቼሪ ፣ ባክዌት ፣ ጣፋጭ ቅርንፉድ ፣ የፈረስ እራት ፣ የተጣራ ፣ ማሎላ ቫይታሚን ሻይ መጠጣት ያስፈልግዎታል ፡፡

በችግር ጊዜ አደገኛ እና ጎጂ ምግቦች

• የአዲስኒክ ቀውስ የጥራጥሬ ፣ ድንች ፣ ካካዋ ፣ ቸኮሌት ፣ እንጉዳይ ፣ ለውዝ ፣ የደረቁ ፍራፍሬዎች ፍጆታን መቀነስ አለበት ፡፡
• የአሲዶቲክ ቀውስ ከጾም በወጣ በመጀመሪያዎቹ ቀናት ውስጥ ከባድ ፣ ወፍራም ፣ የተጠበሰ ፣ የተጨሰ ምግብ መጠቀም የተከለከለ ነው ፡፡
• የአትክልት ቀውሶች ማዕከላዊውን የነርቭ ሥርዓትን የሚያነቃቁ የምግብ ፍጆታን መገደብ-ቡና ፣ ቸኮሌት ፣ የኃይል መጠጦች ፣ ኮላ ፣ የትዳር ጓደኛ ፣ ሻይ ፣ ቢራ ፣ ጉራና ፣ አይስክሬም ፡፡
• ከፍተኛ ግፊት - ወፍራም ዓሳ እና ሥጋ ፣ ቅመም ፣ አጨስ ፣ የተጠበሰ ፣ ጨዋማ የሆኑ ምግቦች ፣ ኬክ ሊጥ ፣ ኬክ ክሬም ፣ ጥራጥሬዎች ፣ አልኮሆል መጠጦች እና ጣፋጭ ሶዳ ፣ ቡና ፣ ጠንካራ ሻይ ፡፡
• የማይስቴንስ ቀውስ - ቅባታማ የባህር ዓሳ ፣ ብሮኮሊ ፣ የሚያሸኑ ምርቶች: ኮምጣጤ (በተለይ ፖም cider) ፣ አረንጓዴ ሻይ ፣ ዳንዴሊዮን ፣ መመረት ፣ ዱባ ፣ fennel ፣ ቲማቲም ፣ ሐብሐብ ፣ ራዲሽ።
• የኦኩሎሞቶር ቀውስ ሥር የሰደደ በሽታ ካለበት ሕይወት-ነክ ያልሆኑ ምግቦች እና ምርቶች የተከለከለ።
• የታይሮቶክሲክ ቀውስ - የታሸገ ፣ የደረቁ አትክልቶች ፣ የባህር ምግቦች ፣ ፍሬዎች ፣ የባህር ዓሳ ፣ ቡና ፣ ሻይ ፣ ኮላ ፣ ሶዳ ፣ ቅመም ፣ ጨዋማ ምግቦች ፡፡
• የፍንዳታ ቀውስ - ሻይ ፣ ቡና ፣ ጣፋጭ ሶዳ ፣ ቫይበርነም ፣ ሊኮሬስ ፣ ዝንጅብል ፣ ትኩስ በርበሬ ፣ ክራንቤሪ ፣ ኮምጣጤ (እነዚህ ምርቶች ደሙን ይቀንሳሉ እና የደም ሴሎችን ያጠፋሉ)።

ለሌሎች በሽታዎች የተመጣጠነ ምግብ