ኤሌክትሮላይቶች: ምንድናቸው እና እንዴት እንደሚሞሉ

ወደ ኤሌክትሮላይቶች ሲመጣ ሁሉም ሰው ምን ማለት እንደሆነ አይረዳም. ይህ በእንዲህ እንዳለ, እያንዳንዱ ኤሌክትሮላይት የተወሰነ ባዮሎጂያዊ ተግባርን ለመጠበቅ የተለየ ሚና ይጫወታል. ሁኔታውን ግልጽ እናድርግ። ኤሌክትሮላይቶች በደም ውስጥ የሚገኙ ማዕድናት እና ሌሎች የኤሌክትሪክ ኃይል የሚሸከሙ ፈሳሾች ናቸው. እነዚህም የሚከተሉትን ያካትታሉ: በሰውነታችን ውስጥ በጣም የተትረፈረፈ ማዕድን. ካልሲየም በጡንቻ መኮማተር ላይ ተጽዕኖ ያሳድራል፣ የነርቭ ግፊቶችን ይልካል እና ይቀበላል እንዲሁም መደበኛ የልብ ምትን ይይዛል።

በጨው እና በብዙ አትክልቶች ውስጥ የሚገኘው ክሎሪን ጤናማ የሰውነት ፈሳሽ ሚዛንን የመጠበቅ ሃላፊነት አለበት, እና በሰውነት ውስጥ እርጥበት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል.

የነርቭ ሥርዓት ሥራን ያበረታታል, የጡንቻ መኮማተር, ለኃይል ምርት ንጥረ ነገሮችን አጠቃቀም ይቆጣጠራል.

በ ATP ምርት ውስጥ ትልቅ ሚና ይጫወታል - ለጡንቻዎች ዋናው የነዳጅ ምንጭ. ፎስፈረስ የኩላሊቶችን መደበኛ ተግባር ይደግፋል.

የዚህ ማዕድን ዋና ትኩረት ለስላሳ ጡንቻዎች ማለትም እንደ ልብ እና የምግብ መፍጫ ሥርዓት ባሉ ስራዎች ላይ ነው.

የነርቭ ግፊቶችን ለመሸከም እና የጡንቻ መኮማተርን ያበረታታል። በተጨማሪም ሶዲየም የደም ግፊትን ይቆጣጠራል. እርስዎ እንዳስተዋሉት, በኤሌክትሮላይቶች እና በጡንቻ መኮማተር እና በነርቭ ምልክቶች መካከል ጠንካራ ግንኙነት አለ. ይህ በተለይ በአካል ብቃት እንቅስቃሴ ወቅት ኤሌክትሮላይቶችን መሙላት ለምን አስፈላጊ እንደሆነ ያብራራል ምክንያቱም እኛ ደግሞ በላብ እናጣለን. በኤሌክትሮላይቶች የተሞላው ምርጥ የተፈጥሮ መጠጥ የኮኮናት ውሃ ነው። በውስጡ ያለው የፈሳሽ እና የኤሌክትሮላይቶች ሚዛን በሰውነታችን ውስጥ ካለው ጋር በጣም ተመሳሳይ ነው። እና በመጨረሻም… ጭማቂው ተመሳሳይነት እስኪኖረው ድረስ በብሌንደር ውስጥ ይምቱ። እንጠጣ እና ጤናማ መጠጥ እንጠጣ!

መልስ ይስጡ