ቪጋኖች እርስ በርሳቸው በሚነጋገሩበት ጊዜ ስለ ምን ያማርራሉ? የብዙ ቪጋኖች ሚስጥራዊ ሀሳቦችን ለህዝብ ለማቅረብ ጊዜው ደርሷል።
መጣጠቢያ ክፍል
ብዙ ሰዎች፣ እኛ እስከምናውቀው ድረስ፣ ሽንት ቤት ላይ ተቀምጠው በመጽሔት ወይም በኢሜል መመልከት ቢችሉም፣ የቬጀቴሪያን ምግብ በፋይበር የበለፀገ በመሆኑ ምንም ነገር ለማንበብ ሽንት ቤት ውስጥ በቂ ጊዜ አናጠፋም። እኛ አንዳንድ ጊዜ በቀን ሁለት ወይም ከዚያ በላይ ጊዜ ራሳችንን ባዶ ብንሆንም ፣ ይህ በተቻለ መጠን በአጭር ጊዜ ውስጥ ይከሰታል ፣ እና ወዮ ፣ በመጸዳጃ ቤት ውስጥ ማንበብ ለእኛ አይደለም። በተጨማሪም፣ በመጸዳጃ ቤት ወረቀት ላይ ከማንም በላይ እናወጣለን፣ ይህም መጠኑን እንጠቀማለን ይህም የመጀመሪያ እርዳታ መስጫ ዕቃ ውስጥ ላክሳቲቭ የሚይዙ ሰዎችን ያስደነግጣል። ነገር ግን ይህ በጨዋ ማህበረሰብ ውስጥ ልንናገረው የምንችለው ነገር አይደለም።
ሁለተኛ አገልግሎት የለም።
ቪጋኖች ያልሆኑ የቁጥር ጥቅም በሚያገኙባቸው ስብሰባዎች ውስጥ የቪጋን ምግቦች ሁልጊዜ በጣም ተወዳጅ ከሆኑት መካከል ናቸው. ስለዚህ ለሁለተኛ ጊዜ ለቪጋን ላዛኝ፣ ከአይብ ነፃ የሆነ ሰላጣ፣ ወይም ቪጋን ኬባብን ለመርዳት ስንመለስ ምንም የቀረ ቪጋን የለም። ይህን እያነበብክ ከሆነ፣ እባኮትን የቪጋን ምግብ ለቀጣዩ ዝግጅትህ አምጣ።
በመሃል ላይ ተጣብቋል
በስታቲስቲክስ መሰረት, ቪጋኖች ስጋ ከሚበሉ ጓደኞቻችን የበለጠ ቀጭን ናቸው. ስለዚህ አምስት ሰዎች በአንድ መኪና ውስጥ ሲሆኑ አብዛኛውን ጊዜ እንደ መካከለኛው ተሳፋሪ ከኋላ ወንበር እንሆናለን። ምንም አይከፋንም፤ በእርግጥም አንጨነቅም። ግን… አሽከርካሪዎች! እባኮትን ከሌሎች ሁለት ተሳፋሪዎች ጋር ጉንጭ ለጉንጭ ከመሳፈራችን በፊት የመሃል መቀመጫውን የመቀመጫ ቀበቶ ይንከባከቡ።
አለመግባባት
ቪጋኖች ወተት ሲገዙ በጣም ብዙ አማራጮችን እንዲያልፉ ይገደዳሉ. የአልሞንድ ወተት, የሩዝ ወተት, የአኩሪ አተር ወተት, የኮኮናት ወተት, የሄምፕ ወተት ወይም የሁለቱም ጥምር እንፈልግ እንደሆነ መወሰን አለብን. እና ይህ ብቻ አይደለም, በቫኒላ, በቸኮሌት, በስኳር ያልተጨመረ እና በተጠናከረ አማራጮች መካከል መምረጥ አለብን. ስለዚህም አንዳንድ ጊዜ ከወተት የፀዱ የአናሎግ ዓይነቶች እንቆቅልሽ እንሆናለን።
መናዘዝን ያዳምጡ
ሰዎች ቪጋን መሆናችንን ሲያውቁ ምን እና መቼ እንደበሉ ሊነግሩን ግዴታ እንዳለባቸው ይሰማቸዋል። ብዙ ጊዜ ቪጋኖች እንደ ተናዛዥ ሆነው ያገለግላሉ፣ ጓደኞቻችን በፍጥነት ይናገሩናል፡- “ከአሁን በኋላ ቀይ ስጋ አልበላም ማለት ይቻላል”፣ ወይም “ትላንትና ማታ ስላንተ አስብ ነበር፣ የሚያሳዝነው አሳ በላሁ። እና እነርሱን ለመደገፍ እንሞክራለን, እነሱም ወደ የበለጠ ንቁ አመጋገብ እንዲሄዱ, እኛ በእውነት እነዚህ ሰዎች እኛን እንዲመስሉን እንጂ እንዲናዘዙን አይደለም. ምናልባት እኛ በትክክለኛው መንገድ ላይ ነን ብለው ስለሚያስቡ ሌሎች የእኛን ይሁንታ እና በረከታችንን ቢፈልጉ ጥሩ ነው ብዬ እገምታለሁ። ግን ለእነዚህ ሰዎች እንዲህ ማለት እንፈልጋለን: - “ይህ ለሁሉም ሰው የሚሆን በቂ መንገድ ነው! ተቀላቀለን!"