ዝንጅብል ከቫይረሶች ጋር

በመጀመሪያIn ዝንጅብል ብዙ አሉ, ያለ እነሱ ሙሉ በሙሉ መከላከያ የለም. T-lymphocytes - ቫይረሶችን የሚያድኑ ሴሎችን ለማበረታታት ያስፈልጋሉ. እንዲሁም ቫይረሶችን እና መርዛማ ቆሻሻን የሚያበላሹ ፀረ እንግዳ አካላትን በንቃት ለማምረት ይረዳሉ.

ሁለተኛው, ዝንጅብል ቫይረሶችን በተናጥል እንዴት እንደሚዋጋ ያውቃል (ምንም እንኳን እንደ በሽታ የመከላከል ስርዓታችን በተሳካ ሁኔታ ባይሆንም)። በውስጡም "ሴስኩቴርፔንስ" የሚባሉትን ንጥረ ነገሮች ይዟል-የ rhinoviruses መባዛትን ያቀዘቅዙ እና የበሽታ መከላከያዎችን ያሻሽላሉ. Sesquiterpenes በ echinacea ውስጥ ይገኛሉ ፣ይህም የበሽታ መከላከያ ተፅእኖ አለው ፣ ግን እነሱን ማግኘቱ የበለጠ ቆንጆ ፣ የበለጠ ጣፋጭ እና የበለጠ ተፈጥሯዊ ነው። ዝንጅብልበህንድ እና ቻይናውያን ሳይንቲስቶች የተደረጉ በርካታ ጥናቶች ውጤታማነቱን አሳይተዋል። ዝንጅብል ከጉንፋን ጋር በሚደረገው ትግል.

ሦስተኛው, ዝንጅብል የማክሮፋጅስ እንቅስቃሴን ያበረታታል - በሰውነታችን ውስጥ የ wipers ሚና የሚጫወቱ ሴሎች። በሴሎች ተፈጥሯዊ መበስበስ እና በሜታብሊክ ሂደቶች ሂደት ምክንያት የተፈጠሩትን መርዞች "ይበላሉ". በሴሉላር ክፍተት ውስጥ ከሚከማች "ቆሻሻ" የሚጨምር ጭነት የማያጋጥመው አነስተኛ መርዛማዎች, የበሽታ መከላከያው የተሻለ ይሆናል. የመርዛማ ባህሪያት ዝንጅብል ከህንድ መንግስት የተመጣጠነ ምግብ ተቋም (ICMR) በቅርቡ በሳይንቲስቶች ባደረጉት ጥናት ተረጋግጧል።

ዝንጅብል እንደ አንቲፓይቲክ ወኪል ጥሩ። ስለዚህ ከጉንፋን ማምለጥ ባይችሉም የሙቀት መጠኑን ያስተካክሉ የዝንጅብል ሻይ, በተመሳሳይ ጊዜ የመመረዝ ምልክቶችን ያስወግዳል.

ዝንጅብል በማቀዝቀዣው ውስጥ በጥሩ ሁኔታ ይቀመጣል ፣ ግን የመደርደሪያውን ሕይወት በከፍተኛ ሁኔታ ለመጨመር አስፈላጊ ከሆነ በሚከተለው መንገድ ሊከናወን ይችላል። ዝንጅብሉን ያጽዱ, ወደ ቁርጥራጮች ይቁረጡ, በንጹህ ማሰሮ ውስጥ ያስቀምጡት እና በቮዲካ ይሙሉት. ማሰሮውን በክዳን ላይ ይዝጉትና በማቀዝቀዣ ውስጥ ያስቀምጡት.