የቼሪ ፕለም በሰውነትዎ ላይ እንዴት ተጽዕኖ እንደሚያሳድር

ፕለም የቼሪ ቤተሰብ ነው እና ከሩቅ ካውካሰስ ወደ ምድራችን መጣ። ይህ ቁጥቋጦ በመጀመሪያ በምሥራቅ ተሰራጭቷል ከዚያም በኬክሮስዎቻችን ውስጥ መጣ። ፕለም የአፕሪኮት እና የቼሪ ድብልቅ እንደሆነ ይታመናል ፣ ግን አንዳንድ ሳይንቲስቶች አሁንም የተለየ ገለልተኛ ተክል እንደሆነ ያምናሉ።

በእርግጥ የፕሪም ጣዕም እንደ ፕሪም ወይም አተር ፣ እንደ አፕሪኮት አይደለም ፣ እና ያለ ጭማቂ ጎምዛዛ የቼሪ ፕለም ጭማቂ ያለ የጆርጂያ tkemali ሾርባ መገመት ከባድ ነው።

የካውካሲያን ማርማላድ ትክላፕ እንዲሁ በዚህ ፕለም ላይ በመመርኮዝ ተዘጋጅቷል - ሾርባዎችን እና ድስቶችን በማዘጋጀት ወይም በማንኛውም ምግብ ላይ ጣዕም እና አሲድነት በመጨመር ላይ የተመሠረተ ፡፡ የጆርጂያውያን ቾርቾ ሾርባ በታክማሊ ትክላፒ የበሰለ ፣ በሀብታም ሾርባ ውስጥ ተጣብቋል ፡፡

ሌላው ተወዳዳሪ የሌለው የቼሪ ፕለም ምግብ ከዎልት ጋር መጨናነቅ ነው። በቼሪ ፕለም እና በአልኮል መጠጦች ፣ እና በቅመማ ቅመም እና በሶልያንካ ላይ የተመሠረተ። አንዳንድ የምግብ አሰራሮች እንደ ሎሚ ወይም ኬፕ ካሉ ንጥረ ነገሮች ይልቅ ፕለምን ማሟላት ይችላሉ።

ፕለም ምን ያህል ጠቃሚ ነው

ፕለም በሲትሪክ እና በማሊክ አሲዶች ፣ ቫይታሚኖች ኤ ፣ ቢ ፣ ሲ ፣ ፒፒ ፣ ኢ ፣ አስኮርቢክ አሲድ ፣ ፔክቲን ፣ ካልሲየም ፣ ፖታሲየም ፣ ማግኒዥየም ፣ ፎስፈረስ ፣ ሶዲየም እና ብረት የበለፀገ እያለ አነስተኛ ስኳር ይ containsል።

ፕላም በቫይታሚን እጥረት ሕክምና ውስጥ ረዳት ይሆናል ፣ በአንጀት ላይ ችግሮች; የደስታን ፕለም ፍሬ ብቻ ሳይሆን አበቦችንም መጠቀም ይችላሉ - እነሱ ለጥቃቅን ነገሮች መሠረት ሊሆኑ ይችላሉ ፡፡

የቼሪ-ፕለም ጭማቂ ጉንፋን ለማከም ውጤታማ ነው ፣ በተለይም በመተንፈሻ አካላት ውስጥ ከሚከሰቱ ችግሮች ጋር ፡፡ የእሱ ጭማቂ በበጋው ወቅትም ድምፁን ያድሳል ፣ ጥማቱን ያረክሳል እንዲሁም ሬዲዮአውሎድስ ከሰውነት እንዲወገድ ያነሳሳል ፡፡

ፕሉም የጨጓራና ትራክት ፣ የልብ ጡንቻ እና የነርቭ ስርዓት በሽታዎችን ለማከም ጠቃሚ ነው ፡፡ ለከባድ ራስ ምታት እና ለከፍተኛ ግፊት እፎይታ ይሰጣል እንዲሁም እፎይታ ይሰጣል ፡፡

ለቪታሚኖች ኤ እና ሲ ምስጋና ይግባው ፣ የቼሪ ፕለም እርጅናን ለመከላከል እና ሰውነትን ከውጭ አከባቢ ካለው ከባድ ጣልቃ ገብነት ለመጠበቅ የሚያስችል ኃይለኛ ፀረ-ኦክሳይድ ነው ፡፡

የፕለም አጥንቶች ወደ ዘይት ይዘጋጃሉ, ጥራቱ ከአልሞንድ ጋር ተመሳሳይ ነው. ውጫዊ የቆዳ እንክብካቤ ምርቶችን ለማምረት በኮስሞቶሎጂ እና በመድሃኒት ውስጥ በሰፊው ጥቅም ላይ ይውላል.

የቼሪ ፕለም የጉበት እና የብልት ትራክት በሽታዎችን ለማከም ጠቃሚ ነው ፣ እና መቼ የሜታቦሊክ ችግሮች - የስኳር በሽታ እና ከመጠን በላይ ውፍረት።

የቼሪ ፕለም ጉዳት

የቼሪ ፕለም ከመጠን በላይ መጠጣት የመመረዝ ፣ የልብ ምታት ፣ የሆድ ህመም ፣ የተቅማጥ ምልክቶች ሊያሳዩ ይችላሉ ፡፡ በዚህ የፕላም ንጥረ ነገር ውስጥ የተካተቱት አሲዶች አሲዳማነትን ይጨምራሉ እንዲሁም የጨጓራ ​​እና ቁስለት ጥቃቶችን ያስነሳሉ ፡፡ የፕላሞች ጉድጓዶች ለሰው አካል አደገኛ አሲድ ይይዛሉ ፣ ስለሆነም ከመጠቀምዎ በፊት አስቀድመው ያስወግዱ ፡፡

ስለ ቼሪ ፕለም የጤና ጥቅሞች እና ጉዳቶች የበለጠ ትልቁን ጽሑፋችንን ያንብቡ-