ቀዝቃዛ ሰዎችን እንዴት መቋቋም እንደሚቻል

በዲያቢሎስ መስታወት ቁርጥራጭ ምክንያት ልቡ “ከባድ እና በረዶ” የሆነው ስለ ልጅ ካይ የሚናገረውን ተረት ሁላችንም እናስታውሳለን። ስሜትን መልሶ ማግኘት እና እራሱን መሆን የቻለው ለጌርዳ ፍቅር ምስጋና ይግባው ነበር። እና በእውነተኛ ህይወት ውስጥ የምናገኘው ስለ ካይስ? እንዲሰማው ልታስተምረው ትችላለህ?

ስለ ካይ ምን እናውቃለን?

• በቀላሉ ከሰዎች ጋር ይጣበቃል. ካይ በእሱ ደስታ እና የሌላ ሰው ስሜት ቋሚነት አያምንም, ስለዚህ በየጊዜው ጥንካሬውን ይፈትሻል እና በውጤቱ ሁልጊዜ ይደሰታል, ነገር ግን ስሜትን አያሳይም. በተመሳሳይ ጊዜ, እሱ ከ "እኔ ማስተናገድ እፈልጋለሁ" ወደ ነፃነት እና ነፃነትን ለማስከበር በከፍተኛ ሽግግር ተለይቶ ይታወቃል. ለእሱ እኩል ፣ የተረጋጋ ፣ የማያቋርጥ ስሜት ይግለጹ ፣ ግን አንዳንድ ጊዜ በእጆችዎ ይውሰዱት ፣ ምክንያቱም እሱ “በጣም ጎልማሳ እና በጣም ትንሽ” ነው።
• ስሜቱን በመፍራት. ካይ “መጥፎ” መሆኑን አምኖ ለመቀበል ይጠነቀቃል እና የጥላቻ እድልን አይቀበልም። እና በአጠቃላይ, ሁሉንም ጠንካራ ስሜቶች በአሻሚነት ይይዛቸዋል: እሱ ይፈልጋል እና ይፈራቸው.
• ብዙ ትናንሽ ፍራቻዎች አሉት. ትልቅ ፍርሃቶች አሉ - ለምሳሌ መሞት እና ማበድ። እዚህ ካይ በተረጋጋ ሁኔታ ያስተናግዳቸዋል። ውድቅ መሆንን ይፈራል ፣ ደካማ ፣ ተገቢ ያልሆነ ፣ ስለሆነም ሁል ጊዜ እራሱን እራሱን ይጠይቃል “እኔ ጠንካራ ወይም ደካማ ነኝ” ።
• ሁሉንም ፅንሰ-ሀሳቦችን ወደ ክፍሎች ያሰናክላል እና በእሱ ስሪት ውስጥ እንደገና ይሰበስባል. ካይ የሚነካው ነገር ሁሉ “የእሱ” መሆን አለበት - ምልክቱን ወይም ማህተም እንዳደረገ።
• የእሱ መጥፎ ሁኔታ - የፍላጎት እጥረት, ተነሳሽነት እና ጉልበት. ካይ ብዙ ጊዜ ወደፊት እንዲራመድ የሚያደርጉ ነገሮች ከሌሉት መስራት አይችልም። በዚህ ሁኔታ የካይ ጊርስ የማይሽከረከር ለጠያቂው ይመስላል - በፊቱ ለስላሳ የማይንቀሳቀስ ግንድ አለ።
• በሌሎች ላይ የፖላራይዝድ ስሜቶችን ያሳያል። ምንም ወርቃማ አማካኝ የለም: ወይም በጣም ከፍተኛ ስሜታዊነት ነው, ወይም - ግትርነት እና ቅዝቃዜ, በዚህ ምክንያት የኢንተርሎኩተሩን ልምዶች የመጀመሪያ ደረጃ በትኩረት መከታተል አይችልም.
• አልፎ አልፎ ብቻውን ነው። ብዙውን ጊዜ ካይ ወዳጃዊ እና ሙቅ በሆነ ኩባንያ ውስጥ ሊገኝ ይችላል. እሱ ሆን ብሎ ተመሳሳይ የሆኑትን ፈልጎ ራሱ ይፈጥራል, ነገር ግን በፍጥነት ከተሳታፊዎች ጋር ያለውን ግንኙነት ያጣል.

ከካይ ጋር ማሰልጠን

ከካይ ጋር በመሥራት, ቀስ በቀስ እና ወጥነት ያለው መሆን አስፈላጊ ነው, አለበለዚያ ሹል ወደኋላ መመለስ እና መመለሻዎች ይከሰታሉ. እሱ የጎደለው ነገር ግን በሌሎች ዘንድ የሚያደንቃቸው የፍቅር እና የመተማመን ስሜት፣ ዜማ እና ቃላቶች አስፈላጊ ናቸው።

• ሰውነቱን ያለማቋረጥ ያሳትፉ. ለዚህ የተለያዩ ሰበቦችን መፈለግ አለብዎት, ነገር ግን በአካል ልምዶች እና አጫጭር መጀመር ይችላሉ. እነሱ የሰውነትን ጥግግት የሚያስታውሱ ናቸው, ይህ ማለት ካይ የተወሰነ የተረጋገጠ የመኖር ስሜት ይሰጣሉ. "በቅርብ ጊዜ ውስጥ ማንም አይበላኝም" ሲል ይደሰታል.
• በንግድ ሥራ ላይ ምክር ይስጡት. ጫማ ሰሪ ይሁኑ፣ መስፋት፣ ሹራብ፣ አናጺ ይሁኑ… ጥሩ የሞተር ችሎታዎች ካይን ያነቃቁ እና መደበኛ ያድርጉት። ከዚህም በላይ ሥራው በበዛ ቁጥር ለራሱ ያጉተመምማል።
• ስሜቶችን ከካይ ጋር ተወያዩ. በመጀመሪያ, ይህ በጨረፍታ መደረግ አለበት: በምን ሁኔታዎች, በማን እና እንዴት እራሳቸውን እንደሚያሳዩ, ለምሳሌ በመጻሕፍት እና በፊልሞች. እና ከዚያ በኋላ ብቻ በህይወት ውስጥ ያክብሯቸው. የራሱን ስሜቶች ማስተካከል ይማር እና ከዚያም የሌሎች ሰዎችን: "እንዲህ አይነት ቃና ውስጥ ይህን ስትነግረኝ ምን እንደተሰማኝ ገምት."
• ከድንጋጤው አታውጡት. በራሱ እና በራሱ ፈቃድ ማድረግ አለበት. ፈቃድ እና ስሜቶች ወደ ታች በጭራሽ አይደርቁም - ሁል ጊዜ የሚቀረው ነገር አለ ፣ ስለሆነም በኃይል “ና ፣ አንድ ፣ ሁለት” ውስጥ ማውጣት የለብዎትም ።
• ነገር ግን ካይን በእሱ ምናባዊ እውነታ ውስጥ አይተዉት. በጣም ትልቅ ነው, በእሱ ውስጥ ለእሱ ቀላል ነው, ከእውነተኛው ይልቅ በጣም ቀላል ነው. ለእርሱ እጅ አትስጡ "እዚህ በጣም ጥሩ ስሜት ይሰማናል, እኛ በእናታችን ሆድ ውስጥ ነን, ለምን እዚያ የሆነ የውጭ ዓለም ያስፈልገናል?" በተለመደው ምቹ የቲዎሬቲክ ንግግሮች አይታለሉ, ወደ ህይወት ይጎትቱት - በእርጋታ እና በቋሚነት.