"ከአንተ ጋር አሰልቺ ነኝ": ከፕላቶ ዘመን እንዴት እንደሚተርፉ

በልቦለዱ መጀመሪያ ላይ፣ ደመና የሌለው ደስታ ለዘላለም የሚኖር ይመስለናል። አሁን ግን አብረን መኖር ጀመርን እና አንዳንድ የአጋር ልማዶች በጣም የሚያበሳጩ መሆናቸውን እናስተውላለን። ፍቅር ጠፍቷል? በፍጹም አይደለም ይላል የቤተሰብ ቴራፒስት ሳም ጋራዚኒ። ግንኙነቶች ወደ አዲስ ደረጃ እየተሸጋገሩ ነው, እና ጥበብ ካሳዩ ስሜቶች ለብዙ አመታት ይቆያሉ.

ማክስ እና አና ጸጥ ያለ የቤተሰብ ምሽት ሲሄዱ ግን ማክስ ቀልዶችን ለመጫወት ወሰነ። ንፁህ ቀልድ ብቻ ነበር፣ አና ግን በንዴት አኩርፋለች። የሚገርመው አንዴ በቀልድ ስሜቱ በትክክል መግዛቷ ነው። በእያንዳንዱ ቀን አና በእንባ ትስቅ ነበር። ለምን ሁሉም ነገር ተለወጠ?

ይህን ያውቁታል? ግንኙነቱ ጠርዙን ያጣ ይመስላል? ወዮ, ይህ በጣም ብዙ ጊዜ ይከሰታል. ከችግር መውጣት የሚቻለው እንዴት ነው?

የጫጉላ ሽርሽር ማራዘም ይቻላል?

እያንዳንዱ ባልና ሚስት ፈጥኖም ይሁን ዘግይቶ አንድ አምባ ያጋጥማቸዋል። ደስታን የሚፈጥሩ ነገሮች ሁሉ የተለመዱ ይሆናሉ እና አንዳንዴም ነርቮችዎ ላይ ይወድቃሉ። ይህ ተፈጥሯዊ ነው, ምክንያቱም ግንኙነቶች በተለመደው መንገድ ላይ ናቸው. የፍቅር ነበልባል ጠፍቷል. ወዲያው ይህ አይገባንም፤ በእርጋታ ልብሶቻችንን ከፊት ለፊት ቀይረን ለመተኛት ምሽት አስር ሰዓት ላይ እንተኛለን።

ከሳይንሳዊ እይታ አንጻር፣ የጫጉላ ሽርሽር ወቅት ከኃይለኛ የዶፖሚን መጨመር ጋር አብሮ ይመጣል። ይህ የነርቭ አስተላላፊ ከደስታ ስሜት ጋር የተቆራኘ እና ሽልማቱን እና ተነሳሽነት ላይ ተጽእኖ ያደርጋል. ሰውነት ከመጠን በላይ ከፍ ያለ የዶፖሚን መጠንን ለረጅም ጊዜ ማቆየት ስለማይችል ስሜታዊነት መቀነሱ የማይቀር ነው።

አስፈላጊ የሆነው፣ መጠነኛ የእርስ በርስ አለመርካት ስለ… ጤናማ ግንኙነት ይናገራል

የጎትማን ኢንስቲትዩት ተመራማሪዎች በልብ ወለድ መጀመሪያ ላይ የአዎንታዊ እና አሉታዊ ግንዛቤዎች ጥምርታ 20፡1 ነው። በጊዜ ሂደት, ሬሾዎቹ ወደ 5: 1 ይቀንሳሉ. አሁን አና ለምን የማክስን አንገብጋቢነት በሚያስደንቅ ሁኔታ ብልህነት እንዳገኘችው ግልፅ ነው ፣ እና ከዚያ ያናድዷት ጀመር?

እንደነዚህ ያሉት ለውጦች አብረው መኖርን እንደለመዱ እና ዘና ብለው መምራት ሲጀምሩ ይመጣሉ። እና፣ በአስፈላጊ ሁኔታ፣ መጠነኛ የእርስ በርስ አለመደሰት ስለ… ጤናማ ግንኙነት ይናገራል።

ደስታን እንዴት እንደሚመልስ

ግንኙነቱ ገና ጅምር ላይ ሲሆን ባልደረባችን በሚያደርጋቸው ነገሮች ሁሉ እንማርካለን። ማህተሞችን ይሰበስባል ፣ ማጥመድ ይወድዳል ፣ ምርጫን ይጫወታል - እንዴት ያለ ውበት ነው! ከዓመታት በኋላ፣ በዓለም ላይ ስላለው ነገር እንደገና ለመነጋገር እና ከሌሊቱ ርህራሄ ለመታፈን ወደ ኋላ መመለስ እንፈልጋለን። ገና መጀመሪያ ላይ፣ የጾታ ፍላጎት ከፍተኛ ደረጃ ላይ ሲደርስ፣ ግልጽ ያልሆኑ ንግግሮች ፍቅርን እና የጋራ ፍላጎትን ያባብሳሉ። ነገር ግን መግባባት በዋናነት በመኝታ ክፍሉ ውስጥ ብቻ የተገደበ ከሆነ, የፍቅር ፍንጣሪዎች ከሽፋን በታች ይሞታሉ.

ችግሩ ግንኙነታቸው በአውቶፒሎት ላይ ነው። ሕይወት ቀለም ያጣል

በዕለት ተዕለት ሕይወት ውስጥ ብዙ ባለትዳሮች ስሜታዊ ባዶነት ይሰማቸዋል። ፍቅር አላለፈም, ሰዎች በቀላሉ እርስ በርስ መተያየት ጀመሩ.

እና ማክስ እና አናም እንዲሁ ሆነ። ነገር ግን ማክስ ቀልደኛ ብቻ ሳይሆን አፍቃሪ አማተር አቪዬተርም ነው። አና ስለ አውሮፕላኖች ታሪኮችን መስማት እና አንድ ቀን እንዴት አብረው ወደ ሰማይ እንደሚሄዱ ማለም እንደምትወድ ተናግራለች።

አና ፋሽንን ትወዳለች, ሁልጊዜም በቅርብ የአለባበስ አዝማሚያዎች ወቅታዊ ነው. እነሱ የሚያወሩት ነገር አላቸው, ምክንያቱም ፋሽን እና ጉዞ የማይታለፉ ርዕሰ ጉዳዮች ናቸው. ግን ችግሩ ግንኙነታቸው "በአውቶፒሎት" ላይ እያደገ መምጣቱ ነው. ሕይወት ቀለም ታጣለች እና ነጠላ ትሆናለች።

ፍላጎቶቹ በጣም የተለያዩ ከሆኑስ?

በተለያየ አቅጣጫ ስንመለከት ምን ይሆናል? ለመቀራረብ ለምናደርገው ሙከራ ባልደረባው በጣም ንቁ ምላሽ ባለመስጠቱ ተበሳጭተናል። ግን ከሁሉም በላይ, እያንዳንዱ ሰው ስለ ዓለም የራሱ አመለካከት እና ከሌሎች ጋር የመግባቢያ መንገድ አለው.

ሁሉም ሰዎች እንደ የግንኙነት ዘይቤ በአራት ዓይነት ይከፈላሉ ብለን ብንወስድ ፈላጊ፣ ጠባቂ፣ ተንታኞች እና ዲፕሎማቶች ብለን ብንወስድ ቀላል ይሆናል።

  • ፈላጊዎች ዓለምን በአካላዊ ስሜቶች እና በስሜት ህዋሳት ይገነዘባሉ።
  • ለጠባቂዎች, የፍቅር ጥንካሬ, የግንኙነት ጥራት እና በሰዎች መካከል ያለው የመተማመን ደረጃ ከሁሉም በላይ ነው.
  • ተንታኞች ፍሬያማ ክርክርን ከፍ አድርገው ይመለከቱታል እና ሁልጊዜም ተጨባጭነትን ይደግፋሉ።
  • ዲፕሎማቶች የራሳቸውን ፍላጎት በግልፅ ያውቃሉ እና የሌሎችን ፍላጎት ያከብራሉ.

የተለያዩ የግንኙነት ዘይቤዎች ያላቸው አጋሮች እርስ በእርሳቸው በትክክል ይሟላሉ, ነገር ግን የተሟላ ግንዛቤ ከሌለ ግንኙነቱ ይጠፋል. ለምሳሌ፣ ጠያቂው ባልደረባው እንደደከመ እና ፍቅር መፍጠር እንደማይፈልግ በማስተዋል ይገነዘባል፣ ጠባቂው ደግሞ ድካምን በብርድነት ሊለውጥ እና በዝምታ ሊሰቃይ ይችላል።

እያንዳንዳችሁ የየትኛው ዓይነት እንደሆኑ መረዳት ጠቃሚ ነው, እና ሁኔታውን በሌላው ዓይን ማየትን ይማራሉ.

ሁሉንም ነገር እንዴት ማስተካከል እንደሚቻል

ግንኙነታችሁ የቆመ እንደሆነ ከተሰማዎት ነገሮችን ለመለወጥ ጊዜው አልረፈደም። ምን ማድረግ እንደሚቻል እነሆ.

  • የባልደረባዎን ፍላጎቶች እና የትርፍ ጊዜ ማሳለፊያዎች በጥልቀት ይመልከቱ ፣ ግን ያስታውሱ-የራሱ የግንኙነት ዘይቤ አለው ፣ ይህ ማለት ለእሱ ቁልፍ መፈለግ ያስፈልግዎታል ማለት ነው ።
  • ስልክዎን ያስቀምጡ፣ አይኖችዎን ከቴሌቪዥኑ ላይ ያርቁ እና ለሚወዱት ሰው ትኩረት ይስጡ። የእውነተኛ መቀራረብ ጊዜዎችን ስጠው።
  • ከከንቱ ወሬ ለመራቅ ይሞክሩ፣ ትርጉም ያለው ውይይት ለማድረግ ይሞክሩ።
  • አጋርዎ እርስዎ የሚፈልጉትን ነገር ማየት እንዲችሉ «ተጨማሪ ንገረኝ» የሚለውን ሐረግ ይጠቀሙ።

ሁላችንም ስለራሳችን ማውራት እንወዳለን, እና ለባልደረባዎ ጊዜ እና ትኩረት ካላደረጉ, የጋራ ፍቅር ለብዙ አመታት ይቆያል.

መልስ ይስጡ